Εδώ θα βρεις που γίνονται προγράμματα aqua aerobic σε Άγιος Δημήτριος. Το aqua aerobic πραγματοποιείται μέσα στο νερό και στοχεύει στη βελτίωση της ισορροπίας, της μυικής δύναμης και της φυσικής κατάστασης. Είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες καθώς επειδή ακριβώς πραγματοποιείται στο νερό αποφεύγονται οι τραυματισμοί.
