Διαιτολόγοι Πανόραμα

: 7 αποτελέσματα
Σχετικές Αναζητήσεις:
Κλινικοί Διαιτολόγοι Πανόραμα
|
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Πασαλίδη 65, Καλαμαριά, 55132, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΙΔΟΥ ΒΑΡΒΑΡΑ
Εβδομαδιαία προσωπική παρακολούθηση, με επανέλεγχο των μετρήσεων βάρους και λίπους - ανανέωση του προγράμματος διατροφής - ψυχολογική ενθάρρυνση. - Διατροφική εκπαίδευση, με στόχο την εκμάθηση σωστών διατροφικών συνηθειών κι έτσι τη ρύθμιση του βάρους και τη βελτίωση της υγείας. - Σύνταξη διατροφικών προγραμμάτων. Μετά από λήψη πλήρους ιατρικού ιστορικού και μελέτη των διατροφικών συνηθειών (ώρες γευμάτων, προσωπικές διατροφικές προτιμήσεις κ.λπ.), καθώς και της καθημερινής ζωής (ωράριο εργασίας, ταξίδια, κοινωνική ζωή κ.λπ.) συντάσσει η ίδια εξατομικευμένα διαιτολογικά προγράμματα για: - Μείωση /Αύξηση /Διατήρηση Βάρους. - Παιδιά (ρύθμιση βάρους - βελτίωση της ανάπτυξης μέσω της διατροφής). - Εγκυμοσύνη - Θηλασμός - Εμμηνόπαυση (ρύθμιση βάρους - κάλυψη αυξημένων αναγκών σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά). - Αθλητές (βελτίωση απόδοσης μέσω διατροφής). - Διατροφικές Διαταραχές (Νευρική Βουλιμία, Νευρική Ανορεξία, Επεισοδιακή Υπερφαγία, Ορθορεξία). - Τροφικές Αλλεργίες και Δυσανεξίες. - Κλινικές παθήσεις (Καρδιαγγειακές ασθένειες, υπερχοληστεριναιμία, υπέρταση, σακχαρώδης διαβήτης, αναιμία, διαταραχές θυρεοειδούς αδένα, ευερέθιστο έντερο, δυσκοιλιότητα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, έλκος, καρκίνος κ.λπ.)
Τηλέφωνο 2310482140
Website
Email
Κλείσε Ραντεβού
Μητροπόλεως 77, Θεσσαλονίκη, 54621, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
ΠΑΠΑΣΠΑΝΟΣ Μ. ΝΙΚΟΛΑΟΣ

Στα γραφεία του παρέχονται:

  • Προγράμματα Διατροφής για απώλεια ή αύξηση βάρους -
  • Προγράμματα Διατροφής για παιδιά, εφήβους, εγκύους, θηλάζουσες, ενήλικες και αθλητές -
  • Διατροφική υποστήριξη παθολογικών καταστάσεων -
  • Διατροφική αξιολόγηση -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού & ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση).
Εξωτερικός συνεργάτης Αγ. Λουκά.
Τηλέφωνο 2310226989
Website
Email
Μακεδονίας 1, Καλαμαριά - Άγιος Ιωάννης, 55135, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
ΣΑΜΕΛΗΣ ΝΙΚΟΛΑΣ - F ΖΗΝ DIET
  • Έλεγχος σωματικού βάρους (απώλεια, αύξηση, σταθεροποίηση) -
  • Βελτίωση διατροφικών συνηθειών -
  • Διατροφή σε όλα τα στάδια ηλικίας -
  • Διατροφή για εγκύους και θηλάζουσες -
  • Διατροφή για αθλητές & ασκούμενους -
  • Διατροφική διαχείριση παθολογικών καταστάσεων (π.χ. Σακχαρώδης Διαβήτης, Υπέρταση, Καρδιαγγειακές Νόσοι, Νεφροπάθεια, Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου κ.α.) -
  • Διαχείριση διαταραχών πρόσληψης τροφής (Νευρογενή Ανορεξία/Βουλιμία, Επεισοδιακή Υπερφαγία) -
  • Σωματομετρήσεις (ύψος, βάρος, περιφέρεια μέσης και ισχύων) με τη χρήση μεζούρας -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος με επαγγελματικό εξοπλισμό (Tanita MC - 780), που περιλαμβάνει: αξιολόγηση των επιπέδων ολικού λίπους, σπλαχνικού λίπους, μυϊκής μάζας, άλιπης μάζας, οστικής μάζας, συνολικών υγρών σώματος, κατακράτηση υγρών, μεταβολική ηλικία, κυτταρική υγεία, δείκτη μάζας σώματος, τμηματική ανάλυση -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού και δερματοπτυχομέτρηση -
  • Τεστ Γονιδιωματικής Ανάλυσης Διατροφής (iDNA test) -
  • Διατροφική συμβουλευτική μέσω τηλεφώνου, Zoom, Viber και Facebook Messenger -
  • Συμβουλευτικές υπηρεσίες και μετρήσεις σε εταιρείες τροφίμων και γυμναστήρια
Τηλέφωνο 2313255344
Website
Καραολή & Δημητρίου & Ιωνίας 1, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι Υγιεινή Διατροφή
ΠΑΠΑΚΩΣΤΑΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
  • Εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής -
  • Διατροφή για απώλεια βάρους -
  • Διατροφή για λήψη βάρους -
  • Τμηματική ανάλυση σύστασης σώματος (Λιπώδης ιστός, μυϊκή μάζα, ολικά σωματικά υγρά, σπλαχνικό λίπος) -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού με έμμεση θερμιδομετρία (FItmate) -
  • Διατροφή για παθολογικές καταστάσεις -
  • Διατροφή για άτομα με διατροφικές διαταραχές -
  • Διατροφική εκπαίδευση -
  • Συνεδρίες από απόσταση (μέσω Skype) -
  • Κατ’ οίκον επισκέψεις
Τηλέφωνο 2310559229
Email
Αρχιμήδη 1 & Παπανικολάου Γ. 79, Πεύκα - Ρετζίκι, 57010, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
ΚΟΥΡΤΙΔΟΥ ΜΙΡΕΛΛΑ

Φιλοσοφία μου να γίνει η τροφή το φάρμακό σου! Πολλά από τα σύγχρονα μεταβολικά νοσήματα πηγάζουν από τις λάθος διατροφικές συνήθειες και την έλλειψη άσκησης. - Μαζί θα καταφέρουμε να υιοθετήσετε υγιεινές συνήθειες και να χάσετε βάρος το οποίο θα διατηρηθεί εφ' όρου ζωής! - Στο χώρο μας πραγματοποιούνται:

  • Προσδιορισμός σύστασης σώματος (βάρος, λίπος, μυϊκή μάζα, σπλαχνικό λίπος, οστική μάζα, ενυδάτωση οργανισμού, κατακρατήσεις) - Λιπομέτρηση με τον Αναλυτή σώματος ΤΑΝΙΤΑ MC-780MA -
  • Συνεδρίες διά ζώσης και απομακρυσμένα μέσω skype-fb messenger, viber.

Επίσης στον χώρο μας παρέχονται εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για τις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • παχυσαρκία -
  • αύξηση μυϊκής μάζας και βάρους -
  • διατροφική εκπαίδευση παιδιών-εφήβων και ενηλίκων -
  • αθλητισμός -
  • εγκυμοσύνη-γαλουχία-διαβήτης κύησης -
  • παθολογικές καταστάσεις (υπέρταση - υπερλιπιδαιμίες - διαβήτης - νοσήματα θυρεοειδή) -
  • διατροφικές διαταραχές (νευρική ανορεξία, βουλιμία, αδηφαγική διαταραχή, ορθορεξία, σύνδρομο νυχτερινής υπερφαγίας κ.α.)
Τηλέφωνο 2310674333
Website
Email
Βούλγαρη 1, Θεσσαλονίκη, 54655, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
BODY ANALYSIS - ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ BSc MSc
  • Έμμεση θερμιδομετρία / indirect calorimetry -
  • Σπλαχνικό λίπος / Visceral fat -
  • Lpg / Lpg -
  • Λιπομέτρηση / Lipometry -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος / body composition analysis -
  • Παιδική παχυσαρκία / child obesity -
  • Χειρουργεία παχυσαρκίας – υποστήριξη διαιτολογική / Bariatric surgeries – dietary support programs -
  • Έγκυος και διατροφή / pregnancy and diet -
  • Εξωσωματική γονομοποίηση – διαιτολογική υποστήριξη / IVF ( in vitro fertilisation ) – dietary support programs -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής / personalized diet programs -
  • Χοληστερίνη – Τριγλυκερίδια – Τρανσαμινάσες – Ουρικό οξύ / Chol – tg – Sgot – Sgpt – γ Gt -
  • Καρκίνος και διατροφή / Cancer and diet -
  • Διατροφή για παχυσαρκία / diet for obesity -
  • Διατροφή για διατήρηση βάρους / diet for weight maintenance -
  • Διατροφή για χορτοφάγους / Vegan diet
Τηλέφωνο 2310402906
Website
Email
Αδριανουπόλεως 12, Καλαμαριά, 55133, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Διαιτολόγοι
ΠΑΤΡΑ ΕΛΕΝΑ
  • Αδυνάτισμα -
  • Vegan & vegetarian διατροφή -
  • Διατροφή στην εγκυμοσύνη και στον θηλασμό -
  • Διατροφογενετική -
  • Ανάλυση σύστασης σώματος -
  • Αθλητική διατροφή -
  • Διαχείριση βάρους -
  • Προγράμματα διατροφής για εταιρικούς πελάτες -
  • Εταιρικά προγράμματα διατροφής -
  • Ενημερωτικά σεμινάρια διατροφής -
  • Διαλέξεις για τη διατροφή -
  • Αναιμία -
  • Απώλεια λίπους -
  • Αύξηση βάρους -
  • Αυτοάνοσα νοσήματα -
  • Βουλιμία -
  • Γαστρεντερολογικά προβλήματα -
  • Διαβήτης κύησης -
  • Διατήρηση βάρους -
  • Δυσανεξία

- ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ-ΠΑΡΟΧΕΣ

  • Διαδικτυακές συνεδρίες -
  • Εκμάθηση υπολογισμού υδατανθράκων τροφής -
  • Προγραμμα διατροφής αθλητών -
  • Προγραμμα διατροφής εγκύου -
  • Προγραμμα διατροφής θηλάζουσας -
  • Πρόγραμμα διατροφής παιδιών και βρεφών

- ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

  • Ανάλυση σωματικής σύστασης -
  • Ανθρωπομετρικές μετρήσεις -
  • Λιπιδαιμικό προφίλ -
  • Λιπομέτρηση -
  • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού (BMR) -
  • Μέτρηση ενεργειακής δαπάνης
Τηλέφωνο 2310420335
Website
Email
Ειδικές Καταχωρίσεις
Η αύξηση της παχυσαρκίας μεγαλώνει τα τελευταία χρόνια. Υπάρχουν πάρα πολλά ανθυγιεινά φαγητά και συνήθως δεν ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο με υγιεινές επιλογές. Έτσι πολλοί άνθρωποι δυσανασχετούν με το περιττό βάρος και προσπαθούν να αδυνατίσουν.
Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να ακολουθήσουν εξαντλητικές δίαιτες πιστεύοντας πως θα χάσουν πολλά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα, ή ακόμα και να δοκιμάσουν τεχνικές με βάση τις οποίες κόβουν γεύματα πιστεύοντας ότι έτσι θα αδυνατίσουν εύκολα.
Δυστυχώς, οι περισσότερες από αυτές τις δοκιμές δε πετυχαίνουν, καθώς το άτομο δεν ακολουθεί ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με αποτέλεσμα να πεινάει και έτσι να εμπίπτει σε διατροφικούς πειρασμούς.

Η καλύτερη επιλογή για να καταφέρουμε να απαλλαχθούμε μόνιμα από τα περιττά κιλά, είναι να ζητήσουμε τη συμβουλή ενός διαιτολόγου σε Πανόραμα. Οι λόγοι για να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό διατροφής, είναι πολλοί:

1) Οι διαιτολόγοι δημιουργούν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, ανάλογα με τις ανάγκες και τις διατροφικές συνήθειες του καθενός. Διαφορετικό πρόγραμμα για παράδειγμα θα ακολουθήσει ένας άντρας, διαφορετικό μια γυναίκα και φυσικά εντελώς διαφορετικό ένα παιδί που αντιμετωπίζει προβλήματα παχυσαρκίας και έχει κριθεί απαραίτητη η μείωση των κιλών του.

2) Ο διαιτολόγος θα μας βοηθήσει όχι μόνο να χάσουμε βάρος, αλλά και να ακολουθήσουμε και να διατηρήσουμε έναν υγιεινό τρόπο διατροφής. Συμβάλλει δηλαδή, στο να γίνει συνήθεια η υγιεινή διατροφή και όχι αγγαρεία απλώς για την απώλεια των περιττών κιλών.

3) Στόχος δεν είναι μόνο η απώλεια των περιττών κιλών αλλά και η διατήρηση του βάρους σε βάθος χρόνου. Οι διαιτολόγοι μας δείχνουν πώς να διατηρήσουμε το επιθυμητό μας βάρος, διανύοντας ένα χρονικό διάστημα στο οποίο κάνουμε συντήρηση των κιλών μας.


Ανεξάρτητα από την απώλεια κιλών, υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους είναι πιθανόν τα επισκεφτούμε έναν διαιτολόγο:

1) Αύξηση του βάρους/ Αύξηση Μυϊκής Μάζας: Περιπτώσεις που κάποιος θέλει να αυξήσει τη μυϊκή του μάζα και πρέπει να ακολουθήσει εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής.

2) Διατροφή Εγκυμοσύνης / Διατροφή Θηλασμού: Συγκεκριμένες οδηγίες για σωστή διατροφή κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, έτσι ώστε να καλύπτονται οι αυξημένες ανάγκες συγκεκριμένωων θρεπτικών συστατικών.

3) Κλινικές Παθήσεις: Εξατομικευμένη διατροφή για άτομα με κάποια κλινική πάθηση, όπως πχ ο διαβήτης.


Οποιοσδήποτε λοιπόν και εάν είναι ο λόγος επίσκεψης, δε μένει παρά να επιλέξετε έναν από τους καλύτερους διαιτολόγους σε Πανόραμα.
Vrisko Blog
Κοροναϊός και Διατροφή
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Ο ρόλος των πεποιθήσεων στη δίαιτα
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ
Όλα τα άρθρα της κατηγορίας