Πιλάτες Ηλιούπολη

• Fitness -
• Ομαδικά προγράμματα: Zumba, Body Pump, Yoga, Pilates, Circle Active, Tae Bo, Cardio + ABS, Fit Class, Fat Burn, Body Training -
• Personal Training -
• Power Plate, TRX -
• Kick Boxing, Kung Fu -
• Τμήμα αισθητικής και διατροφολογίας -
• Solarium, sauna, hamam -
• Functional training

• Open Gym -
• Pilates -
• Out-Cross -
• Indoor Cycling -
• Super Pump -
• Zumba -
• Bootcamp -
• Hips And Abs -
• Kick Boxing -
• Fit Box -
• Stretching

• Κεφαλαλγία, ημικρανία, ίλιγγοι -
• Μυοπεριτονιακός πόνος -
• Νευροπαθητικός πόνος -
• Αρθρίτιδα-Οστεοαρθρίτιδα (γόνατος, ισχίου) -
• Ινομυαλγία -
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα -
• Αυχεναλγία, οσφυαλγία, ισχιαλγία, ραχιαλγία -
• Επικονδυλίτιδα -
• Περιαρθρίτιδα -
• Θεραπευτική Μάλαξη -
• Θεραπευτική άσκηση -
• Κινητική ανάλυση βάδισης -
• Ergon technique -
• HILT Laser Therapy -
• Manual Therapy -
• Shockwave Therapy -
• Tecar therapy

Χειροπρακτική-Οστεοπαθητική (Ackermann college) - Σπονδυλοθεραπεία (Spineworks) - Ρεφλεξολογία (Reflexology) - Λόγοι επίσκεψης:

• Πόνος στη μέση (οσφυαλγία) -
• Πόνος στον αυχένα (αυχενικό σύνδρομο) -
• Πόνος στην πλάτη (ραχιαλγία) -
• Μυϊκοί πόνοι -
• Μυοπερητοναϊκή απελευθέρωση -
• Σκολίωση, κύφωση, λόρδωση -
• Δισκοπάθειες (κήλη δίσκου) -
• Πόνος στις αρθρώσεις -
• Χρόνιοι πονοκέφαλοι και ημικρανίες

Φυσιοθεραπεία:

• L.a.s.e.r -
• Hiro -
• Μαγνητικά Πεδία -
• Shock Wave   -
• Κυκλοφορητής Άνω - Κάτω Άκρων -
• BiofeedBack    -
• Massage-Ηλεκρομάλλαξη -
• Διαθερμία -
• Ultrasound -
• Ηλεκτροθεραπεία T.E. Φυσιοθεραπεία

- Ειδικός εξοπλισμός

• Papimi -
• Detox -
• Denas -
• Ηλεκτροβελονισμός -
• Cefar -
• B-e-st -
• Scenar -
• Bemer

- Αποκατάσταση άκρων:

• Πλατφόρμα Ιδιοδεκτικότητας -
• Ισοκινητικό Δυναμόμετρο -
• Cpm -
• Δόνηση -
• Vibrafit -
• Trx

- Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης:

• D.o.c -
• Dex -
• Dmf -
• Myback

- Ανάλυση Ισορροπίας Βάδισης:

• Πελματογράφημα -
• Ορθωτικά Πέλματα -
• Σύστημα Κίνησης -
• Free4act Walk -
• Free4act Jump -
• Free4acT Angles -
• Free4Act Head

- Παθήσεις:

• Αθλητικές κακώσεις -
• Καρδιολογικές -
• Πνευμονολογικές -
• Ρευματολογικές -
• Νευρολογικές -
• Ορθοπαιδικές

- Χειροπρακτική:

• Pro adjuster -
• Myovision -
• Lojer spine therapy -
• Arthostim -
• Spineforce -
• Vidracussor -
• Θεραπεία με την εφαρμογή DRX9000

- Υποξία - Υπεροξία (ΙΗΗΤ - - Ρεφλεξολογία

Στα TherapyLab με τη χρήση φυσικών μέσων και μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας όπως Ηλεκτροθεραπεία, Υπέρηχος, LASER, TECAR, στοχεύουμε στην άμεση ανακούφιση από τον οξύ ή χρόνιο πόνο και στην θεραπευτική αποκατάσταση του ασθενή. Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ. - - Συνεδρίες Φυσικοθεραπείας σε Παθήσεις

• Σπονδυλικής στήλης (Κήλη δίσκου, σπονδυλολίσθηση, οσφυαλγία – ισχιαλγία, αυχεναλγία) -
• Ώμου (Περιαρθρίτιδα, Πόνος σχετιζόμενος με το στροφικό πέταλο, Εξάρθρημα – αστάθεια) -
• Αγκώνα (Επικονδυλίτιδα, Ωλένια νευρίτιδα) -
• Ισχίου (Τροχαντιρίτιδα, Οστεοαρθρίτιδα) -
• Γόνατος (Ρήξη μηνίσκου, χιαστών, πλάγιων συνδέσμων, Χονδροπάθεια) -
• Ποδοκνημικής (Διάστρεμμα) -
• Τενοντοπάθειες, Θλάσεις, Κατάγματα -
• Χρόνιο Πόνο, Ρευματοειδής αρθρίτιδα, Σκλήρυνση κατά πλάκας, Νευραπραξία -
• Μετεγχειρητική Φυσικοθεραπεία

- Εξατομικευμένες συνεδρίες

• Manual therapy (Χειροθεραπεία, McKenzie, Mulligan), ? Θεραπευτική μάλαξη -
• Μυοπεριτονιακή απελευθέρωση (Ergon, Flossing κ.λπ.) -
• Cupping Therapy (Βεντουζοθεραπεία) -
• Trigger point therapy -
• Εμβιομηχανική ανάλυση βάδισης -
• Kinesiotaping

- Ατομικά προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης

• Clinical Pilates σε mat και Reformer -
• Προγράμματα Αθλητικής αποκατάστασης -
• Λειτουργική Θεραπευτική Άσκηση με χρήση μικρού εξοπλισμού και TRX -
• Θεραπευτική Άσκηση για Οστεοπόρωση, πρόληψη πτώσεων, Εγκυμοσύνη κ.λπ.

• Κρουστικός υπερηχος, για την αντιμετώπιση παθήσεων όπως η ασβεστοποιός τενοντίτιδα, άκανθα πτέρνας (πελματιαία απονευρωσίτιδα), χρόνιες τενοντοπάθειες -
• Λεμφική παροχέτευση, χρησιμοποιείται ένα ειδικό μηχάνημα το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τη παροχέτευση (αποτοξίνωση) της λέμφου, ενδείκνυται σε κατακρατήσεις, πόνους άκρων, μετά από χειρουργεία λεμφαδένων. -
• Βιοϊατρικός βελονισμός, έχει εξαιρετικά αποτελέσματα σε σύνδρομο χρόνιου πόνου, αγχωγενείς καταστάσεις, αϋπνία, όπως σε μια τεραστία γκάμα μυοσκελετικών προβλημάτων -
• Bobo Balance pro, πρόκειται για μια διαδραστική πλατφόρμα όπου ο ασθενής κάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης και ισορροπίας μέσω παιχνιδιών εικονικής πραγματικότητας. -
• Clinical pilates- reformer, το κρεβάτι πιλάτες είναι ένα εργαλείο που απευθύνεται σε άτομα με χρόνιους πόνους, μετεγχειρητικές καταστάσεις, τα οποία αδυνατούν να γυμναστούν με την κλασική μορφή, το ιατρικό πιλάτες είναι βασισμένο στην εργονομία του σώματος και εξατομικεύεται στον εκαστοτε ασθενή -
• Πελματογράφημα, είναι το δυναμοδάπεδο το οποίο αναλύει την ποιότητα του πέλματος κατά τη στάση και τη βάδιση, στη συνέχεια δημιουργούνται πάτοι (εφόσον είναι απαραίτητο) συμφώνα με το πρόβλημα του ασθενή, απευθύνεται σε άτομα με πλατυποδία, κυλοποδία, πόνους στα πόδια -
• Μυοπεριτονιακή μάλαξη, ειδική μάλαξη που αφορά την περιτονία, γίνεται μέσω ειδικών ανοξείδωτων εργαλείων -
• Διαταραχές πυελικού εδάφους, απευθύνεται σε γυναίκες που έχουν προβλήματα ακράτειας, προπτώσεων και δυσπαρευνίας.

Παθήσεις που αντιμετωπίζουμε:

• Ορθοπαιδικές -
• Νευρολογικές -
• Ρευματολογικές -
• Αναπνευστικές -
• Λεμφοίδημα

- Μέθοδοι και Τεχνικές

• Κλασική Φυσικοθεραπεία -
• Μέθοδος McKenzie -
• Βελονισμός – Ηλεκτροβελονισμός -
• Manual Therapy -
• Clinical Pilates -
• ProFound (Μέθοδος αποφυγής πτώσεων στην γ’ ηλικία) -
• Ιοντοφόρεση -
• Shockwave -
• Λεμφική Μάλαξη

• Κατασκευή ελατηρίων πιέσεως -
• Μεταλλικά εξαρτήματα ακριβείας -
• Ελατήρια έλξεως -
• Ελατήρια στρέψεως -
• Αποφρακτική ντίζα – ατσαλίνα -
• Ελατήρια από έλασμα -
• Ελατήρια μορφής – ασφάλειες -
• Ελατήρια αναρτήσεων -
• Ελατήρια για όργανα γυμναστικής και για Pilates -
• Ελατήρια για γκαραζόπορτες -
• Ελατήρια καυστήρων -
• Ατσαλοσύρματα -
• Ατσαλοβέργες -
• Ατσαλοταινία Κλαπέ -
• Ελατήρια μοντελισμού -
• Ελατήρια καλουπιών -
• Ελατήρια γεωργικών μηχανημάτων -
• Ελατήρια για ρολά 

Οι παρεμβάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν: Παθητικές τεχνικές κινητοποίησης των αρθρώσεων. - Τεχνικές σχεδιασμένες να επιτυγχάνουν καλύτερη κίνηση του νευρικού ιστού. - Μυϊκή ενδυνάμωση και ευλυγισία. - Συμβουλές για καλύτερη εργονομία. - Ασκήσεις αυτοθεραπείας. - Ανάλυση πως συγκεκριμένες καταστάσεις και συνήθειες μπορεί να επανατροφοδοτούν το πρόβλημα ώστε να εξασφαλίσουμε με την αποφυγή ή την αλλαγή τους μακροχρόνιο αποτέλεσμα. - Μπορεί να βοηθήσει σε καταστάσεις όπως:

• Οσφυαλγία -
• Αυχεναλγία -
• Ριζίτιδες -
• Πονοκέφαλο -
• Πόνο στον ώμο -
• Πόνο στις υπόλοιπες περιφερικές αρθρώσεις

Επιπλέον Υπηρεσίες

• Clinical pilates -
• Manual therapy -
• Schroth Scoliosis -
• Λεμφοιδήματα (MLD) -
• Ορθωτικά-Πελματογράφημα -
• Galileo Fitness

• Δωρεάν αξιολόγηση -
• Αυχενικό σύνδρομο -
• Κινησιοθεραπεία -
• Clinical pilates -
• Θεραπευτική άσκηση -
• Μυοσκελετικές κακώσεις -
• Πελματογράφημα -
• Οσφυαλγία -
• Αποκατάσταση μετά από χειρουργείο -
• Κρουστικός υπέρηχος -
• Πρεσσοθεραπεία -
• Λέιζερ -
• Tecar