E.m personal training ένας χώρος ευεξίας ο οποίος προσφέρει ένα πλήρες φάσμα μαθημάτων Pilates όπως Pilates props, Pilates power και Reformer Pilates, αλλά και crosstraining για όσους θέλουν κάτι πιο δυναμικό και αερόβιο.
Περιγραφή Υπηρεσιών-Προϊόντων
Pilates, ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα σωματικής προπόνησης στο οποίο, συμμετέχει τόσο το πνεύμα, όσο το σώμα και η αναπνοή. Στοχεύει στη βελτίωση της δύναμης, της ευλυγισίας και της ισορροπίας. Reformer, προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση, ελαστικότητα, λειτουργική μυϊκή δράση, σωστή στάση σώματος & ευθυγράμμιση, βελτίωση της ισορροπίας, καλύτερο συντονισμό, επίγνωση του σώματος και της κίνησης. Crosstraining, αν θες να δοκιμάσεις τις αντοχές σου και να ανεβάσεις την αδρεναλίνη σου δοκίμασε το crosstraining, μια διαλλειματική, κυκλική προπόνηση με βάρη και αντιστάσεις που βελτιώνει την αερόβια ικανότητα, αυξάνει τον μεταβολισμό και τους καρδιακούς παλμούς. Ολιγομελή τμήματα κατόπιν ραντεβού.
Επεξεργασία Καταχώρησης
Θέλετε να εμπλουτίσετε την εγγραφή E M PERSONAL TRAINING που ανήκει στην κατηγορία Γυμναστήρια και εδρεύει στην περιοχή Καλλιθέα;
Βελτίωση Εγγραφής
Προσθήκη Αξιολόγησης
Δεν υπάρχουν ακόμα αξιολογήσεις
Αυτός ο επαγγελματίας δεν έχει λάβει ακόμα καμία αξιολόγηση. Γίνετε ο πρώτος που θα μοιραστεί την εμπειρία του και βοηθήστε άλλους χρήστες να κάνουν τη σωστή επιλογή!
Ευχαριστούμε πολύ για την αξιολόγησή σας!
Η γνώμη σας είναι πολύτιμη για εμάς. Η ομάδα του Vrisko θα την εξετάσει και θα τη δημοσιεύσει σύντομα.
