Διαιτολόγοι Ελλάδα

: 1.094 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Λαρίσης 30, 1ος όροφος (στο Μετρό Πανόρμου), Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11524, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Έξυπνη Διατροφή, Ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς & έλεγχο βάρους, Διατροφικές διαταραχές. Παχυσαρκία παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, υπερηλίκων, Αθλητές & Αθλούμενοι, Ασθένειες. Εγκυμοσύνη, θηλασμό, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση. Ειδικές κλινικές καταστάσεις (καρδιοπάθειες, υπερλιπιδαιμίες, σακχαρώδης διαβήτης, μεταβολικό σύνδρομο, αναιμίες, παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, του γαστρεντερικού, ανοσοποιητικού, του αναπαραγωγικού, του θυρεοειδούς, καρκίνο), Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Διατροφικές Διαταραχές (Ανορεξία, Βουλιμία, Υπερφαγία). Αθλητές και αθλούμενους. Ρύθμιση και ενίσχυση του μεταβολισμού. Τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξίες. Συντήρηση και έλεγχο σωματικού Βάρους και Λίπους. Διάγνωση Διατροφικών ελλείψεων. Διατροφική εκπαίδευση. Ρύθμιση διατροφικής συμπεριφοράς. - ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ: Ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά (βάρος, ύψος, μέγεθος σκελετού, σωματότυπος). Λιπομέτρηση. Δείκτες παχυσαρκίας (Δείκτης Μάζας Σώματος, Περίμετρος μέσης). - Τα αποτελέσματα της εφαρμογής μιας έξυπνης διατροφής είναι: Διατήρηση ιδανικού βάρους. Καλύτερη σύσταση σώματος (απουσία κατακράτησης υγρών, καλύτερη αναλογία μυϊκής μάζας και σωματικού λίπους).
Τηλέφωνο 2106981212
21ης Ιουνίου 83, πλατεία Ειρήνης, Κιλκίς, 61100, ΚΙΛΚΙΣ
Διαιτολόγοι
On line συναντήσεις όλες τις ημέρες - - Παρέχεται Εξατομικευμένη Διατροφική Παρακολούθηση βασισμένη στη σύγχρονη βιβλιογραφία (evidence based practice – πρακτική βασισμένη στις αποδείξεις). Για το λόγο αυτό και γίνεται, μεταξύ άλλων, ανάλυση και επεξεργασία των διατροφικών σας συνηθειών κι αναγκών, πριν δοθούν οι σχετικές οδηγίες διατροφής. - Επιπλέον γίνονται οι ακόλουθες μετρήσεις (παράλληλα με τη διατροφική παρακολούθηση, αλλά & ανεξάρτητα από αυτή):
  • σωματομετρία (ενδεικτικά αναφέρονται: ανάλυση σύστασης σώματος/λιπομέτρηση, βάρος, ύψος, περιφέρειες) -
  • μέτρηση βασικών μεταβολικών αναγκών (πόση ενέργεια «καίει» το σώμα) -
  • αξιολόγηση φυσικής κατάστασης (εργομετρία - σε τι κατάσταση είναι καρδιά κι οι πνεύμονές μου) -
  • αξιολόγηση φυσικής δραστηριότητας (πόσο κινούμαι; Είναι αρκετό;)

Εκτός από τις ατομικές/ομαδικές συνεδρίες, πραγματοποιούνται & διαδραστικές παρουσιάσεις (μεμονωμένες ή σε συνέχεια) σε όλες τις ηλικίες, προσαρμοσμένες στις εκάστοτε ανάγκες. - Ενημερωθείτε αναλυτικά για τις παρεχόμενες υπηρεσίες τόσο τηλεφωνικά *, όσο και σε μια πρώτη από κοντά δωρεάν αναγνωριστική συνάντηση, κατόπιν συνεννόησης. - - *Στη γραμμή λειτουργεί & αυτόματος τηλεφωνητής’ μη διστάσετε αφήσετε το όνομα & το τηλέφωνο επικοινωνίας σας.

Τηλέφωνο 2341079240
Φιλίππων 8 & Λ. Παπαναστασίου, Ηράκλειο, 71409, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Διαιτολόγοι
Το αντικείμενο μου είναι η Ολιστική διατροφική θεραπευτική προσέγγιση που βασίζεται σε φυσικά μέσα, τεκμηριωμένη πάντα επιστημονικά και βασισμένη στη δυναμική της σύγχρονης τεχνολογίας και γνώσης. - Στόχος μου είναι να παρέχω ουσιαστική βοήθεια σε όσους την αναζητούν, προσεγγίζοντας την κάθε περίπτωση ολιστικά και αντιμετωπίζοντάς τη δυναμικά μέσω της εκμάθησης διατροφικής συμπεριφοράς. - Η αγάπη μου για τη συνεχή προσωπική εξέλιξη του ατόμου και το πάθος μου για ευζωία, αποτελούν πηγαία μου κίνητρα. Προσωπική μου δέσμευση είναι το να αφιερώσω όλες μου τις γνώσεις και τα προσόντα στο να εκτελέσω ένα αξιόλογο έργο ως επαγγελματίας Διατροφολόγος, προάγοντας ακούραστα την υγεία και ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση, τις γνώσεις και τα μέσα όσων πραγματικά επιθυμούν να βελτιώσουν τον τρόπο ζωής. - Πραγματοποιώ Online Συνεδρίες Διατροφικής Παρακολούθησης σε όλες τις περιοχές της Ελλάδας και δια ζώσης στο γραφείο μου στο Ηράκλειο Κρήτης.
Τηλέφωνο 2810212001
Σαρκουδίνου 137, Αθήνα - Νέος Κόσμος, 11744, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Παιδική Παχυσαρκία -
  • Διατροφή για εγκύους -
  • Διατροφή για παιδιά -
  • Διατροφή για αθλητές -
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις -
  • Ελλιποβαρή περιστατικά -
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις (διαβήτη, υπέρταση) -
  • Λιπομέτρηση
Τηλέφωνο 6973005514
Κρήτης 72, Νέα Ιωνία, 14231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Δερματολόγοι - Αφροδισιολόγοι Κέντρα Αισθητικής & Αδυνατίσματος Διαιτολόγοι

Το τμήμα Διατροφικής Υποστήριξης & Διαιτολογίας της ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΠΙΣΤΗΣ και το τμήμα IATRIKI PISTI DERMA παρέχουν υψηλού επιπέδου υπηρεσίες. Στο πλαίσιο της προληπτικής ιατρικής και γνωρίζοντας τη σημαντικότητα της διατροφικής παρακολούθησης και υποστήριξης τόσο στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και των συνοδών νοσημάτων όσο και στη διατροφική αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών η ΙΑΤΡΙΚΗ ΠΙΣΤΗ δημιούργησε το «Κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης & Διαιτολογίας όπου με την βοήθεια εξοπλισμού προηγμένης τεχνολογίας και ακρίβειας παρέχονται με απόλυτη εγγύηση οι εξής υπηρεσίες:

  • Ανάλυση Σύσταση Σώματος -
  • Σωματομετρήσεις -
  • Κλινική Διατροφή -
  • Διατροφικά Προγράμματα -
  • Διατροφή στα Στάδια της Ζωής

Επίσης στο νέο μας τμήμα IATRIKI PISTI DERMA το κέντρο μας παρέχει Κορυφαίες υπηρεσίες ομορφιάς, από εξειδικευμένους γιατρούς και προσωπικό!

Αναλαμβάνουμε :

  • Ενέσιμη Μεσοθεραπεία -
  • Δερμοαπόξεση με Διαμάντι -
  • Laser Αλεξανδρίτη – Αποτρίχωση -
  • Χημικό Peeling -
  • Botox
Τηλέφωνο 2102717066
Αμφιτρίτης 44, Παλαιό Φάληρο, 17562, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
  • Σωματομετρήσεις - Μέτρηση βάρους - Λιπομέτρηση (Tanita DC- 360 S)

Αναλυτικά τα αποτελέσματα που δείχνει η λιπομέτρηση: - Βάρος - Λίπος % - Συνολικά Υγρά % - Μυϊκή Μάζα - Φυσική Κατάταξη - Οστική Μάζα - Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός - Μεταβολική Ηλικία - Δείκτης μάζας σώματος - Σπλαχνικό Λίπος - Μέτρηση δερματικών πτυχών και υπολογισμός λίπους

  • Γενετική Ανάλυση & iDNA Test Διατροφής -
  • Διαχείριση βάρους -
  • Καρδιομεταβολική Υγεία -
  • Τροφικές ευαισθησίες -
  • Ρύθμιση Βάρους (Απώλεια – αύξηση βάρους) -
  • Εξατομικευμένη Καθοδήγηση -
  • Διατροφική αξιολόγηση -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Κλινική διατροφή -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Παιδική παχυσαρκία -
  • Συνεδρίες εξ αποστάσεως
Τηλέφωνο 2109840252
Μεσολογγίου 84, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Εκτίμηση διατροφικών συνηθειών, της φυσικής δραστηριότητας και φαρμακευτικής αγωγής - Εκτίμηση - ερμηνεία γενικών εξετάσεων αίματος και αντίστοιχος διατροφικός σχεδιασμός. - Λήψη ιατρικού και οικογενειακού ιστορικού - Σχεδίαση εξατομικευμένου 14ημερου πλάνου διατροφής. - Σωματομετρικός έλεγχος: λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση περιφερειών, δερματοπτυχόμετρο, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού μέσω εξισώσεων. - Σύνταξη εφαρμοσμένου διαιτολογίου. Διατροφικά πρωτόκολλα: Μεσογειακή διατροφή, Κετογονική Διατροφή, Χορτοφαγική Διατροφή, Διαλείπουσα Νηστεία - Υπηρεσίες αθλητικής διατροφής (Προετοιμασία - Προαγωνιστικό στάδιο) - Διατροφή στα στάδια της ζωής (εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφής σε παιδιά, εφήβους, εγκυμοσύνη, θηλασμό και στην ενήλικη ζωή) - Κλινική διατροφή (εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφής για παθολογικές καταστάσεις (χρόνιες νόσοι: Δυσλιπιδαιμία, Υπέρταση, Σακχαρώδης Διαβήτης, παθήσεις πεπτικού συστήματος) - Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος - Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής Μάζας, Βασικού μεταβολισμού, Δείκτη μάζας σώματος, Υγρών σώματος - Κατ' οίκον επισκέψεις
Τηλέφωνο 2105785167
Λαμπράκη Γρηγορίου 19, Γλυφάδα, 16675, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι

Από το 2006 λειτουργεί το διαιτολογικό του γραφείο στη Γλυφάδα. - Οι παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνουν:

  • Έλεγχος Βάρους – Αδυνάτισμα -
  • Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς -
  • Έλεγχος βάρους παιδιών & εφήβων -
  • Αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών (Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 και 2, υπέρταση, γαστρεντερολογικά νοσήματα, δυσανεξίες τροφίμων, υπερλιπιδαιμίες, λιπώδης διήθησης ήπατος, νεφρολογικές διαταραχές) -
  • Αθλητική διατροφή - Βελτιστοποίηση απόδοσης αθλητώνΔιατροφική παρακολούθηση εγκύων και θηλαζουσών -
  • Μετρήσεις σύστασης σώματος - Λιπομέτρηση -
  • Μέτρηση του μεταβολικού ρυθμού
Τηλέφωνο 2108982122
Κανακάρη 124, 3ος όροφος, Πάτρα, 26221, ΑΧΑΪΑΣ
Διαιτολόγοι
Η Κλινική Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Ηρώ Κόττικα ειδικεύεται σε: - Παχυσαρκία (Παίδων - Ενηλίκων) - Μεταβολικά νοσήματα (Διαβήτης - Υπερχοληστεροναιμία - Υπερλιπιδαιμία) - Παθήσεις του Γαστρεντερολογικού Διατροφή για εγκύους - Ψυχογενείς διατροφικές διαταραχές (Νευρική ανορεξία - Βουλιμία) - Μετρήσεις σωματικής σύστασης (Λιπώδους μάζας - Μυικού ιστού - Κατακρατήσεων υγρών - Βασικού μεταβολισμού) - Εβδομαδιαία παρακολούθηση διαιτολογίου και προόδου βάρους
Τηλέφωνο 2610226002
Μητροπόλεως 68, Θεσσαλονίκη, 54622, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή

Η Ιατρο-Διατροφική αυτή παρέμβαση έχει ως στόχο την αντιμετώπιση του κυτταρικού στρες και των συνεπειών του και περιλαμβάνει:

  • Πλήρη αξιολόγηση και κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης της υγείας του ασθενούς -
  • Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με συγκεκριμένα θέματα διατροφής που επηρεάζουν τα προβλήματα υγείας των ασθενών -
  • Βιωματική προσέγγιση στην προτεινόμενη διατροφική θεραπεία -
  • Οδηγίες παρασκευής γευμάτων χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη / φορτίου -
  • Διαχείριση και παρακολούθηση των εξατομικευμένων παρεμβάσεων κατά περίπτωση -
  • Παροχή ατομικής και ομαδικής διατροφικής συμβουλευτικής -
  • Συστάσεις για τη χρήση ειδικών συμπληρωμάτων κατά περίπτωση, καθώς και συγκεκριμένων διαιτητικών βοηθημάτων με τη μορφή έτοιμων φαγητών / σνακ χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη, ειδικά σχεδιασμένων και ελκυστικών για τις γευστικές προτιμήσεις των ασθενών -
  • Πρακτικές λύσεις και συμβουλές για διαιτητικές επιλογές συμβατές με τις καθημερινές ανάγκες και τα μεμονωμένα προγράμματα
Τηλέφωνο 2310237285
Καραολή Μιχαήλ & Ελπίδος 6, Cosmos Center Κτήριο Α΄ 5ος όροφος, Ξάνθη, 67100, ΞΑΝΘΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ιστορικό -
  • Λιπομέτρηση -
  • Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού -
  • Διατροφική συμβουλευτική -
  • Υποστήριξη κατ’ οίκον
Τηλέφωνο 6947711871
Λεωφ. Βουλιαγμένης 429, (Παράδρομος) 300μ. από το Μετρό Ηλιούπολης, Ηλιούπολη, 16346, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
Πρόληψη και αντιμετώπιση παθολογικών καταστάσεων, όπως παχυσαρκία ενηλίκων, παιδική παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι & ΙΙ, σακχαρώδης διαβήτης κύησης, καρδιαγγειακές παθήσεις, αρτηριακή πίεση, οστεοπόρωση, γαστρεντερολογικές παθήσεις. - Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών, όπως ανορεξία, βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή. - Διατροφή για ειδικές ομάδες, όπως αθλητισμός, εγκυμοσύνη & θηλασμός, εμμηνόπαυση, βρεφική και παιδική ηλικία. - Αντιοξειδωτική διατροφή. - Διατροφική εκπαίδευση και συμβουλές - Σωματομετρικοί έλεγχοι: Μέτρηση ΔΜΣ και περιφέρειας μέσης – γλουτών, Λιπομέτρηση και έλεγχος σύστασης σώματος.
Τηλέφωνο 2109914115
Βασιλέως Αλεξάνδρου 114, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Ανθρωπομετρική αξιολόγηση -
  • Αξιολόγηση συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Έλεγχο ερεθίσματος -
  • Αλλαγή ιατροφικής συμπεριφοράς -
  • Αύξηση σωματικής δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον
Τηλέφωνο 2105740900
Άνοιξη, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Σύμβουλοι Υγιεινής

ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΣΑΣ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ ΑΤΤΙΚΗΣ & ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ ΜΕΣΩ ΔΙΑΔΙΚΤΥΟΥ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ - Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για:

  • ΚΛΙΝΙΚΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ: καρδιοπάθειες – υπερλιπιδαιμίες – σακχαρώδης διαβήτης – υπέρταση -
  • ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ: γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση – σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου -
  • ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ: νευρική ανορεξία – νευρική βουλιμία -
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ -
  • ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ -
  • ΘΥΡΕΟΕΙΔΗΣ -
  • ΧΟΡΤΟΦΑΓΟΥΣ -
  • ΚΑΡΚΙΝΟ -
  • ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΕΦΗΒΟΥΣ -
  • ΑΥΞΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ
Τηλέφωνο 6976653394
Πατησίων 347, Αθήνα - Άνω Πατήσια, 11144, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Αντιμετώπιση περιστατικών με ασθένειες όπως: Αναιμία, Ανορεξία - Βουλιμία, Σακχαρώδης Διαβήτης, Ηπατοπάθειες, Καρδιά - Πίεση, Κατάθλιψη, Νεφροπάθειες, Κολίτιδες κ.ά. - Προγράμματα διατροφής για: Εγκυμοσύνη, Αθλητισμό, Φυτοφαγία, Αύξηση Βάρους, Παχυσαρκία. - Υπηρεσίες που προσφέρω στο γραφείο μου: - Η βασικότερη υπηρεσία που προσφέρω είναι οι συνεδρίες (επισκέψεις). - Υπηρεσία αυστηρότερης παρακολούθησης, επιτάχυνση αποτελέσματος. - Υπηρεσία επισκέψεων κατ' οίκον. - Υπηρεσία δι' αλληλογραφίας (για επαρχία και εξωτερικό). - Υπηρεσία συνεδριών μέσω υπολογιστή (Skype). - Υπηρεσία μεμονωμένων σωματομετρήσεων.
Τηλέφωνο 2102587506
Κορίνθου 293, Πάτρα, 26221, ΑΧΑΪΑΣ
Διαιτολόγοι

Κέντρο Τροφικής Δυσανεξίας - Διατροφική Αξιολόγηση - Λήψη Διατροφικού και Ιατρικού ιστορικού του κάθε ασθενούς - Ρύθμιση και έλεγχος σωματικού βάρους - Αλλαγή διατροφικών συνηθειών - Απώλεια και Πρόσληψη βάρους - Ισορροπημένη Διατροφή - Παιδική και Εφηβική παχυσαρκία - Κλινικές και Παθολογικές Καταστάσεις: - Σακχαρώδης Διαβήτης, Υπέρταση, Υπερχοληστεριναιμία, Υπερτριγλυκεριδαιμία, Αναιμία, Καρδιαγγειακές Παθήσεις, Οστεοπόρωση, Γαστρεντερικές Διαταραχές, Σπαστική Κολίτιδα, Δυσκοιλιότητα, Πεπτικές Διαταραχές, Διατροφικές Διαταραχές - Εγκυμοσύνη: πρίν, κατά τη διάρκεια και μετά την κύηση - Θηλασμό - Αθλητική Διατροφή

28ης Οκτωβρίου 16, Πύργος Ηλείας, 27131, ΗΛΕΙΑΣ
Διαιτολόγοι
  • Διατροφική εκπαίδευση των ατόμων σε θέματα υγείας & διατροφής -
  • Εφαρμογή εξατομικευμένων & μόνο προγραμμάτων διατροφής -
  • Αποτελεσματική μείωση Βάρους & μακροχρόνια έλεγχο -
  • Αναλυση σύστασης σώματος κάθε ατόμου -
  • Εμψύχωση του ατόμου & υποστήριξη. -
  • Master στην παιδιατρική διατροφή

Αναλαμβάνουμε συγκεκριμένα: - Έλεγχο Βάρους- παιδιά & εφήβους - Πρόσληψη βάρους - Διαταραχές θυρεοειδούς - Διατροφικές Διαταραχές (Παχυσαρκία -Βουλιμία Νεκρογενής Ανορεξία) - Ενήλικες & άτομα Τρίτης Ηλικίας - Εγκυμοσύνη - θηλασμός - Κλιμακτήριος - Εμμηνόπαυση - Αθλητές κάθε κατηγορίας, αθλητικούς συλλόγους -σχολεία Σακχαρώδης Διαβήτη - Υπέρταση - Καρδιαγγειακά Προβλήματα- Χοληστερίνη - Γαστρεντερικές Διαταραχές κ.α - - Μετρήσεις

  • Βάρος -
  • Λιπομετρηση -
  • Ποσοστό Λίπους (% και σε kg) -
  • Ποσοστό Νερού -
  • Μέτρηση σπλαχνικού Λίπους -
  • Ποσοστό Μυϊκού ιστού – μέτρηση βασικού Μεταβολισμού -
  • ΔΜΣ: (Δείκτης μάσαζ σώματος) -
  • Μέτρηση πόντων σε περιφέρεια κοιλίας και γλουτών με μεζούρα -
  • Εξέταση DNA με χρήση (σιέλου)
Τηλέφωνο 2621027272
20ης Οκτωβρίου & Δουβαντζή, Γιαννιτσά, 58100, ΠΕΛΛΑΣ
Διαιτολόγοι
Διατροφή για φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις - Διατροφή κατά την εγκυμοσυνη και τον θηλασμό - Διατροφική υποστήριξη αθλητών & αθλούμενων - Διατροφική υποστήριξη σε διατροφικές διαταραχές - Διατροφή vegetarian vegan - Λιπομέτρηση - Μέτρηση αντιοξειδωτικής ικανότητας - Dna test και διατροφή - Μέτρηση βασικού μεταβολισμού - E - diet / online συνεδρίες - Κατ’ οίκον επίσκεψη κατόπιν συνεννόησης - Διαιτολογικές συνεδρίες στη νοηματική - Διαιτολόγια σε γραφή braille - Επιμέλεια γευμάτων και μενού σε χώρους εστίασης - Εκπαιδευτικές ομιλίες - Συγγραφή άρθρων - Συνεργασία με αθλητικά σωματεία & σχολές χορού
Τηλέφωνο 2382027884
Λ. Λυκούργου 114, Σπάρτη, 23100, ΛΑΚΩΝΙΑΣ
Διαιτολόγοι

Οι περιπτώσεις που αναλαμβάνουμε είναι:

  • Παχυσαρκία και απώλεια λίπους παιδιών, εφήβων, ενηλίκων, υπερηλίκων -
  • Εγκυμοσύνη, θηλασμό, κλιμακτήριο, εμμηνόπαυση -
  • Ειδικές κλινικές καταστάσεις -
  • Αύξηση βάρους, μυϊκή ενδυνάμωση -
  • Αθλητές και αθλούμενους -
  • Συντήρηση και έλεγχο σωματικού Βάρους και Λίπους -
  • Διατροφική εκπαίδευση

Μετρήσεις με λιπομετρητή CHARDER MA601: - Ανάλυση Σύστασης Σώματος - Ανάλυση μυών – λίπους - Υγρά σώματος (ενδοκυττάριο/εξωκυττάριο) - Τμηματική Ανάλυση λιπώδους και άλιπου ιστού - Ιστορικό Σύστασης Σώματος

Τηλέφωνο 2731303141
Αγίας Φωτεινής 37, Νέα Σμύρνη, 17121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας -
  • Διατροφή για παθολογικές & ειδικές καταστάσεις: (Διαβήτης – Μεταβολικά νοσήματα, Καρδιαγγειακά – Υπέρταση, Νόσοι του εντέρου, Καρκινική καχεξία, Δυσθρεψία -γηριατρικοί ασθενείς, Διατροφικές διαταραχές) -
  • Διατροφή στα Στάδια της ζωής: Εγκυμοσύνη, Θηλασμός, Βρεφική-παιδική ηλικία -
  • Διατροφική Συμβουλευτική– Αγωγή: ατομικές – ομαδικές συνεδρίες για ενήλικες και εφήβους -
  • Ζύγιση – Λιπομέτρηση- Μέτρηση δερματοπτυχών σε 4 σημεία -
  • Αιματολογικός έλεγχος -
  • Εύκολη πρόσβαση
Τηλέφωνο 2114141344
1 2 3 4 5
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Ελλάδα. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Ελλάδα.
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ