Πιλάτες Γέρακας

: 9 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Κλεισθένους 42, Γέρακας, 15344, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
FILNESS
  • Personal training -
  • Functional training -
  • Cross training -
  • Pilates mat -
  • Mini group training -
  • Αποκατάσταση μυοσκελετικών τραυματισμών -
  • Βελτίωση απόδοσης αθλητών (εφήβων & ενηλίκων)
Τηλέφωνο 6988712190
Website
Email
Λ. Μαραθώνος 91, Παλλήνη, 15351, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική Βελονισμός
PHYSIO QUALITY - ΔΑΡΡΑ ΧΡΥΣ. - ΓΕΩΡΓΑΝΑΣ ΚΩΝ.
  • Μαγνητικός Διεγέρτης -
  • Κρουστικός Υπέρηχος - Shock Wave -
  • Manual therapy -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Θεραπευτικό pilates -
  • BFR -
  • Kinesio taping -
  • Ergon technique -
  • Βελονισμός -
  • Cupping -
  • Λεμφική παροχέτευση -
  • Θεραπείες κατ' οίκον -
  • Tecar Therapy -
  • Αποκατάσταση ασθενών από κορωνοϊό (covid-19) -
  • Αναπνευστική Φυσιοθεραπεία

- Παθήσεις που αντιμετωπίζουμε:

  • μυοσκελετικές παθήσεις -
  • αθλητικές κακώσεις -
  • αναπνευστικές παθήσεις -
  • ρευματολογικές παθήσεις -
  • νευρολογικές παθήσεις -
  • προεγχειρητική αποκατάσταση -
  • μετεγχειρητική αποκατάσταση
Τηλέφωνο 2106030118
Website
Email
Λεωφόρος Κηφισίας 18, απέναντι από Super Market Σκλαβενίτη, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Εναλλακτικές Θεραπείες Χειροπρακτική Φυσιοθεραπεία Οστεοπαθητικοί
ΜΑΝΩΛΙΔΗΣ ΙΑΣΩΝ

Χειροπρακτική-Οστεοπαθητική (Ackermann college) - Σπονδυλοθεραπεία (Spineworks) - Ρεφλεξολογία (Reflexology) - Λόγοι επίσκεψης:

  • Πόνος στη μέση (οσφυαλγία) -
  • Πόνος στον αυχένα (αυχενικό σύνδρομο) -
  • Πόνος στην πλάτη (ραχιαλγία) -
  • Μυϊκοί πόνοι -
  • Μυοπερητοναϊκή απελευθέρωση -
  • Σκολίωση, κύφωση, λόρδωση -
  • Δισκοπάθειες (κήλη δίσκου) -
  • Πόνος στις αρθρώσεις -
  • Χρόνιοι πονοκέφαλοι και ημικρανίες
Τηλέφωνο 2107481655
Website
Αναπαύσεως 51-53 & Πρωτέως 1, Βριλήσσια, 15235, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Βελονισμός
ΜΠΑΚΟΛΑΣ ΑΠ. - ΚΑΣΙΟΥΡΗΣ Γ. - PHYSIOACTION
Στο εργαστήριο μας αντιμετωπίζονται όλες οι μυοσκελετικές παθήσεις και αναλαμβάνουμε τη μετεγχειρητική αποκατάσταση προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης και των άκρων, ανεξαρτήτως σοβαρότητας και πολυπλοκότητας. Παρέχουμε τη δυνατότητα επίσκεψης κατ’ οίκον, φυσικοθεραπευτικής συμβουλής, σχεδίασης εξατομικευμένων προγραμμάτων αποκατάστασης και θεραπευτικής γυμναστικής (Clinical Pilates) και κατασκευής ορθοτικών πελμάτων. Επίσης συγκροτούνται ομαδικά ή ατομικά θεραπευτικά προγράμματα κινητικής υποστήριξης ατόμων με τη νόσο του Parkinson. Οι διαρκώς εμπλουτιζόμενες γνώσεις μας στη manual therapy, η εφαρμογή του κλινικού συλλογισμού στον τρόπο προσέγγισης του ασθενή καθώς και η βαρύτητα την οποία δίνουμε στη συμμετοχή του ασθενή στη θεραπεία του, εγγυώνται ένα καλό και σύντομο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Τηλέφωνο 2106135220
Website
Email
Κλείσε Ραντεβού
Αλών 11, Πειραιάς, 18540, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ελατήρια Μεταλλικά Εξαρτήματα Μηχανουργεία & Ηλεκτρομηχανουργεία
BALANIS SPRINGS - ΜΠΑΛΑΝΗΣ ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ
  • Κατασκευή ελατηρίων πιέσεως -
  • Μεταλλικά εξαρτήματα ακριβείας -
  • Ελατήρια έλξεως -
  • Ελατήρια στρέψεως -
  • Αποφρακτική ντίζα – ατσαλίνα -
  • Ελατήρια από έλασμα -
  • Ελατήρια μορφής – ασφάλειες -
  • Ελατήρια αναρτήσεων -
  • Ελατήρια για όργανα γυμναστικής και για Pilates -
  • Ελατήρια για γκαραζόπορτες -
  • Ελατήρια καυστήρων -
  • Ατσαλοσύρματα -
  • Ατσαλοβέργες -
  • Ατσαλοταινία Κλαπέ -
  • Ελατήρια μοντελισμού -
  • Ελατήρια καλουπιών -
  • Ελατήρια γεωργικών μηχανημάτων -
  • Ελατήρια για ρολά 
Τηλέφωνο 2104115202
Website
Email
Μιλτιάδου 8, Λ. Μαραθώνος 43, Παλλήνη, 15351, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική Βελονισμός
PHYSIOENERGY - ΜΟΥΣΤΟΓΙΑΝΝΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑ

Παθήσεις που αντιμετωπίζονται

  • Μυοσκελετικές -
  • Παρεκκλίσεις Σπονδυλικής Στήλης (Κύφωση, Λόρδωση, Σκολίωση) -
  • Ορθοπεδικές -
  • Νευρολογικές -
  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Αγγειακές (Λεμφικό Οίδημα) -
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας (Σ.Κ.Π.) -
  • Οστεοπόρωση -
  • Ρευματολογικές

Άλλες υπηρεσίες

  • Θεραπεία κατ' οίκον -
  • Μέθοδος Pilates  -
  • Ψυχολογική υποστήριξη -
  • Διατροφικές συμβουλές

Μέθοδοι που εφαρμόζονται

  • Biofeedback (Βιοανάδραση) -
  • Ενδομυικός Ερεθισμός (I.M.S.) -
  • Ειδικές τεχνικές Κινητοποίησης -
  • Ιδιοδεκτική Νευρομυική Διευκόλυνσης (P.N.F.) -
  • Motor Planning

Βελονισμός

Τηλέφωνο 2106664111
Website
Email
Πάροδος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 110, Γλυφάδα, 16674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική
BODY HEALTH CENTER - ΓΕΩΡΓΙΛΑΚΗΣ Χ. ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

Φυσιοθεραπεία:

  • L.a.s.e.r -
  • Hiro -
  • Μαγνητικά Πεδία -
  • Shock Wave   -
  • Κυκλοφορητής Άνω - Κάτω Άκρων -
  • BiofeedBack    -
  • Massage-Ηλεκρομάλλαξη -
  • Διαθερμία -
  • Ultrasound -
  • Ηλεκτροθεραπεία T.E. Φυσιοθεραπεία

- Ειδικός εξοπλισμός

  • Papimi -
  • Detox -
  • Denas -
  • Ηλεκτροβελονισμός -
  • Cefar -
  • B-e-st -
  • Scenar -
  • Bemer

- Αποκατάσταση άκρων:

  • Πλατφόρμα Ιδιοδεκτικότητας -
  • Ισοκινητικό Δυναμόμετρο -
  • Cpm -
  • Δόνηση -
  • Vibrafit -
  • Trx

- Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης:

  • D.o.c -
  • Dex -
  • Dmf -
  • Myback

- Ανάλυση Ισορροπίας Βάδισης:

  • Πελματογράφημα -
  • Ορθωτικά Πέλματα -
  • Σύστημα Κίνησης -
  • Free4act Walk -
  • Free4act Jump -
  • Free4acT Angles -
  • Free4Act Head

- Παθήσεις:

  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Καρδιολογικές -
  • Πνευμονολογικές -
  • Ρευματολογικές -
  • Νευρολογικές -
  • Ορθοπαιδικές

- Χειροπρακτική:

  • Pro adjuster -
  • Myovision -
  • Lojer spine therapy -
  • Arthostim -
  • Spineforce -
  • Vidracussor -
  • Θεραπεία με την εφαρμογή DRX9000

- Υποξία - Υπεροξία (ΙΗΗΤ - - Ρεφλεξολογία

Τηλέφωνο 2108983043
Website
Email
Κλείσε Ραντεβού
Λ. Μαραθώνος 63, Εμπορικό Κέντρο, Πικέρμι, 19009, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία
PHYSIO ACTILIFE CLINIC - ΤΣΙΑΦΟΓΙΑΝΝΗ ΑΓΓΕΛΙΚΗ
Η λεπτομερής και αξιόπιστη αξιολόγηση των ασθενών και η εξατομικευμένη θεραπευτική τους προσέγγιση αποτελεί το κλειδί για την θεραπεία παθήσεων, κακώσεων και μετεγχειρητικών προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης και των περιφερικών αρθρώσεων. - Η εφαρμογή μεθόδων που έχουν αναδειχθεί επιστημονικά ως τεκμηριωμένες τεχνικές αποτελεί το πιο σημαντικό συστατικό της αντιμετώπισης των ασθενών. Κύριος γνώμονας, η όσο το δυνατόν ταχύτερη, ασφαλέστερη και ενεργητική αποκατάσταση του προβλήματος. - Φυσικοθεραπεία μέσω παραπεμπτικών ΕΟΠΥΥ (νέος ΕΦΚΑ). - Πελματογράφος, ανάλυση πέλματος.
Τηλέφωνο 2106038481
Website
Email

LIVE LOVE (Δημαρέσης Γρηγόριος Γ.)

Pilates - Yoga Studio
Χαλεπά 6, Γέρακας, 15344, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2114054531
Χάρτης
Ειδικές Καταχωρίσεις
 
 
 
Το πιλάτες είναι ένας τρόπος εκγύμνασης που χρησιμοποιεί το κέντρο του κορμού ως κέντρο της ενέργειας σε συνδυασμό με την αναπνοή για την πραγματοποίηση των ασκήσεων. Η αναπνοή συντονίζεται με το σώμα ώστε να εκτελεστούν οι ασκήσεις αρμονικά.

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε pilates σε Γέρακας, θα είναι χρήσιμο να ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει:

- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.

- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.

- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.

- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.

- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.


Δε μένει λοιπόν παρά να επιλέξετε ένα από τα καλύτερα studio pilates σε Γέρακας ώστε να δοκιμάσετε αυτόν τον εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης.
Vrisko Blog
Μόνιμη αντιμετώπιση στυτικής δυσλειτουργίας με κρουστικά κύματα χωρίς χάπια
Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει αρνητικά την σεξουαλική,  την προσωπική και την οικογενειακή ζωή όσων την βιώνουν. Δυστυχώς η στυτική δυσλειτουργία αντιμετωπίζεται σαν tabοο πρώτα από τον ίδιο τον πάσχοντα. Η άρνηση της ύπαρξης του προβλήματος και η μη θέληση αποδοχής και αντιμετώπισης του, μπορεί να δημιουργεί χάσμα ανάμεσα στο ζευγάρι. Αποφεύγουν την επαφή προκαλώντας αποξένωση και ψυχολογικές αστάθειες στην καθημερινότητά τους. Κάποιοι άνδρες  προτιμούν την μοναξιά για να μην βιώσουν την αποτυχία και την πιθανή απόρριψη. Σε πολλές  περιπτώσεις  τα χάπια δίνουν κάποια λύση όμως αυτή η λύση είναι προσωρινή, υπάρχει ο φόβος  να προκληθούν παρενέργειες , και μπορεί  η χρήση να γίνει αντιληπτή από την σύντροφο χωρίς να το επιθυμεί ο πάσχοντας  προκαλώντας άγχος και αμηχανία. Ήδη πάνω από 400 εκατομμύρια άνδρες αντιμετωπίζουν προβλήματα στύσης και οι έρευνες των τελευταίων χρόνων δείχνουν αυξητικές τάσεις. Η Επιστημονική κοινότητα αναζήτησε λύσεις που είχαν ήδη
Η διαφοροποίηση του στασικού ελέγχου μέσω του χειρισμού της οπτικής αντίληψης με την εφαρμογή πρισμάτων
Στον άνθρωπο ο κινητικός έλεγχος καθορίζεται από τρία κύρια αισθητηριακά συστήματα: το αιθουσαίο, το ιδιοδεκτικό και το οπτικό. Η δυναμική στάση και η βάδιση  επαναπροσαρμόζονται κάθε φορά και σε κάθε νέα συνθήκη ισορροπίας μέσω της κινητικής εκπαίδευσης. Η επιτυχής μετακίνηση προς την επιθυμητή κατεύθυνση, πρέπει να πληρεί κάποιες συγκεκριμένες προϋποθέσεις ικανότητας μετακίνησης στο χώρο, αλλά και αποτελεσματικής προσαρμογής στις εκάστοτε αλλαγές του χώρου και των συνθηκών του περιβάλλοντος. Η προσαρμογή στο χώρο είναι μία αργή διαδικασία και αφορά τις αλλαγές που συμβαίνουν μέσα στο αισθητηριακό σύστημα. Η αυτοεξυπηρέτηση επίσης προϋποθέτει, εκτός της επιτυχούς μετακίνησης κυρίως στην όρθια θέση, τη σύνδεση διαφόρων λειτουργικών θέσεων μεταξύ τους. Η σημαντικότητα της οπτικής αντίληψης στην ανάπτυξη του κινητικού ελέγχου έχει επισημανθεί με πληθώρα ερευνών. Η φτωχή οπτική αντίληψη έχει αρνητική επιρροή στην κινητική ανάπτυξη, την κινητική συμπεριφορά και το στασικό έλεγχο αφού το ο
Όλα τα άρθρα της κατηγορίας