Πιλάτες Αθήνα

: 53 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Παπαδιαμαντοπούλου 9, πλησίον μετρό Μέγαρο Μουσικής, Αθήνα - Ιλίσια, 11528, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Βελονισμός
  • Αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Νευρολογικές Παθήσεις -
  • Μετεγχειρητική φυσιοθεραπεία -
  • Ισχιαλγία -
  • Οσφυαλγία -
  • Τενοντίτιδες -
  • Διάστρεμμα -
  • Κάταγμα -
  • Παθήσεις ώμου -
  • Παθήσεις γόνατος -
  • Μηνίσκος -
  • Παγωμένος ώμος -
  • Clinical pilates -
  • Manual therapy
Τηλέφωνο 2107221689
Φιλολάου 15, Αθήνα - Παγκράτι, 11633, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία

Μέσω της κατάλληλης μεθόδου θεραπείας επιτυγχάνουμε την αποκατάσταση μυοσκελετικών - νευρολογικών παθήσεων και βλαβών κατά το κινητικό πρότυπο του ατόμου.

ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ:

  • ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ: Δισκοπάθεια, Οσφυαλγία, Ισχιαλγία, Αυχενικό Σύνδρομο, Σύνδρομο Στάσης Σπονδυλόλυση, Ραιβόκρανο, Αγκυλοποιητική Σπονδυλίτιδα, Σπονδυλολίσθηση, Σκολίωση, Λόρδωση, Κύφωση, Κατάγματα Σπονδύλων -
  • ΩΜΟΣ: Κατάγματα, Εξαρθρήματα, Ασβεστοποιός, Τενοντίτιδα, Κακώσεις Στροφικού Πετάλου,Αστάθειες,Παγωμένος Ώμος, Μετεγχειρητικές Δυσκαμψίες, Τενοντοπάθειες, Αρθροπλαστική -
  • ΑΓΚΩΝΑΣ: Εξαρθρήματα, Κατάγματα, Επικονδυλίτιδες -
  • ΚΑΡΠΟΣ–ΔΑΚΤΥΛΑ: Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα, Τενοντίτιδα, Ρευματοειδή,Παραμορφωτική Αρθρίτιδα, Κατάγματα, Εξαρθρήματα -
  • ΓΟΝΑΤΟ: Χονδροπάθεια Επιγονατίδας, Οστεοαρθρίτιδα, Κακώσεις Συνδέσμων-Μηνίσκων,Αρθροσκόπηση- Συνδεσμοπλατική Μηνίσκων-Χιαστών Συνδέσμων, Τενοντίτιδα Επιγονατιδικού, Αρθροπλαστική Γόνατος. -
  • ΙΣΧΙΟ: Οστεοαθρίτιδα. Τροχαντιρίτιδα, Άσηπτη Νέκρωση, Αρθροπλαστική Ισχίου -
  • ΠΟΔΟΚΝΗΜΗ: Διαστρέμματα,Κακώσεις, Άλγος Μεταταρσίου, Πλατυποδία,Πελματιαία Απονευρωσίτιδα, Άκανθα Πτέρνας. -
  • Φυσικοθεραπεία με τη χρήση Hilterapia -
  • Αποκατάσταση ασθενών από κορονοϊό (covid-19) -
  • Αναπνευστική Φυσιοθεραπεία -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Διαμαγνητική Αντλία -
  • Clinical Pilates -
  • Tecar Therapy -
  • Μαγνητικός Διεγέρτης
Έβανς 3-5, Αθήνα - Άνω Πατήσια, 11143, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Εναλλακτικές Θεραπείες
  • Φυσικοθεραπεία -
  • Αντιμετώπιση Χρόνιου Πόνου -
  • Clinical Pilates -
  • Βελονισμός -
  • Μάλαξη -
  • Θεραπευτική Άσκηση
Τηλέφωνο 2114188842
Λεωφόρος Κηφισίας 18, απέναντι από Super Market Σκλαβενίτη, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Εναλλακτικές Θεραπείες Χειροπρακτική Φυσιοθεραπεία Οστεοπαθητικοί

Χειροπρακτική-Οστεοπαθητική (Ackermann college) - Σπονδυλοθεραπεία (Spineworks) - Ρεφλεξολογία (Reflexology) - Λόγοι επίσκεψης:

  • Πόνος στη μέση (οσφυαλγία) -
  • Πόνος στον αυχένα (αυχενικό σύνδρομο) -
  • Πόνος στην πλάτη (ραχιαλγία) -
  • Μυϊκοί πόνοι -
  • Μυοπερητοναϊκή απελευθέρωση -
  • Σκολίωση, κύφωση, λόρδωση -
  • Δισκοπάθειες (κήλη δίσκου) -
  • Πόνος στις αρθρώσεις -
  • Χρόνιοι πονοκέφαλοι και ημικρανίες
Τηλέφωνο 2107481655
Ηρακλειδών 78 & Ζακυαδών, Αθήνα - Γκάζι, 11854, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Γυμναστήρια Πιλάτες

Στα TherapyLab με τη χρήση φυσικών μέσων και μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας όπως Ηλεκτροθεραπεία, Υπέρηχος, LASER, TECAR, στοχεύουμε στην άμεση ανακούφιση από τον οξύ ή χρόνιο πόνο και στην θεραπευτική αποκατάσταση του ασθενή. Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ. - - Συνεδρίες Φυσικοθεραπείας σε Παθήσεις

  • Σπονδυλικής στήλης (Κήλη δίσκου, σπονδυλολίσθηση, οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχεναλγία) -
  • Ώμου (Περιαρθρίτιδα, Πόνος σχετιζόμενος με το στροφικό πέταλο, Εξάρθρημα – αστάθεια) -
  • Αγκώνα (Επικονδυλίτιδα, Ωλένια νευρίτιδα) -
  • Ισχίου (Τροχαντιρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα) -
  • Γόνατος (Ρήξη μηνίσκου, χιαστών, πλάγιων συνδέσμων, Χονδροπάθεια) -
  • Ποδοκνημικής (Διάστρεμμα) -
  • Τενοντοπάθειες, Θλάσεις, Κατάγματα -
  • Χρόνιο Πόνο, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευραπραξία -
  • Μετεγχειρητική Φυσικοθεραπεία

- Εξατομικευμένες συνεδρίες

  • Manual therapy (Χειροθεραπεία, McKenzie, Mulligan), ? Θεραπευτική μάλαξη -
  • Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (Ergon, Flossing κ.λπ.) -
  • Cupping Therapy (Βεντουζοθεραπεία) -
  • Trigger point therapy -
  • Εμβιομηχανική ανάλυση βάδισης -
  • Kinesiotaping

- Ατομικά προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης

  • Clinical Pilates σε mat και Reformer -
  • Προγράμματα Αθλητικής αποκατάστασης -
  • Λειτουργική Θεραπευτική Άσκηση με χρήση μικρού εξοπλισμού και TRX -
  • Θεραπευτική Άσκηση για Οστεοπόρωση, πρόληψη πτώσεων, Εγκυμοσύνη κ.λπ.
Τηλέφωνο 2103412374
Αφαίας 4 & Διδύμων, Γαλάτσι, 11147, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού
Προγράμματα Σπουδών: - Κλασικό μπαλέτο (Ρώσικο Σύστημα «Vaganova», Προετοιμασία για τις εξετάσεις του ΥΠ.ΠΟ.) - Κλασικό μπαλέτο (Αγγλικό Σύστημα «Royal Academy of Dance» R.A.D. Προετοιμασία για τις εξετάσεις της R.A.D.) - Σύγχρονος χορός /Αυτοσχεδιασμός - Μουσικοκινητική /Ρυθμική αγωγή/ Μουσική προπαίδεια - Θεατρικό Παιχνίδι / Κινησιολογία - Hip Hop - Θεατρικό Εργαστήρι Ενηλίκων - - Θεραπευτικά Προγράμματα: - Pilates - Yoga (Hatha & Sotai) - Aerial Yoga - Ψυχόδραμα για παιδιά με Αυτισμό - - Εναλλακτικές Θεραπείες: - Χοροθεραπεία – Συμβουλευτική για Προσωπική Εξέλιξη - Αγγελικό Ρέικι - NLP – Time Line Therapy & Hypnosis - Κινησιομάλαξη (Kinetics Therapy) - - Προγράμματα Χορού – Γυμναστικής Ενηλίκων: - Μπαλέτο Ενηλίκων Αρχαρίων - Μοντέρνος χορός (Hip-Hop, Commercial, Funky Jazz, Disco, Rock N’ Roll, Jive) - Personal Training (TRX) - Παραδοσιακοί Χοροί - Latin – Oriental - Tango Argentine - - Τμήματα - Προσχολικής Ηλικίας - Ερασιτεχνικά - Αρχάριων-ενηλίκων - Προεπαγγελματικά-προετοιμασία εισαγωγικών εξετάσεων
Τηλέφωνο 2102927190
Χαροκόπου 134, Καλλιθέα, 17676, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία

Οι παρεμβάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν: Παθητικές τεχνικές κινητοποίησης των αρθρώσεων. - Τεχνικές σχεδιασμένες να επιτυγχάνουν καλύτερη κίνηση του νευρικού ιστού. - Μυϊκή ενδυνάμωση και ευλυγισία. - Συμβουλές για καλύτερη εργονομία. - Ασκήσεις αυτοθεραπείας. - Ανάλυση πως συγκεκριμένες καταστάσεις και συνήθειες μπορεί να επανατροφοδοτούν το πρόβλημα ώστε να εξασφαλίσουμε με την αποφυγή ή την αλλαγή τους μακροχρόνιο αποτέλεσμα. - Μπορεί να βοηθήσει σε καταστάσεις όπως:

  • Οσφυαλγία -
  • Αυχεναλγία -
  • Ριζίτιδες -
  • Πονοκέφαλο -
  • Πόνο στον ώμο -
  • Πόνο στις υπόλοιπες περιφερικές αρθρώσεις

Επιπλέον Υπηρεσίες

  • Clinical pilates -
  • Manual therapy -
  • Schroth Scoliosis -
  • Λεμφοιδήματα (MLD) -
  • Ορθωτικά-Πελματογράφημα -
  • Galileo Fitness
Τηλέφωνο 2109597093
Πάροδος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 110, Γλυφάδα, 16674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική

Φυσιοθεραπεία:

  • L.a.s.e.r -
  • Hiro -
  • Μαγνητικά Πεδία -
  • Shock Wave   -
  • Κυκλοφορητής Άνω - Κάτω Άκρων -
  • BiofeedBack    -
  • Massage-Ηλεκρομάλλαξη -
  • Διαθερμία -
  • Ultrasound -
  • Ηλεκτροθεραπεία T.E. Φυσιοθεραπεία

- Ειδικός εξοπλισμός

  • Papimi -
  • Detox -
  • Denas -
  • Ηλεκτροβελονισμός -
  • Cefar -
  • B-e-st -
  • Scenar -
  • Bemer

- Αποκατάσταση άκρων:

  • Πλατφόρμα Ιδιοδεκτικότητας -
  • Ισοκινητικό Δυναμόμετρο -
  • Cpm -
  • Δόνηση -
  • Vibrafit -
  • Trx

- Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης:

  • D.o.c -
  • Dex -
  • Dmf -
  • Myback

- Ανάλυση Ισορροπίας Βάδισης:

  • Πελματογράφημα -
  • Ορθωτικά Πέλματα -
  • Σύστημα Κίνησης -
  • Free4act Walk -
  • Free4act Jump -
  • Free4acT Angles -
  • Free4Act Head

- Παθήσεις:

  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Καρδιολογικές -
  • Πνευμονολογικές -
  • Ρευματολογικές -
  • Νευρολογικές -
  • Ορθοπαιδικές

- Χειροπρακτική:

  • Pro adjuster -
  • Myovision -
  • Lojer spine therapy -
  • Arthostim -
  • Spineforce -
  • Vidracussor -
  • Θεραπεία με την εφαρμογή DRX9000

- Υποξία - Υπεροξία (ΙΗΗΤ - - Ρεφλεξολογία

Γρηγορίου Ξενόπουλου 17, Αθήνα - Νέο Ψυχικό, 11525, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Πιλάτες

Τμήματα ενηλίκων, παιδικά τμήματα - Διδάσκονται:

  • Μπαλέτο -
  • Σύγχρονος χορός -
  • Jazz -
  • Pilates -
  • Flamenco -
  • Hip Hop -
  • Χορευτική γυμναστική -
  • Contemporary ballet -
  • Feldenkrais method -
  • Stretching
Τηλέφωνο 2106775795
Αλών 11, Πειραιάς, 18540, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ελατήρια Μεταλλικά Εξαρτήματα Μηχανουργεία & Ηλεκτρομηχανουργεία
  • Κατασκευή ελατηρίων πιέσεως -
  • Μεταλλικά εξαρτήματα ακριβείας -
  • Ελατήρια έλξεως -
  • Ελατήρια στρέψεως -
  • Αποφρακτική ντίζα – ατσαλίνα -
  • Ελατήρια από έλασμα -
  • Ελατήρια μορφής – ασφάλειες -
  • Ελατήρια αναρτήσεων -
  • Ελατήρια για όργανα γυμναστικής και για Pilates -
  • Ελατήρια για γκαραζόπορτες -
  • Ελατήρια καυστήρων -
  • Ατσαλοσύρματα -
  • Ατσαλοβέργες -
  • Ατσαλοταινία Κλαπέ -
  • Ελατήρια μοντελισμού -
  • Ελατήρια καλουπιών -
  • Ελατήρια γεωργικών μηχανημάτων -
  • Ελατήρια για ρολά 
Τηλέφωνο 2104115202
Στρατηγού Δαγκλή 49, Αθήνα - Κάτω Πατήσια, 10445, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2108317654
Yoga - Pilates - Personal Trainer - TRX - Crossfit
Πρόκλου 20, Αθήνα, 11635, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2107519993
Σχολή Yoga - Pilates
Λουΐζης Ριανκούρ 65-67, Αθήνα, 11523, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2130383611
Pilates
Δεινοκράτους 53 & Μαρασλή, Αθήνα - Κολωνάκι, 10676, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2107220105
Yoga - Pilates - Tae Bo - Aerobic - Zumba
Παλαμά Κωστή 2-4 & Γαλατσίου 7, Αθήνα - Άνω Πατήσια, 11141, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2102022666
Studio Pilates - Yoga - Personal Training
Αρχιμήδους 53, Αθήνα, 11636, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2130335867
Πρωτογένους 1, 5ος Όροφος, Αθήνα - Μοναστηράκι, 10554, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Πιλάτες
Τηλέφωνο 2103257774
Κέντρο Σωματικής και Ψυχικής Ευεξίας
Σκουφά 73, 1ος Όροφος, Αθήνα - Κολωνάκι, 10680, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2103612724
Pilates - Personal Training
Διενοκράτους 53, Αθήνα - Κολωνάκι, 10676, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2107220106
Μιαούλη 9, Αθήνα, 10554, ΑΤΤΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Πιλάτες
Τηλέφωνο 2155600014
1 2 3
Το πιλάτες είναι ένας τρόπος εκγύμνασης που χρησιμοποιεί το κέντρο του κορμού ως κέντρο της ενέργειας σε συνδυασμό με την αναπνοή για την πραγματοποίηση των ασκήσεων. Η αναπνοή συντονίζεται με το σώμα ώστε να εκτελεστούν οι ασκήσεις αρμονικά.

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε pilates σε Αθήνα, θα είναι χρήσιμο να ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει:

- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.

- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.

- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.

- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.

- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.


Δε μένει λοιπόν παρά να επιλέξετε ένα από τα καλύτερα studio pilates σε Αθήνα ώστε να δοκιμάσετε αυτόν τον εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης.
Vrisko Blog
Βελτίωσε  την φυσική και πνευματική σου κατάσταση, ξεκινώντας στο γυμναστήριο ένα ειδικό πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής! Θέλεις να διατηρήσεις άριστη  την φυσική  σου  κατάσταση, να βελτιώσεις την ψυχολογική σου διάθεση και να ξεκινήσεις μία νέα δραστηριότητα που θα σε βοηθήσει να διοχετεύσεις εποικοδομητικά την ενέργειά σου; Η αεροβική γυμναστική, είναι η ιδανική πρόταση για να αποκτήσεις και πάλι ευεξία και για να βελτιώσεις τόσο τις σωματικές όσο και τις πνευματικές σου επιδόσεις. Στα γυμναστήρια, μπορείς να ενημερωθείς  και στη συνέχεια  ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής που ταιριάζει απόλυτα στις δικές σου ανάγκες. Διάβασε παρακάτω, τους  επτά σημαντικούς  λόγους για τους οποίους δεν πρέπει άλλο να αναβάλεις την ένταξη της αεροβικής γυμναστικής στο πρόγραμμά σου…. Μπορείς να διατηρήσεις ή και να χάσεις βάρος Συνδυάζοντας την αεροβική γυμναστική με ένα προσεγμένο πρόγραμμα διατροφής μπορείς να διατηρήσεις σταθερό το βάρος σου ή ακόμα και να χάσεις τα περιττά κιλά
Γνώρισε ποια είναι τα οφέλη που θα κερδίσεις, ακολουθώντας στο γυμναστήριο, την μέθοδο γυμναστικής Πιλάτες (Pilates) Μία από τις πιο διαδεδομένες  μεθόδους γυμναστικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής είναι το Πιλάτες (Pilates).  Το σύστημα εκγύμνασης Pilates, αναπτύχθηκε από τον Γερμανό Joseph Hubertus Pilates, στα μέσα του 20ου αιώνα, με κύριο στόχο την σωματική και πνευματική ενδυνάμωση. Διάβασε παρακάτω τα οφέλη που θα κερδίσεις, αν συμπεριλάβεις στο πρόγραμμά σου την εκγύμναση μέσω Πιλάτες (Pilates) και ακολούθησε στο γυμναστήριο, ένα ειδικό πρόγραμμα με αυτή τη μέθοδο γυμναστικής, για  να βελτιώσεις σημαντικά την φυσική σου κατάσταση. Γυμνάζεσαι  ολοκληρωμένα … Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους γυμναστικής, με  το Πιλάτες (Pilates)  δεν γυμνάζεις μεμονωμένα τα μέρη του σώματός σου, αλλά ενδυναμώνεις  και   ισορροπείς την ανάπτυξη όλων των μυών σου και αυξάνεις την ευλυγισία σε όλο σου το κορμί. Ακόμα και αν ήδη ακολουθείς κάποιο άλλο άθλημα, μπορείς
Επιπλέον Αναζητήσεις: