Το Tae Kwon Do είναι ένα σύγχρονο καταξιωμένο Ολυμπιακό Άθλημα και είναι κάτι παραπάνω από μία τέχνη αυτοάμυνας. Είναι τρόπος ζωής, φυσική έκφραση της ανθρώπινης θέλησης για επιβίωση. Δίνει στον άνθρωπο την ευκαιρία να ζήσει με υγεία, καθαρό μυαλό, ψυχική δύναμη, αισιοδοξία, αγάπη, πειθαρχεία και σεβασμό για τον συνάνθρωπο.
Συνήθως, οι πολεμικές τέχνες δε βασίζονται σε επιθετικές τεχνικές αλλά σε τεχνικές αυτοάμυνας όπως κλείδωμα των αρθρώσεων, λαβές και ακινησία του αντιπάλου. Για να βρεις λοιπόν που μπορείς να πραγματοποιήσεις μαθήματα αυτοάμυνας σε Άγιος Δημήτριος αρκεί να επιλέξεις την κατάλληλη καταχώρησης της κατηγορίας Αυτοάμυνα.
