Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία Αττικής

Γνωσιακή - συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

• κρίσεις πανικού -
• ιδεοψυχαναγκασμούς -
• κατάθλιψη -
• γενικευμένο άγχος -
• άγχος υγείας -
• αγοραφοβία -
• κοινωνικό άγχος

Συνθετική Κλινική Υπνοθεραπεία

• αγχώδεις διαταραχές -
• διαταραχές διάθεσης -
• έλλειψη αυτοπεποίθησης/αισθήματα κατωτερότητας -
• άγχος εξετάσεων -
• διακοπή καπνίσματος (1-3 συνεδρίες) -
• παχυσαρκία -
• διαχείριση πόνου -
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου/αυτοάνοσα νοσήματα -
• διαταραχές ύπνου -
• διαχείριση θυμού -
• ψυχολογικού τραύματος παιδικής ηλικίας -
• ειδικής φοβίας -
• έντονων και επίμονων αρνητικών συναισθημάτων -
• ανεπιθύμητων συνηθειών και συμπεριφορών (όπως τζόγος, ονυχοφαγία)

Ειδικός στη διαχείριση του χρόνιου πόνου. Σύμβουλος εξαρτήσεων. - Υποστηρίζει ενήλικες και εφήβους αναλαμβάνοντας περιστατικά κατάθλιψης, διαταραχής πανικού, αγχωδών διαταραχών, κοινωνικού άγχους, διαταραχών προσωπικότητας. Η διαχείριση φοβιών, θυμού, άγχους, πένθους, πόνου, κρίσεων, καθώς και θεμάτων που αφορούν σε διαπροσωπικές σχέσεις αποτελούν εφαρμογές που ακολουθούνται κατά την συμβουλευτική της πρακτική.

• Δέχεται κατόπιν ραντεβού. -
• Δυνατότητα και για online συνεδρίες.

Ψυχολογική υποστήριξη ενηλίκων και εφήβων με δυσκολίες σε θέματα όπως:

• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις πανικού -
• Αγχώδεις διαταραχές -
• Θέματα διαπροσωπικών σχέσεων -
• Απώλεια - Πένθος -Αποχωρισμός -
• Διαταραχές διάθεσης και συναισθήματος -
• Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή -
• Διαταραχές πρόσληψης τροφής -
• Αυτογνωσία -
• Αυτοεκτίμηση -
• Προσωπική ανάπτυξη