Στο χώρο του TheraPsy παρέχονται υπηρεσίες Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας, καθώς και επιστημονικά σεμινάρια με θέματα ψυχικής υγείας. - Η συμβουλευτική διαδικασία βοηθά το συμβουλευόμενο στη διαχείριση ζητημάτων που τον απασχολούν, μέσα από ένα σταθερό πλαίσιο υποστήριξης που του επιτρέπει να έρθει σε επαφή με βαθύτερα στοιχεία του εαυτού του. - Συνήθως αφορά σε θέματα αυτοεκτίμησης, διαχείρισης σχέσεων, συναισθημάτων, επαγγελματικών και άλλων δυσκολιών. - Η Ψυχοθεραπεία είναι μια πιο μακροχρόνια διαδικασία μέσω της οποίας ο θεραπευόμενος αναγνωρίζει θέματα που τον περιορίζουν και τα επεξεργάζεται κάνοντας συνδέσεις με το παρελθόν και χτίζοντας μια ασφαλή βάση που θα του επιτρέψει να βελτιώσει τη ζωή του. - Ξεκινά με ατομικές συναντήσεις, ενώ υπάρχει και η δυνατότητα ένταξης σε θεραπευτική ομάδα. - Οι θεραπείες ζεύγους και οικογένειας απευθύνονται σε ζευγάρια ή οικογένειες που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις σχέσεις τους ή διαχειρίζονται αλλαγές και χρειάζονται υποστήριξη.
- Και μην ξεχνάμε! - Κάθε παιδί είναι μοναδικό… με ιδιαίτερες ανάγκες, δυνατότητες και δυσκολίες. Κάθε παιδί μας Μικρούς Ήρωες μπορεί να λάβει εξατομικευμένη θεραπευτική παρέμβαση και να έχει πρόσβαση σε σύγχρονες και καινοτόμες λύσεις. Δουλεύουμε όλοι μαζί για το παιδί, Για τον δικό μας Μικρό Ήρωα. - Με χαρά θέλουμε να επικοινωνήσουμε μαζί μας. - Να μάθουμε για τον μικρό μας ήρωα και να τον βοηθήσουμε να ανακαλύψει την δική του υπερδύναμη. - Συζήτηση σχετικά με μας ανάγκες μας. - Παρουσίαση των θεραπευτικών υπηρεσιών μας. - Προγραμματισμός ραντεβού για αξιολόγηση από την ομάδα μας. - - Κλείστε τώρα Ραντεβού!
Κάποια στιγμή στη ζωή του ανθρώπου ίσως συναισθήματα όπως ο πόνος, η ανασφάλεια, το άγχος ο φόβος, ο θυμός, μπορεί να δυσχεραίνουν την ομαλή ροή εξέλιξης της ζωής του. - Εκείνη την στιγμή κάποιος άλλος άνθρωπος μπορεί να απλώσει το χέρι και να προσφέρει βοήθεια. - Πιο συγκεκριμένα μέσω συνθετικής ψυχοθεραπευτικής προσέγγισης προσφέρεται: - Προσωπική αναζήτηση και ανάπτυξη - Αυτογνωσία και Αυτοπραγμάτωση - Βελτίωση εικόνας εαυτού - Βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων (οικογενειακών / προσωπικών) Αναγνώριση αναγκών και συναισθημάτων - Επίτευξη στόχων - Διαχείριση χρόνιων ασθενειών και πόνου - Διαχείριση άγχους / κατάθλιψης και δύσκολων συναισθημάτων
Αρχική διαγνωστική συνέντευξη διάρκειας 60 - 90λεπτών. - Κατά την διάρκεια αυτής λαμβάνεται ένα πλήρες κοινωνικό,ιατρικό και ψυχιατρικό ιστορικό. Έαν κριθεί απαραίτητο γίνεται παραπομπή για εργαστηριακό-απεικονιστικό έλεγχο. Αφού τεθεί η διάγνωση, ακολουθεί ο θεραπευτικός σχεδιασμός, ο οποίος μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή και συνδυασμό των δύο. Όλα γίνονται με στόχο το βέλτιστο κλινικό αποτέλεσμα, δηλαδή την θεραπεία, την πλήρη ίαση και ανάρρωση. Το κάθε θεραπευτικό πρόγραμμα είναι εξατομικευμένο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις δυνατότητες του κάθε ανθρώπου. -
Οι επόμενες συναντήσεις έχουν διάρκεια περίπου 40-50 λεπτών. -
Αντιμετωπίζεται όλο το φάσμα των ψυχιατρικών διαταραχών, καθώς και θέματα χαρακτήρα ή σχέσεων. -
Γίνεται και ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία. -
Υπάρχει δυνατότητα για κατ' οίκον επισκέψεις, όπου αν χρειάζεται γίνεται και ηλεκτρονική συνταγογράφηση με σύνδεση στο διαδίκτυο, φορητό εκτυπωτή και υπολογιστή του Ιατρού. -
Δυνατότητα άτοκων δόσεων με χρήση πιστωτικής κάρτας. -
Ψυχοθεραπεία, ατομικές και ομαδικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, αυτογνωσία, διαχείριση άγχους. Βοήθεια στην αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, φοβίες, πανικού. Σεμινάρια ψυχικής και σωματικής υγείας. Ομάδες yoga και αυτογνωσία. Διαχείριση χρόνιων πόνων και άλλων σωματικών παθήσεων που επηρεάζουν την καθημερινότητα και την ψυχική υγεία. Δυνατότητα συνδυασμού ψυχοθεραπείας και yoga για την ολοκληρωμένη ισορροπία νου και σώματος.
Παρέχει βραχεία συμβουλευτική, υποστηρικτική ψυχοθεραπεία, ατόμικη και ομαδική ψυχοθεραπεία, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων και συντονίζει σεμινάρια αυτογνωσίας. Συνεργάζεται με πρόσωπα τα οποία μπορεί να βιώνουν καταστάσεις όπως: άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, απώλεια και πένθος, κατάθλιψη, πρόβλήματα σχέσεων, γάμου, δυσκολίες σε θέματα σπουδών και επαγγελματικού προσανατολισμού, δυσκολίες σε θέματα σεξουαλικότητας, σεξουαλικής ταυτότητας και λειτουργίας, ψυχολογικές δυσκολίες σχετικές με σωματικά προβλήματα, ψυχοσωματικές ασθένειες.
Στην ενότητα Ομαδική Ψυχοθεραπεία - Group Therapy μπορείτε να βρείτε πληροφορίες για Ομαδική Ψυχοθεραπεία - Group Therapy σε Χαλάνδρι. Δείτε την καταχώρηση που σας ενδιαφέρει στο χάρτη και μέσα από την υπηρεσία Δρομολόγηση λαμβάνετε αναλυτικές οδηγίες πρόσβασης.
Είσαι ένας άνθρωπος που τρέχει πολύ. Κάνεις τα πάντα για να αντεπεξέλθεις στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Συνδυάζεις τις υποχρεώσεις στη δουλειά, τις ευθύνες του σπιτιού και της οικογένειάς σου. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο έχεις συχνά άγχος και νιώθεις πίεση. Πολλές φορές το άγχος σου εκδηλώνεται και με σωματικά συμπτώματα, όπως με αυπνία, πονοκέφαλο, δύσπνοια και πολλά άλλα.
Υπάρχουν, όμως και φορές που δεν έχεις τόση δουλειά ή δεν έχεις μεγάλη πίεση και παρατηρείς ότι το άγχος σου εξακολουθεί να είναι παρόν. Πιάνεις τον εαυτό σου, στο λίγο ελεύθερο χρόνο που σου μένει, να προσπαθείς να τακτοποιήσεις εκκρεμότητες ή γεμίζεις το κεφάλι σου με όλα εκείνα που πρέπει να γίνουν. Έχεις άγχος και συχνά προσπαθείς να το διαχειριστείς κάνοντας συνέχεια εξωτερικά πράγματα.
Συνειδητοποιείς σιγά σιγά ότι το άγχος σου δεν συνδέεται μόνο με τους γρήγορους ρυθμούς ζωής. Υπάρχει μέσα σου ανεξάρτητα από τις εξωτερικές συνθήκες. Ζεις μαζί του και σε δυσκολεύει. Αναρωτιέσαι τι σου συμβαίνει. Το απο
Συχνά ζευγάρια απευθύνονται σε ειδικούς ψάχνοντας να βρουν λύσεις στα θέματα που τους απασχολούν. Ζευγάρια διαφόρων ηλικιών, με διαφορετικά θέματα το καθένα, ψάχνουν τρόπους να συνδεθούν βαθύτερα για να ζήσουν μια αρμονική ζωή. Τις περισσότερες φορές έχουν ερωτήματα όπως: Μπορούμε να κάνουμε κάτι για το πρόβλημά μας; Υπάρχει ελπίδα; Άλλοι πάλι είναι πιο ανυπόμονοι και λένε: Θέλω με μία συνεδρία αμέσως να βρω λύση ή να δω αποτέλεσμα.
Τι χρειάζεται, λοιπόν, μια σχέση για να αποκτήσει μια σταθερή βάση;
Να γνωρίζεις ότι ο σύντροφός σου, δεν μπορεί να γεμίσει το δικό σου εσωτερικό κενό και να θεραπεύσει να εσωτερικά σου τραύματα. Μπορεί απλά να σε υποστηρίξει αλλά όχι να σε θεραπεύσει.Το εσωτερικό κενό έχει να κάνει με την εικόνα που πραγματικά έχεις για τον εαυτό σου. Συνήθως για τον εαυτό μας πιστεύουμε και δυσάρεστα πράγματα, όπως: ότι δεν αξίζω την αγάπη, ότι είμαι δύσκολος άνθρωπος, ότι αποτυχαίνω στα περισσότερα πράγματα, ότι εμένα κανείς δεν με θέλει ή ότι για να είμαι με κάποιον
