Διαιτολόγοι Ελλάδα

: 1.095 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Αγίου Αθανασίου 1, Καλαμπάκι, 66031, ΔΡΑΜΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Λιπομέτρηση -
  • Εξατομικευμένο Πρόγραμμα Διατροφής -
  • Διατροφικές Συμβουλές -
  • Απώλεια Βάρους -
  • Αύξηση Βάρους -
  • Συντήρηση Βάρους -
  • Παιδιατρική Διατροφή -
  • Αθλητική Διατροφή -
  • Διατροφή για Εγκύους -
  • Κλινική Διατροφή -
  • Σακχαρώδης Διαβήτης -
  • Νεφρική Ανεπάρκεια
Τηλέφωνο 2521402072
Λ. Πεντέλης 39Α, εμπορικό κέντρο 1ος όροφος, Βριλήσσια, 15235, ΑΤΤΙΚΗΣ
Παθολόγοι Διαιτολόγοι Διαβητολόγοι
Διδάκτωρ ιατρικής σχολής πανεπιστήμιου Αθηνών. Επιστημονικός συνεργάτης Γ.Ν ΛΑΪΚΟΥ. Ειδικός παθολόγος - διαιτολόγος εξειδικευθείς στην υπέρταση -διαιτολογία διερεύνηση και ρύθμιση σακχαρώδη διαβήτη, διερεύνηση ασθενούς με μεταβολικό σύνδρομο, παρακολούθηση υπέρβαρου ασθενούς -λιπώδες ήπαρ -ιατρείο παχυσαρκίας: ρύθμιση βάρους- λιπομέτρηση- μέτρηση βασικού μεταβολισμού. Δίδεται εξατομικευμένη διατροφή, ρύθμιση λιπιδίων, διερεύνηση και ρύθμιση υπερτασικού ασθενούς, HOLTER ΠΙΕΣΕΩΣ (24ωρη παρακολούθηση υπέρτασης) ηλεκτροκαρδιογράφημα. Στο ιατρείο υπάρχει σύστημα συνεχούς καταγραφής του σακχάρου (HOLTER ΣΑΚΧΑΡΟΥ). - - Εντός του παθολογικού ιατρείου διενεργούνται τα κάτωθι: διερεύνηση διαβητικού ασθενούς, διαβητική νευροπάθεια, διαβητικό πόδι, διερεύνηση υπερτασικού ασθενούς: τοποθέτηση holter πιέσεως 24ωρου, ηλεκτροκαρδιογράφημα, αγγειοπάθεια, Doppler αγγείων, διερεύνηση υπέρβαρου – παχύσαρκου ασθενούς: μέτρηση τοπικής άλιπης μάζας. Μέτρηση λιπώδους μάζας (λιπομέτρηση) για ενήλικες και παιδιά. Μέτρηση καύσεων 24ωρου: μεταβολισμού για ενήλικες και παιδιά. Εφαρμογή προγράμματος διατροφής (εξατομικευμένης) με στόχο: απώλεια βάρους, απώλεια λίπους για ενήλικες και παιδιά. Για τη διάγνωση και αντιμετώπιση λοιμώξεων ανωτέρου αναπνευστικού: έλεγχος στρεπτόκοκκου (strept test) εντός του ιατρείου μέσα σε 15 λεπτά. Στο ιατρείο γίνεται κατανόηση των υδατανθράκων της τροφής (ισοδύναμα) και τίθεται σύστημα συνεχούς καταγραφής (7 ημερών) του Σακχάρου (HOLTER ΣΑΚΧΑΡΟΥ).
28ης Οκτωβρίου 16, Πύργος Ηλείας, 27131, ΗΛΕΙΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Διατροφική εκπαίδευση των ατόμων σε θέματα υγείας & διατροφής -
  • Εφαρμογή εξατομικευμένων & μόνο προγραμμάτων διατροφής -
  • Αποτελεσματική μείωση Βάρους & μακροχρόνια έλεγχο -
  • Αναλυση σύστασης σώματος κάθε ατόμου -
  • Εμψύχωση του ατόμου & υποστήριξη. -
  • Master στην παιδιατρική διατροφή

Αναλαμβάνουμε συγκεκριμένα: - Έλεγχο Βάρους- παιδιά & εφήβους - Πρόσληψη βάρους - Διαταραχές θυρεοειδούς - Διατροφικές Διαταραχές (Παχυσαρκία -Βουλιμία Νεκρογενής Ανορεξία) - Ενήλικες & άτομα Τρίτης Ηλικίας - Εγκυμοσύνη - θηλασμός - Κλιμακτήριος - Εμμηνόπαυση - Αθλητές κάθε κατηγορίας, αθλητικούς συλλόγους -σχολεία Σακχαρώδης Διαβήτη - Υπέρταση - Καρδιαγγειακά Προβλήματα- Χοληστερίνη - Γαστρεντερικές Διαταραχές κ.α - - Μετρήσεις

  • Βάρος -
  • Λιπομετρηση -
  • Ποσοστό Λίπους (% και σε kg) -
  • Ποσοστό Νερού -
  • Μέτρηση σπλαχνικού Λίπους -
  • Ποσοστό Μυϊκού ιστού – μέτρηση βασικού Μεταβολισμού -
  • ΔΜΣ: (Δείκτης μάσαζ σώματος) -
  • Μέτρηση πόντων σε περιφέρεια κοιλίας και γλουτών με μεζούρα -
  • Εξέταση DNA με χρήση (σιέλου)
Τηλέφωνο 2621027272
Ελ. Βενιζέλου 19, Μελίσσια, 15127, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος
Διατροφική αγωγή και διατήρηση σωματικού βάρους - Ρύθμιση βάρους - Υποθρεψία - Παχυσαρκία (ενηλίκων, παιδιών και εφήβων) - Κλινική Διατροφή: Καρδιαγγειακά προβλήματα (Στεφανιαία νόσος - Αθηροσκλήρωση), Υπέρταση, Δυσλιπιδαιμία (αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης - τριγλυκεριδίων), Σακχαρώδη διαβήτη Τύπου Ι και ΙΙ, Αναιμία, Οστεοπόρωση, Θυρεοειδοπάθεια, Νοσήματα γαστρεντερικού συστήματος, Νοσήματα των νεφρών, Τροφική αλλεργία και δυσανεξία, Ρευματοειδή και Ουρική Αρθρίτιδα. - Διατροφή στα στάδια της ζωής: Εγκυμοσύνη και θηλασμός, Παιδική Διατροφή, Εφηβική Διατροφή. - Διατροφή σε ειδικές καταστάσεις: Χορτοφαγία, Νηστεία, Κατά τη διάρκεια διακοπής καπνίσματος. - Διατροφική συμβουλευτική σε Διαταραχές λήψης τροφής: Νευρική Βουλιμία, Νευρική Ανορεξία. - Ανθρωπομετρία: Μέτρηση ύψους και σωματικού βάρους, Μέτρηση περιφέρειας μέσης και γλουτών, Εκτίμηση μεγέθους σκελετού (μικρού, μεσαίου, μεγάλου), Μέτρηση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση). - Ψυχολογική υποστήριξη - Κατ’ οίκον διατροφική υποστήριξη
Πατησίων 347, Αθήνα - Άνω Πατήσια, 11144, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Αντιμετώπιση περιστατικών με ασθένειες όπως: Αναιμία, Ανορεξία - Βουλιμία, Σακχαρώδης Διαβήτης, Ηπατοπάθειες, Καρδιά - Πίεση, Κατάθλιψη, Νεφροπάθειες, Κολίτιδες κ.ά. - Προγράμματα διατροφής για: Εγκυμοσύνη, Αθλητισμό, Φυτοφαγία, Αύξηση Βάρους, Παχυσαρκία. - Υπηρεσίες που προσφέρω στο γραφείο μου: - Η βασικότερη υπηρεσία που προσφέρω είναι οι συνεδρίες (επισκέψεις). - Υπηρεσία αυστηρότερης παρακολούθησης, επιτάχυνση αποτελέσματος. - Υπηρεσία επισκέψεων κατ' οίκον. - Υπηρεσία δι' αλληλογραφίας (για επαρχία και εξωτερικό). - Υπηρεσία συνεδριών μέσω υπολογιστή (Skype). - Υπηρεσία μεμονωμένων σωματομετρήσεων.
Τηλέφωνο 2102587506
Κρήτης 72, Νέα Ιωνία, 14231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Δερματολόγοι - Αφροδισιολόγοι Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος Διαιτολόγοι

Το τμήμα Διατροφικής Υποστήριξης & Διαιτολογίας της ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΠΙΣΤΗΣ και το τμήμα IATRIKI PISTI DERMA παρέχουν υψηλού επιπέδου υπηρεσίες. Στο πλαίσιο της προληπτικής ιατρικής και γνωρίζοντας τη σημαντικότητα της διατροφικής παρακολούθησης και υποστήριξης τόσο στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και των συνοδών νοσημάτων όσο και στη διατροφική αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών η ΙΑΤΡΙΚΗ ΠΙΣΤΗ δημιούργησε το «Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης & Διαιτολογίας όπου με την βοήθεια εξοπλισμού προηγμένης τεχνολογίας και ακρίβειας παρέχονται με απόλυτη εγγύηση οι εξής υπηρεσίες:

  • Ανάλυση Σύσταση Σώματος -
  • Σωματομετρήσεις -
  • Κλινική Διατροφή -
  • Διατροφικά Προγράμματα -
  • Διατροφή στα Στάδια της Ζωής

Επίσης στο νέο μας τμήμα IATRIKI PISTI DERMA το κέντρο μας παρέχει Κορυφαίες υπηρεσίες ομορφιάς, από εξειδικευμένους γιατρούς και προσωπικό!

Αναλαμβάνουμε :

  • Ενέσιμη Μεσοθεραπεία -
  • Δερμοαπόξεση με Διαμάντι -
  • Laser Αλεξανδρίτη – Αποτρίχωση -
  • Χημικό Peeling -
  • Botox
Τηλέφωνο 2102717066
Κνωσσού 30Α, Χανιά, 73134, ΧΑΝΙΩΝ
Διαιτολόγοι

Έλεγχος Βάρους

  • Μείωση βάρους -
  • Αύξηση βάρους Διατροφή ανάλογα με το στάδιο της ζωής: -
  • Παιδική/Εφηβική ηλικία -
  • Εγκυμοσύνη -
  • Θηλασμός -
  • Εμμηνόπαυση -
  • Τρίτη ηλικία

Διατροφική Αντιμετώπιση Παθολογικών Καταστάσεων:

  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1 και 2 -
  • Γαστρεντερολογικά (Νόσος του Crohn, Ευερέθιστο έντερο, Κολίτιδα, Δυσκοιλιότητα) -
  • Δυσανεξίες (γλουτένη, λακτόζη) -
  • Στομίες και παρεντερική διατροφή -
  • Αναιμίες -
  • Υπέρταση -
  • Χοληστερίνη -
  • Καρδιαγγειακά -
  • Ουρική Αρθρίτιδα

Αθλητική διατροφή:

  • Βελτιστοποίηση απόδοσης αθλητών -
  • Αύξηση μυϊκής μάζας -
  • Προετοιμασία αγώνων

Βελτίωση της ποιότητας ζωής:

  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Διατροφή για χορτοφάγους (vegetarian και vegan) -
  • Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς
Τηλέφωνο 2821008996
Γερακίου 35, Αθήνα, 10443, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
Ανάλυση Σύστασης Σώματος - Διατροφή απώλειας βάρους - Διατροφή για πρόσληψη βάρους - Χορτοφαγική διατροφή - Vegan διατροφή - Αθλητική Διατροφή - Κλινική Διατροφή - Παχυσαρκία - Διατροφικές διαταραχές - Παιδική διατροφή - Διατροφή Εγκυμοσύνης και Θηλασμού - Διατροφική Εκπαίδευση - Διά ζώσης και εξ αποστάσεως παρακολούθηση
Τηλέφωνο 2114188434
20ης Οκτωβρίου & Δουβαντζή, Γιαννιτσά, 58100, ΠΕΛΛΑΣ
Διαιτολόγοι
Διατροφή για φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις - Διατροφή κατά την εγκυμοσυνη και τον θηλασμό - Διατροφική υποστήριξη αθλητών & αθλούμενων - Διατροφική υποστήριξη σε διατροφικές διαταραχές - Διατροφή vegetarian vegan - Λιπομέτρηση - Μέτρηση αντιοξειδωτικής ικανότητας - Dna test και διατροφή - Μέτρηση βασικού μεταβολισμού - E - diet / online συνεδρίες - Κατ’ οίκον επίσκεψη κατόπιν συνεννόησης - Διαιτολογικές συνεδρίες στη νοηματική - Διαιτολόγια σε γραφή braille - Επιμέλεια γευμάτων και μενού σε χώρους εστίασης - Εκπαιδευτικές ομιλίες - Συγγραφή άρθρων - Συνεργασία με αθλητικά σωματεία & σχολές χορού
Τηλέφωνο 2382027884
Βασιλέως Αλεξάνδρου 114, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ανθρωπομετρική αξιολόγηση -
  • Αξιολόγηση συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Έλεγχο ερεθίσματος -
  • Αλλαγή ιατροφικής συμπεριφοράς -
  • Αύξηση σωματικής δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον
Τηλέφωνο 2105740900
Κοραή 106-112, Βόλος, 38333, ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Διαχείριση σωματικού βάρους -
  • Λιπομέτρηση -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Διατροφή στα στάδια ζωής (παιδιά, έφηβοι, ενήλικες, ηλικιωμένοι) -
  • Κλινική Διατροφή (διαβήτη, διαταραχές νεφρικής λειτουργίας, υπέρταση, καρδιαγγειακά, οστεοπόρωση) -
  • Vegan και vegetarian διατροφή -
  • Αθλητική Διατροφή -
  • Ισορροπημένη διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες – Διαβήτης Κύησης -
  • Διατροφή και εμμηνόπαυση -
  • Διατροφή και Παχυσαρκία -
  • Αύξηση βάρους -
  • Online διατροφή – Διαδικτυακές συνεδρίες
Τηλέφωνο 2421020820
Μαρίνου Αντύπα 78, Νέο Ηράκλειο, 14121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ανάλυση σύστασης σώματος -
  • Διαχείριση βάρους -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Βαριατρικά χειρουργεία -
  • Γονιμότητα -
  • Στρες -
  • Διαβήτης -
  • Καρκίνος -
  • Υπηρεσίες Συμβουλευτικής
Τηλέφωνο 2102759090
Σωκράτους 10 & Κονδύλη, Τρίκαλα, 42132, ΤΡΙΚΑΛΩΝ
Διαιτολόγοι
  • Αδυνάτισμα -
  • Παιδική διατροφή -
  • Καθημερινή διατροφή -
  • Διατροφή στη Τρίτη ηλικία -
  • Κύηση και θηλασμός -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Παχυσαρκία παιδική και ενηλίκων -
  • Μεταβολικά νοσήματα -
  • Οστεοπόρωση
Τηλέφωνο 2431303010
Δαγκλή 8, Καβάλα, 65403, ΚΑΒΑΛΑΣ
Διαιτολόγοι

Με κλειδί την εξατομίκευση και την ανθρωποκεντρική προσέγγιση παρέχεται διατροφική εκπαίδευση τόσο σε φυσιολογικές όσο και σε κλινικές περιπτώσεις. - - Παρέχονται επίσης μετρήσεις:

  • Βάρους -
  • Μάζας σκελετικών μυών -
  • Μάζας λιπώδους ιστού -
  • Συνολική ποσότητα υγρών σώματος -
  • Άλιπου ιστού -
  • Ποσοστού λίπους -
  • Τμηματική ανάλυση άλιπου & λιπώδους ιστού για κάθε ένα από τα 5 τμήματα (δεξί άνω άκρο, αριστερό άνω άκρο, κορμός, δεξί κάτω άκρο, αριστερό κάτω άκρο) -
  • Έλεγχος λιπώδους ιστού & μυϊκής μάζας
Τηλέφωνο 2514003335
Ελ. Βενιζέλου 47, Νέα Σμύρνη, 17123, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι

Κάθε πρόγραμμα περιλαμβάνει:

  • Ανθρωπομετρική Αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης λιπομέτρησης) -
  • Διατροφική Αξιολόγηση και συναξιολόγηση ιατρικού ιστορικού -
  • Ιστορικό βάρους -
  • Αξιολόγηση Συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική Εκπαίδευση -
  • Έλεγχο Ερεθίσματος -
  • Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς -
  • Συμβουλευτική για την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον -
  • Τεχνικές συντήρησης

- Το μοντέλο εξατομικεύεται στις προσωπικές ανάγκες και τις επιθυμίες σας με σκοπό την ενσωμάτωση στον τρόπο ζωής σας. - Παράλληλα, στο διαιτολογικό γραφείο nutrimed Νέας Σμύρνης, λειτουργούν ομαδικά προγράμματα διατροφής και συμβουλευτικής στη διατροφή για ενήλικες και γονείς καθώς και εργαστήρια (workshops) διατροφής και διατροφικής συμπεριφοράς.

Τηλέφωνο 2109311144
Παλαιολόγου Κωνσταντίνου 3, Κορυδαλλός, 18120, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι

Για κάθε άτομο λαμβάνεται ιστορικό που αφορά διατροφικές συνήθειες και προτιμήσεις, την κατάσταση της υγείας και τον τρόπο ζωής του. Τα προγράμματα διατροφής είναι εξατομικευμένα και επιστημονικά σχεδιασμένα, βασισμένα σε υγιεινά διατροφικά πρότυπα και συμβαδίζουν στον σύγχρονο τρόπο ζωής και της ανάγκες του κάθε ατόμου. Στο ραντεβού εκτός από το ζύγισμα γίνεται και λιπομέτρηση και υπολογισμός μεταβολισμού. Η συχνότητα των συνεδριών μπορεί να είναι εβδομαδιαία, δεκαπενθήμερη ή μηνιαία ανάλογα με της ανάγκες σας. Στο κάθε ραντεβού, με βάση αυτά που θα συζητηθούν και τα αποτελέσματα διαμορφώνεται ένα καινούργιο πρόγραμμα κάθε φορά.

  • Προγράμματα διατροφής για διαχείριση βάρους: - Απώλεια και διατήρηση βάρους - Παιδικής και εφηβικής παχυσαρκίας - Πάχυνση - Διατροφικές διαταραχές – ψυχογενής βουλιμία και ανορεξία -
  • Προγράμματα διατροφής για άτομα με παθήσεις: - Δυσλιπιδαιμίες (υψηλή χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, κ.α.) - Υπέρταση και Καρδιοπάθεια - Σακχαρώδη Διαβήτη - Γαστρεντερολογικά προβλήματα - Νεφρολογικά προβλήματα - Αναιμία - Τροφική δυσανεξία -
  • Προγράμματα διατροφής για πληθυσμιακές ομάδες: - Εγκυμονούσες - Γυναίκες που θηλάζουν - Παιδιά και εφήβους - Αθλητές - Χορτοφάγους
Τηλέφωνο 2104958521
Ηρακλειδών 6, Χαλάνδρι, 15234, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Αδυνάτισμα – Παχυσαρκία - Το κλειδί της επιτυχίας στην απώλεια του βάρους και κυρίως στη διατήρησή της είναι η εστίαση στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. -
  • Χοληστερόλη – Καρδιοπάθεια - Βασική προϋπόθεση στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου είναι να διατηρούμε χαμηλές τις τιμές της LDL “κακής” χοληστερόλης και υψηλές τις τιμές της HDL “καλής” χοληστερόλης. -
  • Υπέρταση - Σημαντική βελτίωση της νόσου ή πρόληψη αυτής επιτυγχάνουμε με την αλλαγή των συνηθειών διατροφής και την άσκηση. -
  • Εγκυμοσύνη – Θηλασμός - Σημαντικός ο ρόλος της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για αποφυγή διαβήτη κύησης, καισαρικής τομής ή αύξηση του βάρους του εμβρύου. Στο θηλασμό επίσης τη μεγαλύτερη σημασία τη δίνουμε στην ισορροπία της διατροφής. -
  • Μεταβολισμός - Ο μεταβολικός ρυθμός μας επηρεάζεται από τα συχνά γεύματα, το νερό, την άσκηση και την απώλεια βάρους. -
  • Σακχαρώδης διαβήτης - Ένα ύπουλο μεταβολικό πρόβλημα που έχει μια απλή λύση: ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. -
  • Παιδική παχυσαρκία - Διδασκαλία των κανόνων της σωστής διατροφής με σκοπό την επίτευξη φυσιολογικού βάρους στην ενήλικη ζωή.
Τηλέφωνο 2106813644
Πύργος Καλλίτση, Θήρα, 84700, ΚΥΚΛΑΔΩΝ
Διαιτολόγοι Σύμβουλοι Υγιεινής
  • Σύνταξη Διαιτολογίων για Απώλεια Βάρους -
  • Διαβήτη -
  • Καρδιαγγειακά -
  • Ευερέθιστο Έντερο -
  • Γαστρίτιδα -
  • Εμπειρία στη Διατροφή Παιδιών και Αθλητών -
  • Γεύματα για Δίαιτα -
  • Απώλεια Βάρους στο χώρο σας -
  • Δίαιτα -
  • Ανορεξία -
  • Αδηφαγική Υπερφαγία
Σωστή διατροφή στο χώρο σας με γευστικό καθημερινό φαγητό και γλυκό.
Τηλέφωνο 2286027043
Ολυμπιάδος 5Α, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Στη ΔιαιτολοΥγεία, ο Διατροφολόγος - Διαιτολόγος Λεωνίδας Ναθαναηλίδης, παρακολουθεί περιστατικά σε σχέση με: - - Διατροφή & Έλεγχος Βάρους - Αντιμετώπιση Παχυσαρκίας - Απώλεια Βάρους - Οικογενειακή Διατροφή - Εγκυμοσύνη & Θηλασμός - Παιδική και Εφηβική Διαιτολογία - Ειδικός Παιδιατρικής Διατροφής - Αθλητική διατροφή - Συντήρηση & Διατήρηση βάρους - Ανάλυση σύσταση σώματος - Λιπομέτρηση - Μέτρηση βασικού μεταβολισμού - Γαστρεντερικές Διαταραχές - Διαβήτης - Καρδιαγγειακά νοσήματα - Παθήσεις των Νεφρών - Εξ Αποστάσεως Παρακολούθηση - Συνεδρίες μέσω Skype
Τηλέφωνο 2310705199
Αγίου Ιωάννη Λογοθετών 5, Ζάκυνθος, 29100, ΖΑΚΥΝΘΟΥ
Διαιτολόγοι

Το γραφείο μας παρέχει υπηρεσίες, όπως:

  • Λιπομέτρηση -
  • Ρύθμιση μεταβολισμού -
  • Ισορροπημένη διατροφή για υγιή άτομα -
  • Διατροφή για σακχαρώδη διαβήτη - υπερλιπιδαιμίες -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Παιδιατρική διατροφή -
  • Διατροφή για εγκυμοσύνη - θηλασμό -
  • Διατροφή για κλινικές παθήσεις -
  • Διατροφή για διακοπή καπνίσματος -
  • Διατροφή για διαταραχές διατροφής (νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία) -
  • Διατροφή για γαστρεντερικές παθήσεις

Επίσης, αναλαμβάνει τη θεραπεία υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων, τροφικές αλλεργίες, οστεοπόρωση, υπέρταση και αναιμία. Μετράει και εξετάζει τη σύσταση σώματος (λιπώδους ιστού, άλιπης μάζας, σωματικών υγρών), το βασικό μεταβολισμό σε κατάσταση ηρεμίας (RMR, μεταβολισμός σε κατάσταση ηρεμίας) και τη μέτρηση οξειδωτικού στρες.

Τηλέφωνο 2695023332
1 2 3 4 5
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Ελλάδα. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Ελλάδα.
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ