Διαιτολόγοι Ελλάδα

: 1.094 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Πασαλίδη 65, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Εβδομαδιαία προσωπική παρακολούθηση, με επανέλεγχο των μετρήσεων βάρους και λίπους - ανανέωση του προγράμματος διατροφής - ψυχολογική ενθάρρυνση. - Διατροφική εκπαίδευση, με στόχο την εκμάθηση σωστών διατροφικών συνηθειών κι έτσι τη ρύθμιση του βάρους και τη βελτίωση της υγείας. - Σύνταξη διατροφικών προγραμμάτων. Μετά από λήψη πλήρους ιατρικού ιστορικού και μελέτη των διατροφικών συνηθειών (ώρες γευμάτων, προσωπικές διατροφικές προτιμήσεις κ.λπ.), καθώς και της καθημερινής ζωής (ωράριο εργασίας, ταξίδια, κοινωνική ζωή κ.λπ.) συντάσσει η ίδια εξατομικευμένα διαιτολογικά προγράμματα για: - Μείωση /Αύξηση /Διατήρηση Βάρους. - Παιδιά (ρύθμιση βάρους - βελτίωση της ανάπτυξης μέσω της διατροφής). - Εγκυμοσύνη - Θηλασμός - Εμμηνόπαυση (ρύθμιση βάρους - κάλυψη αυξημένων αναγκών σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά). - Αθλητές (βελτίωση απόδοσης μέσω διατροφής). - Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Βουλιμία, Νευρική Ανορεξία, Επεισοδιακή Υπερφαγία, Ορθορεξία). - Τροφικές Αλλεργίες και Δυσανεξίες. - Κλινικές παθήσεις (Καρδιαγγειακές ασθένειες, υπερχοληστεριναιμία, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, αναιμία, διαταραχές θυρεοειδούς αδένα, ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, έλκος, καρκίνος κ.λπ.)
Λ. Κηφισίας 99, μετρό Πανόρμου, 3ος όροφος, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11523, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Απώλεια βάρους. -
  • Τεχνικές τροποποίησης διατροφικής συμπεριφοράς. -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος. -
  • Εκτίμηση ενεργειακών απαιτήσεων. -
  • Διατροφική εκπαίδευση του πελάτη. -
  • Διατροφικά προγράμματα για: παχυσαρκία ενηλίκων και παιδική παχυσαρκία, αύξηση σωματικού βάρους, διατήρηση σωματικού βάρους, αθλητική διατροφή, παθολογικές καταστάσεις όπως υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, νεφροπάθεια, διαταραχές λήψης τροφής (ανορεξία, βουλιμία), εγκυμοσύνη. -
  • Εξειδίκευση στον σακχαρώδη διαβήτη.
Τηλέφωνο 2106916409
Υψηλάντου 2, Αργοστόλι, 28100, ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος -
  • Διατροφή στην εφηβεία -
  • Παχυσαρκία ενηλίκων - παιδιών -
  • Εγκυμοσύνη - Θηλασμός -
  • Παθολογικές καταστάσεις -
  • Μέτρηση μεταβολισμού -
  • Πρόγραμμα διατροφής αθλητών -
  • Λιπομέτρηση
Τηλέφωνο 2671024093
Καποδιστρίου 23, Άργος, 21232, ΑΡΓΟΛΙΔΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Εξατομικευμένα προγράμματα Διατροφής -
  • Διατροφή για Ρύθμιση βάρους -
  • Διατροφή σε παιδιά και εφήβους -
  • Διατροφή στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό -
  • Αθλητική Διατροφή -
  • Διατροφή σε παθολογικές καταστάσεις: Διαβήτη, Υπέρταση, Δυσλιπιδαιμίες (υψηλή χοληστερίνη, τριγλυκερίδια), Υποθυρεοειδισμός, Υπερθυρεοειδισμός, Παθήσεις πεπτικού συστήματος (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, ευερέθιστο έντερο, πεπτικά έλκη) -
  • Αναιμίες -
  • Οστεοπόρωση -
  • Εξ αποστάσεως - online Συνεδρίες -
  • Ανάλυση Σύστασης Σώματος - Λιπομέτρηση -
  • Δερματοπτυχομέτρηση -
  • Ανθρωπομετρικές μετρήσεις και αξιόλογηση
Τηλέφωνο 2751402008
Ηρ. Πολυτεχνείου 62, πλ. Τερψιθέας, Πειραιάς, 18535, ΑΤΤΙΚΗΣ
Παθολόγοι Διαιτολόγοι
Δημιουργία αναλυτικού ατομικού φακέλου του κάθε ασθενούς με εκτενή λήψη ατομικού αναμνηστικού και κλινική εξέταση του ασθενούς. Διάγνωση - αντιμετώπιση και παρακολούθηση ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη, Αρτηριακή πίεση και Διαταραγμένου Λιπιδαιμικού Προφίλ. Διάγνωση και αντιμετώπιση των ασθενειών που περιλαμβάνονται στην ειδικότητα της Παθολογίας. - Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής με σκοπό την αντιμετώπιση νοσημάτων που σχετίζονται /επηρεάζονται από την διατροφή καθώς και την μείωση του σωματικού βάρους. - Προγραμματισμός εμβολιασμών. Συνταγογράφηση. Έκδοση πιστοποιητικών υγείας, υγειονομικού και μη, ενδιαφέροντος. Χορήγηση Ιατρικής Βεβαίωσης για έκδοση / παράταση διπλώματος οδήγησης (ιδιωτικού και επαγγελματικού). Συνεργασία με ιατρούς λοιπών ειδικοτήτων. - Επισκέψεις κατ΄οίκον. - - ΤΑΜΕΙΑ: - Πιστοποιημένη ιατρός με τον Ε.Ο.Π.Υ.Υ. - Συμβεβλημένη με: Στρατιωτικά ταμεία, Λιμενικό καθώς και με το Υπουργείο Συγκοινωνιών.
Τηλέφωνο 6944542221
Αρχιμήδη 1 & Παπανικολάου Γ. 79, Πεύκα - Ρετζίκι, 57010, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι

Φιλοσοφία μου να γίνει η τροφή το φάρμακό σου! Πολλά από τα σύγχρονα μεταβολικά νοσήματα πηγάζουν από τις λάθος διατροφικές συνήθειες και την έλλειψη άσκησης. - Μαζί θα καταφέρουμε να υιοθετήσετε υγιεινές συνήθειες και να χάσετε βάρος το οποίο θα διατηρηθεί εφ' όρου ζωής! - Στο χώρο μας πραγματοποιούνται:

  • Προσδιορισμός σύστασης σώματος (βάρος, λίπος, μυϊκή μάζα, σπλαχνικό λίπος, οστική μάζα, ενυδάτωση οργανισμού, κατακρατήσεις) - Λιπομέτρηση με τον Αναλυτή σώματος ΤΑΝΙΤΑ MC-780MA -
  • Συνεδρίες διά ζώσης και απομακρυσμένα μέσω skype-fb messenger, viber.

Επίσης στον χώρο μας παρέχονται εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για τις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • παχυσαρκία -
  • αύξηση μυϊκής μάζας και βάρους -
  • διατροφική εκπαίδευση παιδιών-εφήβων και ενηλίκων -
  • αθλητισμός -
  • εγκυμοσύνη-γαλουχία-διαβήτης κύησης -
  • παθολογικές καταστάσεις (υπέρταση - υπερλιπιδαιμίες - διαβήτης - νοσήματα θυρεοειδή) -
  • διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή, ορθορεξία, σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας κ.α.)
Τηλέφωνο 2310674333
Γέφυρα Πύργου, Κίσσαμος - Καστέλλι, 73400, ΧΑΝΙΩΝ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
  • Διατροφικό και ιατρικό ιστορικό ασθενούς. -
  • Λιπομέτρηση με τη μέθοδο της βιοηλεκτρικης αγωγιμότητας ανά εβδομάδα ή ανά 15 μέρες. -
  • Μέτρηση ανθρωπομετρικών χαρακτηριστικών. -
  • Προσαρμογή του προγράμματος διατροφής στις ανάγκες του πελάτη. (Σύμφωνα με την εκτίμηση ιατρικών εξετάσεων, των διατροφικών προτιμήσεων και της καθημερινότητας) -
  • Διατροφή για αντιμετώπιση παθήσεων όπως διαβήτη, υπερουριχαιμίας, αναιμίας, ορμονικών διαταραχών, νεφρικών παθήσεων, υπέρτασης, καρδιοπαθειών, παθήσεις στομάχου και εντέρου. -
  • Διατροφή για απώλεια βάρους σε ενήλικες, παιδιά, αθλητές. -
  • Διατροφή για τη περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. -
  • Διατροφή γιά αύξηση βάρους ή για συντήρηση βάρους. -
  • Διατροφή για χορτοφάγος. -
  • Διατροφική παρακολούθηση σε άτομα με νευρογενή ανορεξία, αδηφαγία και βουλιμία. -
  • Διατροφική εκπαίδευση
Τηλέφωνο 6976328506
Ελευθερίου Βενιζέλου 23, Βόλος, 38333, ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ
Διαιτολόγοι

Παροχή εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής:

  • Διατροφή για παιδιά, εφήβους, ενήλικες και εγκυμονούσες -
  • Διατροφή απώλειας βάρους -
  • Διατροφή για πρόσληψη βάρους -
  • Χορτοφαγική διατροφή -
  • Vegan διατροφή -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Κλιμακτήριος, Εμμηνόπαυση -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού -
  • Ανάλυση σωματικής σύνθεσης -
  • Μέτρηση ολικού, τοπικού λίπους, μυϊκής και οστικής μάζας -
  • Διά ζώσης και εξ αποστάσεως παρακολούθηση

Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις:

  • Σακχαρώδης διαβήτης -
  • Υπέρταση -
  • Νεφροπάθειες -
  • Γαστρεντερικές διαταραχές -
  • Διαταραχές λήψης τροφής κ.α.
Τηλέφωνο 2421030726
Δ. Φλώρια 8, Σέρρες, 62123, ΣΕΡΡΩΝ
Διαιτολόγοι
  • Διατροφή Παχυσαρκίας (Παιδική – Εφηβική διατροφή) -
  • Παθολογικές καταστάσεις (Διατροφή για Χοληστερίνη - Διαβήτη - Υπέρταση - Ουρικό οξύ κ.α.) -
  • Διατροφή αθλητών. -
  • Διατροφή και παρακολούθηση εγκυμοσύνης. -
  • Διατροφή Θηλασμού

Τα βήματα που ακολουθούμε στο γραφείο μας: - Λήψη ιατρικού ιστορικού. - Λήψη ιστορικού διατροφής. - Μέτρηση του Βάρους και του Ύψους. - Μέτρηση Βασικού Μεταβολισμού και περιφέρειας μέσης - γοφών. - Λιπομέτρηση με την Tanita BC 418MA με ακρίβεια μέτρησης καθώς και μέτρηση του λίπους σε τοπικά σημεία (χέρια-πόδια-κορμός). - Σύμφωνα με όλα τα παραπάνω ξεκινάμε την δημιουργία της διατροφής με συμμετοχή του πελάτη. - Δημιουργία πρότυπων μερίδων. - Η διατροφή καθώς και κάποιες επιπλέον οδηγίες δίνονται στον πελάτη. - Η διατροφή έχει διάρκεια συνήθως μιας εβδομάδας. Όταν περάσει η εβδομάδα επαναλαμβάνουμε τις μετρήσεις και χορηγούμε άλλη διατροφή.

Τηλέφωνο 2321065760
Λ. Κηφισίας 104, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Γεροντολογία -
  • Αντιγήρανση -
  • Φυσιοπαθητική -
  • Ομοιοπαθητική -
  • Αντιφλεγμονώδη Διατροφή -
  • Διατροφική Ζώνη -
  • Αυτοάνοσα νοσήματα -
  • Φλεγμονώδη νοσήματα -
  • Μεταβολικά νοσήματα -
  • Διαβήτη τύπου Ι και ΙΙ -
  • Καχεξία -
  • Αναγέννηση σώματος
Τηλέφωνο 2106921723
Βασιλέως Αλεξάνδρου 114, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ανθρωπομετρική αξιολόγηση -
  • Αξιολόγηση συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Έλεγχο ερεθίσματος -
  • Αλλαγή ιατροφικής συμπεριφοράς -
  • Αύξηση σωματικής δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον
Τηλέφωνο 2105740900
Κανακάρη 124, 3ος όροφος, Πάτρα, 26221, ΑΧΑΪΑΣ
Διαιτολόγοι
Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Ηρώ Κόττικα ειδικεύεται σε: - Παχυσαρκία (Παίδων - Ενηλίκων) - Μεταβολικά νοσήματα (Διαβήτης - Υπερχοληστεροναιμία - Υπερλιπιδαιμία) - Παθήσεις του Γαστρεντερολογικού Διατροφή για εγκύους - Ψυχογενείς διατροφικές διαταραχές (Νευρική ανορεξία - Βουλιμία) - Μετρήσεις σωματικής σύστασης (Λιπώδους μάζας - Μυικού ιστού - Κατακρατήσεων υγρών - Βασικού μεταβολισμού) - Εβδομαδιαία παρακολούθηση διαιτολογίου και προόδου βάρους
Τηλέφωνο 2610226002
Πατησίων 347, Αθήνα - Άνω Πατήσια, 11144, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Αντιμετώπιση περιστατικών με ασθένειες όπως: Αναιμία, Ανορεξία - Βουλιμία, Σακχαρώδης Διαβήτης, Ηπατοπάθειες, Καρδιά - Πίεση, Κατάθλιψη, Νεφροπάθειες, Κολίτιδες κ.ά. - Προγράμματα διατροφής για: Εγκυμοσύνη, Αθλητισμό, Φυτοφαγία, Αύξηση Βάρους, Παχυσαρκία. - Υπηρεσίες που προσφέρω στο γραφείο μου: - Η βασικότερη υπηρεσία που προσφέρω είναι οι συνεδρίες (επισκέψεις). - Υπηρεσία αυστηρότερης παρακολούθησης, επιτάχυνση αποτελέσματος. - Υπηρεσία επισκέψεων κατ' οίκον. - Υπηρεσία δι' αλληλογραφίας (για επαρχία και εξωτερικό). - Υπηρεσία συνεδριών μέσω υπολογιστή (Skype). - Υπηρεσία μεμονωμένων σωματομετρήσεων.
Τηλέφωνο 2102587506
Θηβών 421, Αιγάλεω, 12243, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Μεμονωμένες Μετρήσεις: Λιπομετρήσεις υψηλής ακρίβειας και ανάλυση σύστασης σώματος - Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού (Μεταβολισμού BMR) - Μέτρηση Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) - Εκτίμηση Ενεργειακών Απαιτήσεων και αναγκών σε θρεπτικά συστατικά - Κλινική Διατροφή (Ειδικές διατροφές για παθήσεις) - Διατροφή για χορτοφάγους - Διατροφή για ισορροπημένη Φυτοφαγία / Ωμοφαγία και Νηστεία - Διατροφή για Διακοπή Καπνίσματος - Διατροφή για αθλητές (απώλεια λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση και προετοιμασία για αγώνες) - Διατροφή για Εμμηνόπαυση και ανακούφιση από τα συμπτώματά της / Αντιγηραντική Διατροφή / Αντιοξειδωτική Διατροφή για Ευεξία - Σχεδιασμός Διαιτολογίων και μενού σίτισης για εστιατόρια, συνέδρια, παιδικούς σταθμούς, γηροκομεία, οικοτροφεία, σχολεία, καντίνες σχολείων, θεραπευτήρια και κλινικές - Διοργάνωση Ενημερωτικών Ομιλιών, Ενημερώσεων και Σεμιναρίων γύρω από την Υγεία και τη Διατροφή για Δημόσιους και Ιδιωτικούς Φορείς - Μαθήματα υγιεινής μαγειρικής και Εκπαίδευση / Καθοδήγηση για τη σύνθεση, παρασκευή υγιεινών, ειδικών γευμάτων - Δίαιτα μέσω Διαδικτύου / Internet (e δίαιτα / e diet)
Τηλέφωνο 2105904350
Παπαναστασίου Αλέξανδρου 135, Θεσσαλονίκη, 54250, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Μετρήσεις με «ζυγαριά» - (βάρος, δείκτης μάζας σώματος, περιφέρεια μέσης, περιφέρεια γοφών) - (ποσοστό και κιλά ολικού και επιμέρους σωματικού λίπους,έλεγχος ολικής και επιμέρους μυικής μάζας,κιλά υγρών σώματος). -
  • Μέτρηση ύψους με αναστημόμετρο. -
  • Μέτρηση εξατομικευμένου βασικού μεταβολικού ρυθμού με τον ειδικό αναλυτή “Metacheck 7100”. -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής αντιμετώπισης παχυσαρκίας ενηλίκων. -
  • Επανάκτηση φυσιολογικού βάρους σε ελλιποβαρή άτομα. -
  • Αντιμετώπιση παιδικής παχυσαρκίας μέσω προγράμματος συμβουλευτικής με στόχο την αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. -
  • Θεραπευτική προσέγγιση μέσω της διατροφής για ασθένειες όπως: - Υπέρταση - Διαβήτης και Σάκχαρο - Υπερλιπιδαιμίες (χοληστερίνη, τριγλυκερίδια) - Καρδιαγγειακά νοσήματα - Θυρεοειδής - Παθήσεις του πεπτικού - Τροφικές αλλεργίες -
  • Αναιμίες -
  • Καρκίνος -
  • Αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. Θυρεοειδίτιδα Hashimoto, Κοιλιοκάκη, Νόσος Crohn, Ρευματοειδής αρθρίτιδα,Ψωρίαση, Σκλήρυνση κατα πλάκας, Συστηματικός ερυθυματώδης λύκος) -
  • Εξατομικευμένες διατροφές για εγκυμοσύνη, διαβήτη κύησης, θηλασμό, οστεοπόρωση -
  • Ειδικά προγράμματα διατροφής για αθλητές -
  • Διατροφικά μενού για μαζική εστίαση
Τηλέφωνο 6944555743
Κνωσσού 30Α, Χανιά, 73134, ΧΑΝΙΩΝ
Διαιτολόγοι

Έλεγχος Βάρους

  • Μείωση βάρους -
  • Αύξηση βάρους Διατροφή ανάλογα με το στάδιο της ζωής: -
  • Παιδική/Εφηβική ηλικία -
  • Εγκυμοσύνη -
  • Θηλασμός -
  • Εμμηνόπαυση -
  • Τρίτη ηλικία

Διατροφική Αντιμετώπιση Παθολογικών Καταστάσεων:

  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1 και 2 -
  • Γαστρεντερολογικά (Νόσος του Crohn, Ευερέθιστο έντερο, Κολίτιδα, Δυσκοιλιότητα) -
  • Δυσανεξίες (γλουτένη, λακτόζη) -
  • Στομίες και παρεντερική διατροφή -
  • Αναιμίες -
  • Υπέρταση -
  • Χοληστερίνη -
  • Καρδιαγγειακά -
  • Ουρική Αρθρίτιδα

Αθλητική διατροφή:

  • Βελτιστοποίηση απόδοσης αθλητών -
  • Αύξηση μυϊκής μάζας -
  • Προετοιμασία αγώνων

Βελτίωση της ποιότητας ζωής:

  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Διατροφή για χορτοφάγους (vegetarian και vegan) -
  • Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς
Τηλέφωνο 2821008996
Χελμού 34, Άγιος Στέφανος, 14565, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Κλινική διαιτολόγος, πτυχιούχος Χαροκοπείου πανεπιστημίου. - Εξατομικευμένα προγράμματα για κλινικές παθήσεις, απώλεια βάρους και αλλαγή διατροφικής συμπεριφοράς. - Το κέντρο μας βρίσκεται έναντι των ιατρείων ΙΚΑ στον Άγιο Στέφανο.
Τηλέφωνο 2108140884
Κορίνθου 293, Πάτρα, 26221, ΑΧΑΪΑΣ
Διαιτολόγοι

Κέντρο Τροφικής Δυσανεξίας - Διατροφική Αξιολόγηση - Λήψη Διατροφικού και Ιατρικού ιστορικού του κάθε ασθενούς - Ρύθμιση και έλεγχος σωματικού βάρους - Αλλαγή διατροφικών συνηθειών - Απώλεια και Πρόσληψη βάρους - Ισορροπημένη Διατροφή - Παιδική και Εφηβική παχυσαρκία - Κλινικές και Παθολογικές Καταστάσεις: - Σακχαρώδης Διαβήτης, Υπέρταση, Υπερχοληστεριναιμία, Υπερτριγλυκεριδαιμία, Αναιμία, Καρδιαγγειακές Παθήσεις, Οστεοπόρωση, Γαστρεντερικές Διαταραχές, Σπαστική Κολίτιδα, Δυσκοιλιότητα, Πεπτικές Διαταραχές, Διατροφικές Διαταραχές - Εγκυμοσύνη: πρίν, κατά τη διάρκεια και μετά την κύηση - Θηλασμό - Αθλητική Διατροφή

Πεσμαζόγλου 49, Κηφισιά, 14561, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή

Σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες τόσο σε επίπεδο πρόληψης όσο και σε επίπεδο θεραπείας των παρακάτω:

  • Παχυσαρκία αντιμετώπιση -
  • Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη -
  • Διατροφικές διαταραχές -
  • Διατροφή για Νεοπλασίες - καρκίνο μαστού -
  • Δίαιτα για χοληστερίνη -
  • Δίαιτα για εγκύους -
  • Δίαιτα για χορτοφάγους -
  • Δίαιτα για χάσιμο λίπους -
  • Δίαιτα για απώλεια βάρους -
  • Δίαιτα για σπαστική κολίτιδα -
  • Δίαιτα για γράμμωση -
  • Δίαιτα για ηλικιωμένους -
  • Για ηπατοπάθεια -
  • Δίαιτα για μπλοκάρισμα / ξεμπλοκάρισμα μεταβολισμού -
  • Δίαιτα για κυτταρίτιδα -
  • Δίαιτα για καύση λίπους -
  • Δίαιτα για εφήβους -
  • Δίαιτα για ρύθμιση ινσουλίνης -
  • Δίαιτα για τριγλυκερίδια -
  • Δίαιτα για υπερουριχαιμία -
  • Δίαιτα για υποτασικούς -
  • Απίσχναση (χαμηλό σωματικό βάρος) -
  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι -
  • Υπερλιπιδαιμία -
  • Υψηλή Αρτηριακή Πίεση -
  • Αυξημένο ουρικό οξύ -
  • Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) -
  • Γαστρεντερικές παθήσεις (Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κοιλιοκάκη, ελκοπάθεια πεπτικού, νόσος Crohn, ελκώδη κολίτιδα) -
  • Λιπώδες ήπαρ -
  • Νεφροπάθειες (ΧΝΑ, νεφρολιθίαση) -
  • Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες -
  • Ειδικές πληθυσμιακές ομάδες (εγκυμονούσες θηλάζουσες, αθλητές, γηριατρικοί ασθενείς) -
  • Neuronutrition Διατροφική υποστήριξη Σε Νευροεκφυλιστικές ασθένειες (νόσο Αλτσχάιμερ)
Τηλέφωνο 2108077206
Μπαϊμπά Γεωργίου 32, Αγρίνιο, 30132, ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Παιδική διατροφή -
  • Κλινική διαιτολογία -
  • Παχυσαρκία -
  • Μεταβολισμός -
  • Δίαιτα -
  • Διατροφολόγος -
  • Λιπομέτρηση -
  • Κύηση και διατροφή -
  • Παιδική παχυσαρκία
Τηλέφωνο 2641551614
1 2 3 4 5
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Ελλάδα. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Ελλάδα.
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ