Η Προσωποκεντρική Προσέγγιση θεωρεί ότι οι άνθρωποι διαθέτουν τα εφόδια να επιλύσουν τα ποικίλα ψυχολογικά προβλήματα τους, εφόσον τους παρασχεθεί το κατάλληλο θεραπευτικό περιβάλλον. Η θεραπεία ενδυναμώνει τον πελάτη, ώστε να απολαμβάνει πιο ολοκληρωμένη ζωή.
- Εξυπηρετεί και στη διεύθυνση ΚΥΨΕΛΗΣ 99
Οι ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες που παρέχονται είναι Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής κατεύθυνσης. - Οι υπηρεσίες που προσφέρω αφορούν δυσκολίες όπως:
Δεν προσφέρει υπηρεσίες σε άτομα που χρήζουν κατά κύριο λόγο ψυχιατρικής φροντίδας ή θεραπείας για κατάχρηση ή εξάρτηση από ουσίες. - Επίσης, δεν προσφέρει θεραπεία σε ζεύγη ή σε οικογένειες.
Η διεπιστημονική ομάδα της Άνοιξης απαρτίζεται από ειδικούς πανεπιστημιακής εκπαίδευσης, με υψηλή εξειδίκευση και πολυετή εμπειρία στον τομέα τους:
Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία: - Η πιο αποτελεσματική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση για άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Η βασική της αρχή είναι ότι ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε κινεί τη συμπεριφορά μας και επηρεάζει τα συναισθήματά μας. - Στόχος της θεραπείας είναι ο εντοπισμός και η αλλαγή των δυσλειτουργικών μοτίβων σκέψης που προκαλούν και διατηρούν ψυχικές διαταραχές και προβλήματα. Εστιάζει στα παρόντα προβλήματα και όχι στο παρελθόν, είναι σχετικά σύντομη σε διάρκεια και χρησιμοποιεί ερευνητικά τεκμηριωμένους τρόπους παρέμβασης. - - Συμβουλευτική: - Παροχή καθοδήγησης ή υποστήριξης για τη διαχείριση συγκεκριμένων δυσκολιών. Απευθύνεται σε ανθρώπους που μπορεί να μην έχουν συμπτώματα κάποιας ψυχολογικής διαταραχής αλλά χρειάζονται επαγγελματική βοήθεια για θέματα όπως δυσκολίες σχέσεων, επιλογή κατάλληλου συντρόφου, προβλήματα στο εργασιακό περιβάλλον, επιλογή ή αλλαγή επαγγέλματος, δυσκολία προσαρμογής σε μια καινούρια κατάσταση. - - Ψυχοεκπαίδευση: - Διδάσκονται πιο αποτελεσματικοί τρόποι διαχείρισης για θέματα όπως ο θυμός, η επικοινωνία με τους άλλους, η σύναψη ερωτικών σχέσεων και η διεκδικητική συμπεριφορά. - - Διαδικτυακές Συνεδρίες κατόπιν ραντεβού
