Διαιτολόγοι Νότια Προάστια

Από το 2006 λειτουργεί το διαιτολογικό του γραφείο στη Γλυφάδα. - Οι παρεχόμενες υπηρεσίες περιλαμβάνουν:

• Έλεγχος Βάρους – Αδυνάτισμα -
• Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς -
• Έλεγχος βάρους παιδιών & εφήβων -
• Αντιμετώπιση κλινικών περιστατικών (Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 και 2, υπέρταση, γαστρεντερολογικά νοσήματα, δυσανεξίες τροφίμων, υπερλιπιδαιμίες, λιπώδης διήθησης ήπατος, νεφρολογικές διαταραχές) -
• Αθλητική διατροφή - Βελτιστοποίηση απόδοσης αθλητώνΔιατροφική παρακολούθηση εγκύων και θηλαζουσών -
• Μετρήσεις σύστασης σώματος - Λιπομέτρηση -
• Μέτρηση του μεταβολικού ρυθμού

• Σωματομετρήσεις - Μέτρηση βάρους - Λιπομέτρηση (Tanita DC- 360 S)

Αναλυτικά τα αποτελέσματα που δείχνει η λιπομέτρηση: - Βάρος - Λίπος % - Συνολικά Υγρά % - Μυϊκή Μάζα - Φυσική Κατάταξη - Οστική Μάζα - Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός - Μεταβολική Ηλικία - Δείκτης μάζας σώματος - Σπλαχνικό Λίπος - Μέτρηση δερματικών πτυχών και υπολογισμός λίπους

• Γενετική Ανάλυση & iDNA Test Διατροφής -
• Διαχείριση βάρους -
• Καρδιομεταβολική Υγεία -
• Τροφικές ευαισθησίες -
• Ρύθμιση Βάρους (Απώλεια – αύξηση βάρους) -
• Εξατομικευμένη Καθοδήγηση -
• Διατροφική αξιολόγηση -
• Διατροφική εκπαίδευση -
• Κλινική διατροφή -
• Αθλητική διατροφή -
• Παιδική παχυσαρκία -
• Συνεδρίες εξ αποστάσεως

Κάθε πρόγραμμα περιλαμβάνει:

• Ανθρωπομετρική Αξιολόγηση (συμπεριλαμβανομένης λιπομέτρησης) -
• Διατροφική Αξιολόγηση και συναξιολόγηση ιατρικού ιστορικού -
• Ιστορικό βάρους -
• Αξιολόγηση Συμπεριφορών που αυξάνουν το βάρος -
• Διατροφική Εκπαίδευση -
• Έλεγχο Ερεθίσματος -
• Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς -
• Συμβουλευτική για την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας -
• Εκπαίδευση για αποφυγή υποτροπών στο μέλλον -
• Τεχνικές συντήρησης

- Το μοντέλο εξατομικεύεται στις προσωπικές ανάγκες και τις επιθυμίες σας με σκοπό την ενσωμάτωση στον τρόπο ζωής σας. - Παράλληλα, στο διαιτολογικό γραφείο nutrimed Νέας Σμύρνης, λειτουργούν ομαδικά προγράμματα διατροφής και συμβουλευτικής στη διατροφή για ενήλικες και γονείς καθώς και εργαστήρια (workshops) διατροφής και διατροφικής συμπεριφοράς.

• Παιδική Παχυσαρκία -
• Διατροφή για εγκύους -
• Διατροφή για παιδιά -
• Διατροφή για αθλητές -
• Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις -
• Ελλιποβαρή περιστατικά -
• Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις (διαβήτη, υπέρταση) -
• Λιπομέτρηση

• Αντιμετώπιση παχυσαρκίας -
• Διατροφή για παθολογικές & ειδικές καταστάσεις: (Διαβήτης – Μεταβολικά νοσήματα, Καρδιαγγειακά – Υπέρταση, Νόσοι του εντέρου, Καρκινική καχεξία, Δυσθρεψία -γηριατρικοί ασθενείς, Διατροφικές διαταραχές) -
• Διατροφή στα Στάδια της ζωής: Εγκυμοσύνη, Θηλασμός, Βρεφική-παιδική ηλικία -
• Διατροφική Συμβουλευτική– Αγωγή: ατομικές – ομαδικές συνεδρίες για ενήλικες και εφήβους -
• Ζύγιση – Λιπομέτρηση- Μέτρηση δερματοπτυχών σε 4 σημεία -
• Αιματολογικός έλεγχος -
• Εύκολη πρόσβαση

Παροχή επιστημονικά τεκμηριωμένων και εξατομικευμένων προγραμμάτων διατροφής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής του κάθε ανθρώπου, για τη διατροφική αντιμετώπιση καταστάσεων όπως:

• παχυσαρκία και απώλεια βάρους (ενήλικες-παιδιά-έφηβοι) -
• παιδική παχυσαρκία -
• υπερχοληστερολαιμία -
• υπέρταση -
• σακχαρώδης διαβήτης -
• γαστρεντερικές διαταραχές -
• έλεγχος σωματικού βάρους κατά την εγκυμοσύνη και το θηλασμό -
• διατροφικές διαταραχές

Επίσης

• Έλεγχος και αξιολόγηση σύστασης σώματος -
• Μέτρηση Λίπους, Μυϊκής μάζας, Βασικού Μεταβολισμού -
• Αξιολόγηση Διατροφικής Πρόσληψης -
• Διατροφική Εκπαίδευση -
• Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς

• Απώλεια Βάρους -
• Συντήρηση - Αύξηση Βάρους -
• Εφηβική παχυσαρκία -
• Παθολογικές καταστάσεις -
• Εγκυμοσύνη - Θηλασμός -
• Αθλητική Διατροφή -
• Διατροφικές διαταραχές - αλλεργίες - δυσανεξίες -
• Σωματομετρία – Εκτίμηση Βασικού Μεταβολισμού -
• Ανάλυση σύστασης σώματος – Λιπομέτρηση

Στόχος των προγραμμάτων διατροφής είναι η υιοθέτηση μίας καινούργιας διατροφικής συμπεριφοράς που στόχο έχει την ισορροπία και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Το πρόγραμμα διατροφής προσαρμόζεται στην καθημερινότητα του ατόμου και όχι το αντίθετο με εύκολες και πρακτικές λύσεις για την προσαρμογή του οργανισμού σε μία νέα διατροφική κατάσταση. - Εξατομικευμένα Προγράμματα διατροφής για

• Παιδική - Εφηβική - Ενήλικη Παχυσαρκία -
• Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Ανορεξία, Νευρική Βουλιμία, Αδηφαγική Διαταραχή) -
• Παθολογικές Καταστάσεις (σακχαρώδης διαβήτης Ι & ΙΙ, δυσλιπιδαιμίες, υπερ & υποθυρεοειδισμός, υπέρταση, παθήσεις του εντέρου (νόσος crohn,), παθήσεις των νεφρών κ.λπ. -
• Αθλητές (αύξηση μυϊκής μάζας) -
• Εγκυμοσύνη - Θηλασμό - Κλιμακτήριος -
• Παρακολούθηση ασθενών με επεμβάσεις παχυσαρκίας (προεγχειρητική και μετεγχειρητική παρακολούθηση)

Σωματομετρικοί έλεγχοι σύστασης λίπους, μυϊκής μάζας, υγρών σώματος και βασικού μεταβολισμού

• Αυτοάνοσα -
• Αντιμετώπιση ψυχοσωματικών διαταραχών, πρόληψη & δυναμική υγεία -
• Μπλοκαρισμένος μεταβολισμός -
• Σωστή διαχείριση βάρους & απαλλαγή από τη βουλιμία -
• Διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ανορεξία κ.α.) -
• Εξάλειψη εξαρτήσεων (κάπνισμα, ζάχαρη, αλκοόλ κ.λπ.) -
• Ανίχνευση, Βιομέτρηση & πλήρη αναλυτική αξιολόγηση του οργανισμού σας 35 σελίδων -
• Ανακούφιση πόνων -
• Διαχείριση και μείωση του στρες και του άγχους, φοβιών -
• Αντιμετώπιση κατάθλιψης -
• Αντιγήρανση σε κυτταρικό επίπεδο – Τελομερή και DNA ΠΡΟΦΙΛ -
• Προφίλ ορμονών και νευροδιαβιβαστών -
• Τοξικό φορτίο κυττάρων -
• Μύκητες, candida, παράσιτα, βακτήρια, παθογόνα, ιούς κ.λπ. -
• Προφίλ βιταμινών, ιχνοστοιχείων, μετάλλων, αμινοξέων, απαραίτητα λιπαρά οξέα και πολλά άλλα -
• Αντιμετώπιση χρόνιας κόπωσης και αϋπνίας -
• Οξείδωση από ελεύθερες ρίζες -
• Γαστρεντερικές διαταραχές, πεπτικά προβλήματα, χλωρίδα εντέρου -
• Χρόνιες φλεγμονές -
• Ενδυνάμωση ανοσοποιητικού συστήματος

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

• Ατομικές συνεδρίες Life-Coaching -
• Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας -
• Ατομικές συνεδρίες Κλινικής Ύπνωσης -
• Ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας -
• Ομάδα χοροθεραπείας 

ΑΣΚΗΣΗ

• Ατομικά μαθήματα Latin-Ευρωπαϊκών χορών ( American & International style) -
• Ατομικά μαθήματα σύχγρονου χορού (Contemporary) -
• Ατομικά μαθήματα Argentine Tango -
• Ατομικά μαθήματα Oriental -
• Ατομικά μαθήματα μοντέρνου χορού (Hip Hop) -
• Ατομικά μαθήματα pilates -
• Ατομικά και ομαδικά μαθήματα Yoga

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ

• Ατομικές συνεδρίες Diet Coaching

ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ/ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - Για τις εκδηλώσεις καθώς και για τα σεμινάριά μας, μπορείτε να ενημερώνεστε μέσα από τις σελίδες μας - facebook: www.facebook.com/danceyoursoul - instagram: danceyoursoulglyfada

• Λήψη διατροφολογικού ιστορικού -
• Μέτρηση σύστασης σώματος με τη μέθοδο ΒΙΑ -
• Διατροφική Αξιολόγηση -
• Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής με βάση τις συνήθειες, τα προβλήματα υγείας και τις ιδιαιτερότητες του κάθε ατόμου -
• Αλλαγή Διατροφικής Συμπεριφοράς -
• Εκπαίδευση στη διατήρηση σωματικού βάρους -
• Συνεδρίες εξ αποστάσεως