Διαιτολόγοι Ελλάδα

: 1.093 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Βούλγαρη 1, Θεσσαλονίκη, 54655, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Έμμεση θερμιδομετρία / indirect calorimetry -
  • Σπλαχνικό λίπος / Visceral fat -
  • Lpg / Lpg -
  • Λιπομέτρηση / Lipometry -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος / body composition analysis -
  • Παιδική παχυσαρκία / child obesity -
  • Χειρουργεία παχυσαρκίας – υποστήριξη διαιτολογική / Bariatric surgeries – dietary support programs -
  • Έγκυος και διατροφή / pregnancy and diet -
  • Εξωσωματική γονομοποίηση – διαιτολογική υποστήριξη / IVF ( in vitro fertilisation ) – dietary support programs -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής / personalized diet programs -
  • Χοληστερίνη – Τριγλυκερίδια – Τρανσαμινάσες – Ουρικό οξύ / Chol – tg – Sgot – Sgpt – γ Gt -
  • Καρκίνος και διατροφή / Cancer and diet -
  • Διατροφή για παχυσαρκία / diet for obesity -
  • Διατροφή για διατήρηση βάρους / diet for weight maintenance -
  • Διατροφή για χορτοφάγους / Vegan diet
Τηλέφωνο 2310402906
Πεσμαζόγλου 49, Κηφισιά, 14561, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή

Σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες τόσο σε επίπεδο πρόληψης όσο και σε επίπεδο θεραπείας των παρακάτω:

  • Παχυσαρκία αντιμετώπιση -
  • Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη -
  • Διατροφικές διαταραχές -
  • Διατροφή για Νεοπλασίες - καρκίνο μαστού -
  • Δίαιτα για χοληστερίνη -
  • Δίαιτα για εγκύους -
  • Δίαιτα για χορτοφάγους -
  • Δίαιτα για χάσιμο λίπους -
  • Δίαιτα για απώλεια βάρους -
  • Δίαιτα για σπαστική κολίτιδα -
  • Δίαιτα για γράμμωση -
  • Δίαιτα για ηλικιωμένους -
  • Για ηπατοπάθεια -
  • Δίαιτα για μπλοκάρισμα / ξεμπλοκάρισμα μεταβολισμού -
  • Δίαιτα για κυτταρίτιδα -
  • Δίαιτα για καύση λίπους -
  • Δίαιτα για εφήβους -
  • Δίαιτα για ρύθμιση ινσουλίνης -
  • Δίαιτα για τριγλυκερίδια -
  • Δίαιτα για υπερουριχαιμία -
  • Δίαιτα για υποτασικούς -
  • Απίσχναση (χαμηλό σωματικό βάρος) -
  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου Ι -
  • Υπερλιπιδαιμία -
  • Υψηλή Αρτηριακή Πίεση -
  • Αυξημένο ουρικό οξύ -
  • Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) -
  • Γαστρεντερικές παθήσεις (Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, κοιλιοκάκη, ελκοπάθεια πεπτικού, νόσος Crohn, ελκώδη κολίτιδα) -
  • Λιπώδες ήπαρ -
  • Νεφροπάθειες (ΧΝΑ, νεφρολιθίαση) -
  • Τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες -
  • Ειδικές πληθυσμιακές ομάδες (εγκυμονούσες θηλάζουσες, αθλητές, γηριατρικοί ασθενείς) -
  • Neuronutrition Διατροφική υποστήριξη Σε Νευροεκφυλιστικές ασθένειες (νόσο Αλτσχάιμερ)
Τηλέφωνο 2108077206
Ευβοίας 54, Μεταμόρφωση, 14451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή

Θα απευθυνθείτε σε εμάς όταν ψάχνετε για:

  • Κλινικό Διαιτολόγο -
  • Διατροφολόγο -
  • Διαιτολόγο για κατ' οίκον συνεδρίες (με δυνατότητα επισκέψεων στο χώρο σας) -
  • Διαιτολόγο μέσω Skype (με δυνατότητα online συνεδριών) -
  • Διατροφολόγο για παιδιά -
  • Διατροφολόγο για εγκύους -
  • Ειδικές διατροφές για παχυσαρκία -
  • Ειδικές διατροφές για σακχαρώδη διαβήτη -
  • Ειδικές διατροφές για παθήσεις νεφρών -
  • Ειδικές διατροφές σε άτομα με προβλήματα στην καρδιά -
  • Ειδικές διατροφές σε άτομα με λίπος στο στομάχι

- Ακόμα δημιουργούμε ειδικά διατροφικά προγράμματα & παρακολουθούμε ασθενείς που αντιμετωπίζουν:

  • ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ & ΠΑΙΔΙΩΝ – ΕΜΜΗΝΌΠΑΥΣΗ -
  • Χρόνια Νεφρική Ανεπάρκεια προχωρημένου & τελικού σταδίου -
  • Καρδιοαγγειακές παθήσεις -
  • Υπερλιπιδαιμίες - Υπερχοληστερολαιμία - Υπέρταση -Υπερτριγλυκεριδαιμία -
  • Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1,2 -
  • Ιδιοπαθή νοσήματα του εντέρου – Νόσο Crown – Ελκώδη κολίτιδα - Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου -
  • Κοιλιοκάκη -
  • ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑ – ΘΥΡΕΟΕΙΔΙΤΙΔΕΣ HASHIMOTO
Τηλέφωνο 6978073997
Ελ. Βενιζέλου 47, Νέα Σμύρνη, 17123, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι

Κάθε πρόγραμμα περιλαμβάνει:

  • Ανθρωπομετρική Αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης λιπομέτρησης) -
  • Διατροφική Αξιολόγηση και συναξιολόγηση ιατρικού ιστορικού -
  • Ιστορικό βάρους -
  • Αξιολόγηση Συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
  • Διατροφική Εκπαίδευση -
  • Έλεγχο Ερεθίσματος -
  • Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς -
  • Συμβουλευτική για την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας -
  • Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον -
  • Τεχνικές συντήρησης

- Το μοντέλο εξατομικεύεται στις προσωπικές ανάγκες και τις επιθυμίες σας με σκοπό την ενσωμάτωση στον τρόπο ζωής σας. - Παράλληλα, στο διαιτολογικό γραφείο nutrimed Νέας Σμύρνης, λειτουργούν ομαδικά προγράμματα διατροφής και συμβουλευτικής στη διατροφή για ενήλικες και γονείς καθώς και εργαστήρια (workshops) διατροφής και διατροφικής συμπεριφοράς.

Τηλέφωνο 2109311144
Καραολή & Δημητρίου & Ιωνίας 1, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
  • Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής -
  • Διατροφή για απώλεια βάρους -
  • Διατροφή για λήψη βάρους -
  • Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος (Λιπώδης ιστός, μυϊκή μάζα, ολικά σωματικά υγρά, σπλαχνικό λίπος) -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού με έμμεση θερμιδομετρία (FItmate) -
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις -
  • Διατροφή για άτομα με διατροφικές διαταραχές -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Συνεδρίες από απόσταση (μέσω Skype) -
  • Κατ’ οίκον επισκέψεις
Τηλέφωνο 2310559229
Πιττακού 11, Θεσσαλονίκη, 54645, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Κλινική Διατροφή - Ασθένειες -
  • Διαχείριση βάρους -
  • Κύηση - Θηλασμός -
  • Παιδική διατροφή -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Διατροφογενετική -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος -
  • Διατροφή Online
Τηλέφωνο 2315526980
Αγίου Ιωάννη Λογοθετών 5, Ζάκυνθος, 29100, ΖΑΚΥΝΘΟΥ
Διαιτολόγοι

Το γραφείο μας παρέχει υπηρεσίες, όπως:

  • Λιπομέτρηση -
  • Ρύθμιση μεταβολισμού -
  • Ισορροπημένη διατροφή για υγιή άτομα -
  • Διατροφή για σακχαρώδη διαβήτη - υπερλιπιδαιμίες -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Παιδιατρική διατροφή -
  • Διατροφή για εγκυμοσύνη - θηλασμό -
  • Διατροφή για κλινικές παθήσεις -
  • Διατροφή για διακοπή καπνίσματος -
  • Διατροφή για διαταραχές διατροφής (νευρική ανορεξία, νευρική βουλιμία) -
  • Διατροφή για γαστρεντερικές παθήσεις

Επίσης, αναλαμβάνει τη θεραπεία υπέρβαρων και παχύσαρκων ατόμων, τροφικές αλλεργίες, οστεοπόρωση, υπέρταση και αναιμία. Μετράει και εξετάζει τη σύσταση σώματος (λιπώδους ιστού, άλιπης μάζας, σωματικών υγρών), το βασικό μεταβολισμό σε κατάσταση ηρεμίας (RMR, μεταβολισμός σε κατάσταση ηρεμίας) και τη μέτρηση οξειδωτικού στρες.

Τηλέφωνο 2695023332
Μαιζώνος 13, Πάτρα, 26223, ΑΧΑΪΑΣ
Διαιτολόγοι

Με τον Λιπομετρητή - Αναλυτή Σύστασης Σώματος της TANITA MC 780 γίνονται ακριβείς μετρήσεις (λιπώδης μάζα, μυϊκή μάζα, μέτρηση συνολικών υγρών σώματος – διαχωρισμός ενδοκυττάριου και εξωκυττάριου υγρού, κατακράτηση υγρών) και σε συνδυασμό με τις ανθρωπομετρικές μετρήσεις (περίμετρος μέσης, ισχύων, κοιλίας κ.α.) γίνεται σχεδιασμός 15ήμερου εξατομικευμένου πρόγραμματος διατροφής για:

  • Παχυσαρκία -
  • Υγιεινή Διατροφή -
  • Εγκυμοσύνη – Θηλασμός -
  • Διατροφικές Διαταραχές -
  • Παιδιά – Έφηβοι -
  • Παθολογικές Καταστάσεις -
  • Αθλητές -
  • Παρακολούθηση της πορείας και της προόδου κάθε ασθενούς
Τηλέφωνο 2610422621
Σαρκουδίνου 137, Αθήνα - Νέος Κόσμος, 11744, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Παιδική Παχυσαρκία -
  • Διατροφή για εγκύους -
  • Διατροφή για παιδιά -
  • Διατροφή για αθλητές -
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις -
  • Ελλιποβαρή περιστατικά -
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις (διαβήτη, υπέρταση) -
  • Λιπομέτρηση
Τηλέφωνο 6973005514
Εθν. Αντιστάσεως 23, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Τεστ δυσανεξίας -
  • Τεστ μεταβολισμού -
  • Λιπομέτρηση - Σπλαχνικό λίπος

- ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ:

  • Παχυσαρκία - Εγκυμοσύνη - Διαβήτη - Αναιμία -
  • Καρδιοπάθεια - Οστεοπόρωση - Υπέρταση -
  • Αθλητισμό -
  • Παιδική και εφηβική ηλικία
Τηλέφωνο 2310774274
Αθηνάς 68, πλησίον μετρό Κορυδαλλού, Κορυδαλλός, 18120, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
Βασική αρχή είναι η εξατομικευμένη αντιμετώπιση του κάθε περιστατικού. - Έτσι πραγματοποιείται λήψη αναλυτικού ιστορικού με σκοπό τον εντοπισμό προβληματικών διατροφικών συμπεριφορών καθώς και πιθανών παθολογικών καταστάσεων. - Παράλληλα πραγματοποιούνται σωματομετρήσεις ανά τακτά χρονικά διαστήματα (τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση βασικού μεταβολισμού). - Για τη ρύθμιση και τον μακροπρόθεσμο έλεγχο βάρους γίνεται χρήση των αρχών της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας, με απώτερο στόχο την τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς. - Εξατομικευμένη διατροφική αγωγή και υποστήριξη για: - Τροποποίηση βάρους - Εγκυμοσύνη - θηλασμό - Αθλητές - αθλούμενους - Παιδική παχυσαρκία - Κλινικά περιστατικά (διαβήτη, υπέρταση, υπερλιπιδαιμίες, γαστρεντερικά νοσήματα κ.λπ.) - Διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ανορεξία)
Αναστασιάδη 4, Αγρίνιο, 30100, ΑΙΤΩΛΟΑΚΑΡΝΑΝΙΑΣ
Διαιτολόγοι
Στο διαιτολογικό γραφείο παρέχονται: - Ανάλυση σύστασης σώματος, λιπομέτρηση, μέτρηση δερματοπτυχών. - Λήψη ιατρικού και διατροφικού ιστορικού. - Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής: - Για παχυσαρκία (ενηλίκων - εφήβων – παιδιών). - Κατά την κύηση και τον θηλασμό. - Κατά την εμμηνόπαυση. - Για αθλούμενους και αθλητές. - Για χορτοφάγους. - Για παθολογικές καταστάσεις όπως: Καρδιαγγειακά νοσήματα, Υπέρταση, Υπερλιπιδαιμία, Αναιμία, Οστεοπόρωση, Σακχαρώδης Διαβήτης όλων των τύπων συμπεριλαμβανομένου της κύησης, Γαστρεντερικές διαταραχές - παθήσεις (δυσκοιλιότητα, κολίτιδα, παλινδρόμηση, έλκος κ.ά.), Νεφροπάθειες, Ηπατοπάθειες, Καρκίνος, πρόσληψη βάρους κ.ά. - Διατροφικές διαταραχές (ανορεξία, βουλιμία).
Τηλέφωνο 2641020202
Μητροπόλεως 77, Θεσσαλονίκη, 54621, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι

Στα γραφεία του παρέχονται:

  • Προγράμματα Διατροφής για απώλεια ή αύξηση βάρους -
  • Προγράμματα Διατροφής για παιδιά, εφήβους, εγκύους, θηλάζουσες, ενήλικες και αθλητές -
  • Διατροφική υποστήριξη παθολογικών καταστάσεων -
  • Διατροφική αξιολόγηση -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού & ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση).
Εξωτερικός συνεργάτης Αγ. Λουκά.
Τηλέφωνο 2310226989
Θηβών 421, Αιγάλεω, 12243, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Μεμονωμένες Μετρήσεις: Λιπομετρήσεις υψηλής ακρίβειας και ανάλυση σύστασης σώματος - Μέτρηση Βασικού Μεταβολικού Ρυθμού (Μεταβολισμού BMR) - Μέτρηση Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI) - Εκτίμηση Ενεργειακών Απαιτήσεων και αναγκών σε θρεπτικά συστατικά - Κλινική Διατροφή (Ειδικές διατροφές για παθήσεις) - Διατροφή για χορτοφάγους - Διατροφή για ισορροπημένη Φυτοφαγία / Ωμοφαγία και Νηστεία - Διατροφή για Διακοπή Καπνίσματος - Διατροφή για αθλητές (απώλεια λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση και προετοιμασία για αγώνες) - Διατροφή για Εμμηνόπαυση και ανακούφιση από τα συμπτώματά της / Αντιγηραντική Διατροφή / Αντιοξειδωτική Διατροφή για Ευεξία - Σχεδιασμός Διαιτολογίων και μενού σίτισης για εστιατόρια, συνέδρια, παιδικούς σταθμούς, γηροκομεία, οικοτροφεία, σχολεία, καντίνες σχολείων, θεραπευτήρια και κλινικές - Διοργάνωση Ενημερωτικών Ομιλιών, Ενημερώσεων και Σεμιναρίων γύρω από την Υγεία και τη Διατροφή για Δημόσιους και Ιδιωτικούς Φορείς - Μαθήματα υγιεινής μαγειρικής και Εκπαίδευση / Καθοδήγηση για τη σύνθεση, παρασκευή υγιεινών, ειδικών γευμάτων - Δίαιτα μέσω Διαδικτύου / Internet (e δίαιτα / e diet)
Τηλέφωνο 2105904350
Λυκούργου 125, Σπάρτη, 23100, ΛΑΚΩΝΙΑΣ
Διαιτολόγοι
Fit3D-Τρισδιάστατη απεικόνιση σώματος - Λογισμικό οπτικοποίησης σωματομετρήσεων (Λιπομέτρηση με τμηματική ανάλυση): Παρέχεται στον εξεταζόμενο δυνατότητα ενημέρωσης για τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος, διαχείριση σωματικού βάρους, στοχοποίηση σωματικού βάρους με συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα, υπολογισμό κινδύνου & βασικές μετρήσεις. - Μέτρηση Μεταβολικού Ρυθμού Ηρεμία, VO2Submax & VO2Max: VO2Max με κυκλοεργόμετρο της Monark. Μεταβολική ενεργοποίηση με Διαλειμματική υποξία airzone. Διαιτολογικό λογισμικό Soma Nutri Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης με το Κυκοεργόμετρο 939 Sports& Medical της Monark. - Μέτρηση δερματοπτυχών: Παρέχεται η δυνατότητα λήψης δερματοπτυχών με το όργανο ακριβείας Harpenden Ζυγός κάθισμα Charder MS5810 για ΑμΕΑ. Σταθμός ύψους–βάρους Seca285-MedicalLine. Προπλάσματα εκπαίδευσης στα τρόφιμα.
Τηλέφωνο 2731025181
Ηρακλειδών 6, Χαλάνδρι, 15234, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Αδυνάτισμα – Παχυσαρκία - Το κλειδί της επιτυχίας στην απώλεια του βάρους και κυρίως στη διατήρησή της είναι η εστίαση στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών. -
  • Χοληστερόλη – Καρδιοπάθεια - Βασική προϋπόθεση στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου είναι να διατηρούμε χαμηλές τις τιμές της LDL “κακής” χοληστερόλης και υψηλές τις τιμές της HDL “καλής” χοληστερόλης. -
  • Υπέρταση - Σημαντική βελτίωση της νόσου ή πρόληψη αυτής επιτυγχάνουμε με την αλλαγή των συνηθειών διατροφής και την άσκηση. -
  • Εγκυμοσύνη – Θηλασμός - Σημαντικός ο ρόλος της διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για αποφυγή διαβήτη κύησης, καισαρικής τομής ή αύξηση του βάρους του εμβρύου. Στο θηλασμό επίσης τη μεγαλύτερη σημασία τη δίνουμε στην ισορροπία της διατροφής. -
  • Μεταβολισμός - Ο μεταβολικός ρυθμός μας επηρεάζεται από τα συχνά γεύματα, το νερό, την άσκηση και την απώλεια βάρους. -
  • Σακχαρώδης διαβήτης - Ένα ύπουλο μεταβολικό πρόβλημα που έχει μια απλή λύση: ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. -
  • Παιδική παχυσαρκία - Διδασκαλία των κανόνων της σωστής διατροφής με σκοπό την επίτευξη φυσιολογικού βάρους στην ενήλικη ζωή.
Τηλέφωνο 2106813644
Παναγούλη Αλέκου 66, 1ος όροφος, Λάρισα, 41222, ΛΑΡΙΣΑΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
Στόχος των προγραμμάτων διατροφής είναι η υιοθέτηση μίας υγιεινής διατροφικής συμπεριφοράς με απώτερο σκοπό την καλή λειτουργία του οργανισμού. Το πρόγραμμα διατροφής προσαρμόζεται στην καθημερινότητα του κάθε διαιτώμενου διευκολύνοντάς τον να προσαρμοστεί στην νέα κατάσταση. - Με τη βοήθεια της διατροφογενετικής και σε συνεργασία με την Genosophy DNA test τα διαιτολόγια προσαρμόζονται ανάλογα με τη γενετική πληροφορία του κάθε διαιτώμενου. - Εξατομικευμένα Προγράμματα διατροφής για Παιδική - Εφηβική - Ενήλικη Παχυσαρκία - Παθολογικές Καταστάσεις (σακχαρώδης διαβήτης Ι & ΙΙ, δυσλιπιδαιμίες, υπερ & υποθυρεοειδισμός, υπέρταση, παθήσεις του εντέρου, παθήσεις των νεφρών - Αθλητές (αύξηση μυϊκής μάζας) - Εγκυμοσύνη - Θηλασμό - Κλιμακτήριος - Παρακολούθηση ασθενών με επεμβάσεις παχυσαρκίας (προεγχειρητική και μετεγχειρητική παρακολούθηση) - Σωματομετρικοί έλεγχοι Σύστασης λίπους, μυϊκής μάζας, υγρών σώματος, σπλαχνικού λίπους, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού, μέτρηση συνολικής ενεργειακής δαπάνης, δερματοπτυχομέτρηση
Τηλέφωνο 2410538866
Δαγκλή 8, Καβάλα, 65403, ΚΑΒΑΛΑΣ
Διαιτολόγοι

Με κλειδί την εξατομίκευση και την ανθρωποκεντρική προσέγγιση παρέχεται διατροφική εκπαίδευση τόσο σε φυσιολογικές όσο και σε κλινικές περιπτώσεις. - - Παρέχονται επίσης μετρήσεις:

  • Βάρους -
  • Μάζας σκελετικών μυών -
  • Μάζας λιπώδους ιστού -
  • Συνολική ποσότητα υγρών σώματος -
  • Άλιπου ιστού -
  • Ποσοστού λίπους -
  • Τμηματική ανάλυση άλιπου & λιπώδους ιστού για κάθε ένα από τα 5 τμήματα (δεξί άνω άκρο, αριστερό άνω άκρο, κορμός, δεξί κάτω άκρο, αριστερό κάτω άκρο) -
  • Έλεγχος λιπώδους ιστού & μυϊκής μάζας
Τηλέφωνο 2514003335
Αγίας Φωτεινής 37, Νέα Σμύρνη, 17121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
  • Αντιμετώπιση παχυσαρκίας -
  • Διατροφή για παθολογικές & ειδικές καταστάσεις: (Διαβήτης – Μεταβολικά νοσήματα, Καρδιαγγειακά – Υπέρταση, Νόσοι του εντέρου, Καρκινική καχεξία, Δυσθρεψία -γηριατρικοί ασθενείς, Διατροφικές διαταραχές) -
  • Διατροφή στα Στάδια της ζωής: Εγκυμοσύνη, Θηλασμός, Βρεφική-παιδική ηλικία -
  • Διατροφική Συμβουλευτική– Αγωγή: ατομικές – ομαδικές συνεδρίες για ενήλικες και εφήβους -
  • Ζύγιση – Λιπομέτρηση- Μέτρηση δερματοπτυχών σε 4 σημεία -
  • Αιματολογικός έλεγχος -
  • Εύκολη πρόσβαση
Τηλέφωνο 2114141344
Μεσολογγίου 84, Περιστέρι, 12134, ΑΤΤΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
Εκτίμηση διατροφικών συνηθειών, της φυσικής δραστηριότητας και φαρμακευτικής αγωγής - Εκτίμηση - ερμηνεία γενικών εξετάσεων αίματος και αντίστοιχος διατροφικός σχεδιασμός. - Λήψη ιατρικού και οικογενειακού ιστορικού - Σχεδίαση εξατομικευμένου 14ημερου πλάνου διατροφής. - Σωματομετρικός έλεγχος: λιπομέτρηση, ανάλυση σύστασης σώματος, μέτρηση περιφερειών, δερματοπτυχόμετρο, εκτίμηση βασικού μεταβολισμού μέσω εξισώσεων. - Σύνταξη εφαρμοσμένου διαιτολογίου. Διατροφικά πρωτόκολλα: Μεσογειακή διατροφή, Κετογονική Διατροφή, Χορτοφαγική Διατροφή, Διαλείπουσα Νηστεία - Υπηρεσίες αθλητικής διατροφής (Προετοιμασία - Προαγωνιστικό στάδιο) - Διατροφή στα στάδια της ζωής (εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφής σε παιδιά, εφήβους, εγκυμοσύνη, θηλασμό και στην ενήλικη ζωή) - Κλινική διατροφή (εφαρμοσμένα προγράμματα διατροφής για παθολογικές καταστάσεις (χρόνιες νόσοι: Δυσλιπιδαιμία, Υπέρταση, Σακχαρώδης Διαβήτης, παθήσεις πεπτικού συστήματος) - Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος - Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής Μάζας, Βασικού μεταβολισμού, Δείκτη μάζας σώματος, Υγρών σώματος - Κατ' οίκον επισκέψεις
Τηλέφωνο 2105785167
1 2 3 4 5
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Ελλάδα. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Ελλάδα.
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ