Πιλάτες Ελλάδα

: 511 αποτελέσματα
Σχετικές Αναζητήσεις:
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Παπανδρέου Ανδρέα 87, Χαλάνδρι, 15232, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική
  • Εξατομικευμένη φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση -
  • Manual therapy -
  • Clinical Pilates -
  • Αθλητική αποκατάσταση -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Απελευθέρωση μυοπεριτονιακών σημείων -
  • Χειροπρακτική -
  • Taping – τεχνικές μυοσκελετικής περίδεσης -
  • Θεραπευτική μάλαξη -
  • Soft tissue – κινητοποίηση μαλακών μορίων -
  • Group θεραπευτικής άσκησης
Τηλέφωνο 2106824229
Γούναρη 9-11, Πάτρα, 26221, ΑΧΑΪΑΣ
Φυσιοθεραπεία
  • Ηλεκτροθεραπεία -
  • Laser -
  • Υπέρηχο -
  • Διαθερμίες -
  • Κινησιοθεραπεία -
  • Δινόλουτρο -
  • Παραφινόλουτρο -
  • Θερμά ψυχρά επιθέματα -
  • Tens φυσικοθεραπείας -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Οσφυαλγίας -
  • Οστεοπόρωση -
  • Εγκεφαλικά επεισόδια -
  • Πάρκινσον -
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας -
  • Κατάγματα -
  • Αρθρίτιδα -
  • Ρευματοπάθειες -
  • Δυσμορφίες σπονδυλικής στήλης -
  • Μυϊκή ενδυνάμωση -
  • Personal clinical pilates (θεραπευτικό πιλάτες)
Τηλέφωνο 2610220795
Παύλου Μελά 1-3, Πειραιάς, 18545, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Γυμναστήρια Πιλάτες
  • Μαθήματα Μπαλέτου - Τα τμήματα του μπαλέτου απευθύνονται σε παιδιά άνω των 6 χρονών τα οποία αγαπάνε τον κλασικό χορό και επιθυμούν να εξερευνήσουν τους μαγικούς δρόμους του. Η σχολή μας ακολουθεί το διεθνές αναγνωρισμένο Ρώσικο σύστημα εκγύμνασης και εκμάθησης, που καθιερώθηκε από τη διάσημη χορεύτρια και δασκάλα Agrippina Vaganova -
  • Μαθήματα Συγχρονο - Στα τμήματα του σύγχρονου χορού διδάσκονται τα συστήματα Gunningham, Limon και I.S.T.D. Οι χορευτές μαθαίνουν να κινούνται και να εκφράζονται ελεύθερα στον χώρο μέσα από δυναμικές αλλαγές κινήσεων και αυτοσχεδιασμών. -
  • Μαθήματα Hip – Hop - Μέσα από την έντονη και δυναμική κίνηση στους ήχους της RnB, funky και hip-hop μουσικής... - Το hip-hop είναι ένα χορός που θα σας βοηθήσει να γυμναστείτε, να διασκεδάσετε και να αποκτήσετε ρυθμό και κινητικό συντονισμό -
  • Μαθήματα Zumba - Είστε έτοιμοι για τη μοναδική εμπειρία της Zumba. Ελάτε να γυμναστείτε χορεύοντας στους Latin ρυθμούς της Zumba®. Χάνετε έως και 800 θερμίδες το μάθημα.... απλά διασκεδάζοντας...!!! - Σμιλευτείτε και λικνιστείτε στον ρυθμό της Zumba®!! - Join the party!!
Τηλέφωνο 2104205125
Βενιζέλου Ελ. 136, Νέα Ερυθραία, 14671, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού

Μαθήματα:

  • Μουσικοκινητική Αγωγή (3,5 χρονών και πάνω) -
  • Μπαλέτο -
  • Σύγχρονος & Μοντέρνος χορός -
  • Commercial Jazz -
  • Street Dance
Τηλέφωνο 2106209606
Κωνσταντοπούλου Ηρώς 27, Ηλιούπολη, 16346, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια
  • Fitness -
  • Ομαδικά προγράμματα: Zumba, Body Pump, Yoga, Pilates, Circle Active, Tae Bo, Cardio + ABS, Fit Class, Fat Burn, Body Training -
  • Personal Training -
  • Power Plate, TRX -
  • Kick Boxing, Kung Fu -
  • Τμήμα αισθητικής και διατροφολογίας -
  • Solarium, sauna, hamam -
  • Functional training
Τηλέφωνο 2109951933
Παλαιολόγου Κωνσταντίνου 6, Άγιος Ιωάννης Ρέντης, 18233, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Πολεμικών Τεχνών Γυμναστήρια Πιλάτες
  • Tang Soo Do -
  • Haedong Kumdo -
  • Muay Thai -
  • Point Fighting -
  • Kick Boxing -
  • Filipino Combat Systems (F.C.S.-Kali) -
  • Capoeira -
  • Cross Training -
  • Pilates -
  • Ακροβατική Γυμναστική -
  • Αυτοάμυνα -
  • Αυτοπροστασία. Τμήματα: προσχολικής ηλικίας, παιδικά, εφηβικά, ενηλίκων, ιδιαίτερα
Τηλέφωνο 2104811126
Καραολή & Δημητρίου 149, Εύοσμος, 56224, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία
  • Δωρεάν αξιολόγηση -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Κινησιοθεραπεία -
  • Clinical pilates -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Μυοσκελετικές κακώσεις -
  • Πελματογράφημα -
  • Οσφυαλγία -
  • Αποκατάσταση μετά από χειρουργείο -
  • Κρουστικός υπέρηχος -
  • Πρεσσοθεραπεία -
  • Λέιζερ -
  • Tecar
Τηλέφωνο 2310600071
Καραμανλή Κωνσταντίνου 125, Θεσσαλονίκη, 54249, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική

Το Κέντρο Φυσικοθεραπείας είναι πλήρως εξοπλισμένο με όλα τα σύγχρονα μηχανήματα κάτι που επιτρέπει τη θεραπεία με τις λιγότερο δυνατές συνεδρίες σε παθήσεις όπως:

  • Οσφυο-ισχιαλγία -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Τενοντίτιδα υπερακανθίου -
  • Tennis elbow - Επικονδυλίτιδα αγκώνα -
  • Golfers elbow -
  • Τενοντίτιδα De Quervain -
  • Τροχαντιρίτιδα ισχίου -
  • Σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας -
  • Οστεοαρθρίτιδα ισχίου -
  • Οστεοαρθρίτιδας γόνατος -
  • Τενοντίτιδα επιγονατιδικού -
  • Άκανθα πτέρνας -
  • Πελματιαία απονευρωσίτιδα

Έτσι ο ασθενής μπορεί να θεραπευτεί σε λιγότερες συνεδρίες σε σχέση με τις συμβατικές θεραπείες. - Επίσης σε συνεργασία με την εταιρεία Fornthotics διαμορφώνουμε τους κατάλληλους πάτους για παθήσεις του πέλματος σε οποιοδήποτε υπόδημα. Το κέντρο φυσικοθεραπείας υποστηρίζει την κατ’ οίκον θεραπεία σε ασθενείς με νευρολογικές βλάβες (εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσο Parkinson, πολλαπλή σκλήρυνση) και σε ασθενείς μετά από χειρουργείο, στην ανατολική Θεσσαλονίκη.

Τηλέφωνο 2310325959
Αναγεννήσεως 4, Φανάρια Βλάχου, Μεταμόρφωση, 14451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Γυμναστήρια Πιλάτες

Στα TherapyLab με τη χρήση φυσικών μέσων και μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας όπως Ηλεκτροθεραπεία, Υπέρηχος, LASER, TECAR, στοχεύουμε στην άμεση ανακούφιση από τον οξύ ή χρόνιο πόνο και στην θεραπευτική αποκατάσταση του ασθενή. Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ. - - Συνεδρίες Φυσικοθεραπείας σε Παθήσεις

  • Σπονδυλικής στήλης (Κήλη δίσκου, σπονδυλολίσθηση, οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχεναλγία) -
  • Ώμου (Περιαρθρίτιδα, Πόνος σχετιζόμενος με το στροφικό πέταλο, Εξάρθρημα – αστάθεια) -
  • Αγκώνα (Επικονδυλίτιδα, Ωλένια νευρίτιδα) -
  • Ισχίου (Τροχαντιρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα) -
  • Γόνατος (Ρήξη μηνίσκου, χιαστών, πλάγιων συνδέσμων, Χονδροπάθεια) -
  • Ποδοκνημικής (Διάστρεμμα) -
  • Τενοντοπάθειες, Θλάσεις, Κατάγματα -
  • Χρόνιο Πόνο, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευραπραξία -
  • Μετεγχειρητική Φυσικοθεραπεία

- Εξατομικευμένες συνεδρίες

  • Manual therapy (Χειροθεραπεία, McKenzie, Mulligan), ? Θεραπευτική μάλαξη -
  • Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (Ergon, Flossing κ.λπ.) -
  • Cupping Therapy (Βεντουζοθεραπεία) -
  • Trigger point therapy -
  • Εμβιομηχανική ανάλυση βάδισης -
  • Kinesiotaping

- Ατομικά προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης

  • Clinical Pilates σε mat και Reformer -
  • Προγράμματα Αθλητικής αποκατάστασης -
  • Λειτουργική Θεραπευτική Άσκηση με χρήση μικρού εξοπλισμού και TRX -
  • Θεραπευτική Άσκηση για Οστεοπόρωση, πρόληψη πτώσεων, Εγκυμοσύνη κ.λπ.
Τηλέφωνο 2102798656
Ρόδα, Αχαράβη, θέση Λιβαδάκια, Καρουσάδες, 49081, ΚΕΡΚΥΡΑΣ
Φυσιοθεραπεία
  • Πελματογράφημα - ανάλυση βάδισης -
  • Αυχεναλγία -
  • Οσφυαλγία -
  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Ρευματικές παθήσεις -
  • Μετεγχειρητική αποκατάσταση -
  • Αναπνευστική φυσικοθεραπεία -
  • Λεμφοίδημα - λεμφική παροχέτευση -
  • Εγκεφαλικό επεισόδιο -
  • Clinical Pilates

Συνεργασία με ομάδες και αθλητικούς συλόγους

Τηλέφωνο 2663063293
Αφαίας 4 & Διδύμων, Γαλάτσι, 11147, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού
Προγράμματα Σπουδών: - Κλασικό μπαλέτο (Ρώσικο Σύστημα «Vaganova», Προετοιμασία για τις εξετάσεις του ΥΠ.ΠΟ.) - Κλασικό μπαλέτο (Αγγλικό Σύστημα «Royal Academy of Dance» R.A.D. Προετοιμασία για τις εξετάσεις της R.A.D.) - Σύγχρονος χορός /Αυτοσχεδιασμός - Μουσικοκινητική /Ρυθμική αγωγή/ Μουσική προπαίδεια - Θεατρικό Παιχνίδι / Κινησιολογία - Hip Hop - Θεατρικό Εργαστήρι Ενηλίκων - - Θεραπευτικά Προγράμματα: - Pilates - Yoga (Hatha & Sotai) - Aerial Yoga - Ψυχόδραμα για παιδιά με Αυτισμό - - Εναλλακτικές Θεραπείες: - Χοροθεραπεία – Συμβουλευτική για Προσωπική Εξέλιξη - Αγγελικό Ρέικι - NLP – Time Line Therapy & Hypnosis - Κινησιομάλαξη (Kinetics Therapy) - - Προγράμματα Χορού – Γυμναστικής Ενηλίκων: - Μπαλέτο Ενηλίκων Αρχαρίων - Μοντέρνος χορός (Hip-Hop, Commercial, Funky Jazz, Disco, Rock N’ Roll, Jive) - Personal Training (TRX) - Παραδοσιακοί Χοροί - Latin – Oriental - Tango Argentine - - Τμήματα - Προσχολικής Ηλικίας - Ερασιτεχνικά - Αρχάριων-ενηλίκων - Προεπαγγελματικά-προετοιμασία εισαγωγικών εξετάσεων
Τηλέφωνο 2102927190
Λ. Μαραθώνος 91, Παλλήνη, 15351, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική Βελονισμός
  • Μαγνητικός Διεγέρτης -
  • Κρουστικός Υπέρηχος - Shock Wave -
  • Manual therapy -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Θεραπευτικό pilates -
  • BFR -
  • Kinesio taping -
  • Ergon technique -
  • Βελονισμός -
  • Cupping -
  • Λεμφική παροχέτευση -
  • Θεραπείες κατ' οίκον -
  • Tecar Therapy -
  • Αποκατάσταση ασθενών από κορωνοϊό (covid-19) -
  • Αναπνευστική Φυσιοθεραπεία

- Παθήσεις που αντιμετωπίζουμε:

  • μυοσκελετικές παθήσεις -
  • αθλητικές κακώσεις -
  • αναπνευστικές παθήσεις -
  • ρευματολογικές παθήσεις -
  • νευρολογικές παθήσεις -
  • προεγχειρητική αποκατάσταση -
  • μετεγχειρητική αποκατάσταση
Τηλέφωνο 2106030118
Παπαδιαμαντοπούλου 9, πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα - Ιλίσια, 11528, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Βελονισμός
  • Αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Νευρολογικές Παθήσεις -
  • Μετεγχειρητική φυσιοθεραπεία -
  • Ισχιαλγία -
  • Οσφυαλγία -
  • Τενοντίτιδες -
  • Διάστρεμμα -
  • Κάταγμα -
  • Παθήσεις ώμου -
  • Παθήσεις γόνατος -
  • Μηνίσκος -
  • Παγωμένος ώμος -
  • Clinical pilates -
  • Manual therapy
Τηλέφωνο 2107221689
Γρηγορίου Ξενόπουλου 17, Αθήνα - Νέο Ψυχικό, 11525, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Πιλάτες

Τμήματα ενηλίκων, παιδικά τμήματα - Διδάσκονται:

  • Μπαλέτο -
  • Σύγχρονος χορός -
  • Jazz -
  • Pilates -
  • Flamenco -
  • Hip Hop -
  • Χορευτική γυμναστική -
  • Contemporary ballet -
  • Feldenkrais method -
  • Stretching
Τηλέφωνο 2106775795
Λ. Πεντέλης 26, Βριλήσσια, 15235, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία

Συνεδρίες Φυσικοθεραπείας σε Παθήσεις

  • Σπονδυλικής στήλης (Κήλη δίσκου, σπονδυλολίσθηση, οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχεναλγία) -
  • Ώμου (Περιαρθρίτιδα, Πόνος σχετιζόμενος με το στροφικό πέταλο, Εξάρθρημα – αστάθεια) -
  • Αγκώνα (Επικονδυλίτιδα, Ωλένια νευρίτιδα) -
  • Ισχίου (Τροχαντιρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα) o Γόνατος (Ρήξη μηνίσκου, χιαστών, πλάγιων συνδέσμων, Χονδροπάθεια) -
  • Ποδοκνημικής (Διάστρεμμα) -
  • Τενοντοπάθειες, Θλάσεις, Κατάγματα o Χρόνιο Πόνο, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευραπραξία -
  • Μετεγχειρητική Φυσικοθεραπεία Εξατομικευμένες συνεδρίες -
  • Manual therapy (Χειροθεραπεία, McKenzie, Mulligan) -
  • Θεραπευτική μάλαξη Ατομικά προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης -
  • Clinical Pilates σε mat και Reformer -
  • Προγράμματα Αθλητικής αποκατάστασης -
  • Λειτουργική Θεραπευτική Άσκηση με χρήση μικρού εξοπλισμού και TRX -
  • Θεραπευτική Άσκηση για Οστεοπόρωση, πρόληψη πτώσεων, Εγκυμοσύνη κ.λπ.
Τηλέφωνο 2106899090
Μάρκου Μπότσαρη 66 & Ελ.Βενιζέλου, Δραπετσώνα, 18648, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Βελονισμός
  • Νευρολογική αποκατάσταση -
  • Manual Therapy -
  • Shock Wave Therapy -
  • Κρουστικός υπέρηχος -
  • Tecar Therapy -
  • Βελονισμός -
  • Θεραπευτική μάλαξη -
  • Αθλητική αποκατάσταση -
  • Πάτοι -
  • Θεραπεία λεμφοιδήματος -
  • Ρεφλεξολογία -
  • Πελματογράφημα -
  • Χειροπρακτική
Τηλέφωνο 2104631395
Δ.Διαμαντίδη 8, Κορυδαλλός, 18120, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ:

  • Χειροπρακτική (Manual Therapy) -
  • Πελματογράφημα -
  • CLINICAL PILATES REFORMER -
  • Κρουστικός υπέρηχος -
  • Βελονισμός -
  • Ραδιοσυχνότητες-TECAR -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Θεραπεία Λεμφοιδήματος -
  • Μάλαξη Λεμφικής Παροχέτευσης -
  • Κατ' οίκον θεραπεία -
  • Kinesiotaping -
  • Κινησιοθεραπεία

ΠΑΘΗΣΕΙΣ:

  • Νευρολογικές παθήσεις -
  • Μυοσκελετικές παθήσεις -
  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Λεμφοίδημα -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Οσφυαλγία -
  • Διαστρέμματα -
  • Οστεοαρθρίτιδα -
  • Πελματιαία απονευρωσίτιδα -
  • Τενοντίτιδα -
  • Δισκοπάθεια -
  • Άκανθα πτέρνας -
  • Ασβέστωμα -
  • Tennis-Golf elbow -
  • Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα -
  • Σκολίωση -
  • Μετεγχειρητική αποκατάσταση -
  • Κατάγματα -
  • Νεύρωμα Morton -
  • Αλγοδυστροφία Sudeck
Τηλέφωνο 2130449864
Πατριάρχου Γρηγορίου Ε 10, Ταύρος, 17778, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία

Έτσι, παρέχεται αποκατάσταση σε:

  • Ορθοπαιδικές κακώσεις όπως κατάγματα, τενοντίτιδα, σύνδρομο καταπόνησης, αρθρίτιδα, κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου -
  • Αθλητικές κακώσεις όπως διάστρεμμα, κάταγμα καταπόνησης, τενοντίτιδα, συνδεσμικές κακώσεις - χειρουργημένες ή μη, αποκατάσταση ωμικής ζώνης -
  • Νευρολογικές παθήσεις όπως εγκεφαλικό, πάρεση προσωπικού νεύρου, απομυελινώσεις, σκλήρυνση κατά πλάκας -
  • Ρευματικές παθήσεις -
  • Βελτίωση νευρομυϊκού συντονισμού και ιδιοδεκτικότητας

Συμβεβλημένοι με Ε.Ο.Π.Υ.Υ. - Παρέχεται δυνατότητα και για κατ' οίκον θεραπεία. - Επικοινωνήστε μαζί μας να κάνουμε το καλύτερο δυνατό για εσάς.

Τηλέφωνο 2103462898
Τσιμπρικίδη 24 & Λ. Πηγής 49, Μελίσσια, 15127, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Βελονισμός

Στο χώρος μας εφαρμόζονται οι παρακάτω μεθοδοι και τεχνικές θεραπείας:

  • Φυσικοθεραπευτική Αξιολόγηση -
  • Αξιολόγηση στάσης σώματος -
  • Manual Therapy (Ειδικές τεχνικές κινητοποίησης – χειρισμοί) -
  • Κινητοποίηση νευρικού ιστού -
  • Μυοπεριτοναϊκή απελευθέρωση (Myofascial Release) -
  • Σημεία πυροδότησης (Trigger Point Therapy) -
  • Θεραπευτική / Χαλαρωτική μάλαξη -
  • Muscle Energy Techniques -
  • Βελονισμός -
  • Αθλητικό taping/Kinesiotaping -
  • Φυσικά μέσα -
  • Θεραπευτική Άσκηση -
  • Clinical Pilates -
  • Yoga -
  • Ατομικά προγράμματα άσκησης -
  • Άσκηση για την Τρίτη Ηλικία (Otago Exercise Program) -
  • Personal Training
Τηλέφωνο 2130431270
Λ. Κύπρου 93, Αργυρούπολη, 16451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Γυμναστήρια Πιλάτες

Στα TherapyLab με τη χρήση φυσικών μέσων και μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας όπως Ηλεκτροθεραπεία, Υπέρηχος, LASER, TECAR, στοχεύουμε στην άμεση ανακούφιση από τον οξύ ή χρόνιο πόνο και στην θεραπευτική αποκατάσταση του ασθενή. Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ. - - Συνεδρίες Φυσικοθεραπείας σε Παθήσεις

  • Σπονδυλικής στήλης (Κήλη δίσκου, σπονδυλολίσθηση, οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχεναλγία) -
  • Ώμου (Περιαρθρίτιδα, Πόνος σχετιζόμενος με το στροφικό πέταλο, Εξάρθρημα – αστάθεια) -
  • Αγκώνα (Επικονδυλίτιδα, Ωλένια νευρίτιδα) -
  • Ισχίου (Τροχαντιρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα) -
  • Γόνατος (Ρήξη μηνίσκου, χιαστών, πλάγιων συνδέσμων, Χονδροπάθεια) -
  • Ποδοκνημικής (Διάστρεμμα) -
  • Τενοντοπάθειες, Θλάσεις, Κατάγματα -
  • Χρόνιο Πόνο, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευραπραξία -
  • Μετεγχειρητική Φυσικοθεραπεία

- Εξατομικευμένες συνεδρίες

  • Manual therapy (Χειροθεραπεία, McKenzie, Mulligan), ? Θεραπευτική μάλαξη -
  • Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (Ergon, Flossing κ.λπ.) -
  • Cupping Therapy (Βεντουζοθεραπεία) -
  • Trigger point therapy -
  • Εμβιομηχανική ανάλυση βάδισης -
  • Kinesiotaping

- Ατομικά προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης

  • Clinical Pilates σε mat και Reformer -
  • Προγράμματα Αθλητικής αποκατάστασης -
  • Λειτουργική Θεραπευτική Άσκηση με χρήση μικρού εξοπλισμού και TRX -
  • Θεραπευτική Άσκηση για Οστεοπόρωση, πρόληψη πτώσεων, Εγκυμοσύνη κ.λπ.
Τηλέφωνο 2160704670
1 2 3 4 5
Vrisko Blog
Βελτίωσε  την φυσική και πνευματική σου κατάσταση, ξεκινώντας στο γυμναστήριο ένα ειδικό πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής! Θέλεις να διατηρήσεις άριστη  την φυσική  σου  κατάσταση, να βελτιώσεις την ψυχολογική σου διάθεση και να ξεκινήσεις μία νέα δραστηριότητα που θα σε βοηθήσει να διοχετεύσεις εποικοδομητικά την ενέργειά σου; Η αεροβική γυμναστική, είναι η ιδανική πρόταση για να αποκτήσεις και πάλι ευεξία και για να βελτιώσεις τόσο τις σωματικές όσο και τις πνευματικές σου επιδόσεις. Στα γυμναστήρια, μπορείς να ενημερωθείς  και στη συνέχεια  ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής που ταιριάζει απόλυτα στις δικές σου ανάγκες. Διάβασε παρακάτω, τους  επτά σημαντικούς  λόγους για τους οποίους δεν πρέπει άλλο να αναβάλεις την ένταξη της αεροβικής γυμναστικής στο πρόγραμμά σου…. Μπορείς να διατηρήσεις ή και να χάσεις βάρος Συνδυάζοντας την αεροβική γυμναστική με ένα προσεγμένο πρόγραμμα διατροφής μπορείς να διατηρήσεις σταθερό το βάρος σου ή ακόμα και να χάσεις τα περιττά κιλά
Γνώρισε ποια είναι τα οφέλη που θα κερδίσεις, ακολουθώντας στο γυμναστήριο, την μέθοδο γυμναστικής Πιλάτες (Pilates) Μία από τις πιο διαδεδομένες  μεθόδους γυμναστικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής είναι το Πιλάτες (Pilates).  Το σύστημα εκγύμνασης Pilates, αναπτύχθηκε από τον Γερμανό Joseph Hubertus Pilates, στα μέσα του 20ου αιώνα, με κύριο στόχο την σωματική και πνευματική ενδυνάμωση. Διάβασε παρακάτω τα οφέλη που θα κερδίσεις, αν συμπεριλάβεις στο πρόγραμμά σου την εκγύμναση μέσω Πιλάτες (Pilates) και ακολούθησε στο γυμναστήριο, ένα ειδικό πρόγραμμα με αυτή τη μέθοδο γυμναστικής, για  να βελτιώσεις σημαντικά την φυσική σου κατάσταση. Γυμνάζεσαι  ολοκληρωμένα … Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους γυμναστικής, με  το Πιλάτες (Pilates)  δεν γυμνάζεις μεμονωμένα τα μέρη του σώματός σου, αλλά ενδυναμώνεις  και   ισορροπείς την ανάπτυξη όλων των μυών σου και αυξάνεις την ευλυγισία σε όλο σου το κορμί. Ακόμα και αν ήδη ακολουθείς κάποιο άλλο άθλημα, μπορείς