Πιλάτες Ηράκλειο

: 21 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Ανατολής 9-15 & Λεωφόρος Ηρακλείου, έναντι ΟΤΕ, Νέα Ιωνία, 14231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική

ΕΞΥΠΗΡΕΤΟΥΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΤΑΜΕΙΑ & ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ – ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΚΑΤ’ ΟΙΚΟΝ ΕΠΙΣΚΕΨΕΩΝ - Στο κέντρο μας θα βρείτε τον πιο άρτιο τεχνολογικό εξοπλισμό

  • Ισοκίνηση biodex -
  • Μυϊκό εργομετρικό τεστ -
  • Ηλεκτρονική συσκευή CPM, για παθητική κινητοποίηση -
  • Biofeedback -
  • Shockwave -
  • Θερμογραφικός έλεγχος -
  • Μαγνητικά πεδία -
  • Ιοντοφόρεση -
  • Laser -
  • Ηλεκτροβελονισμός -
  • Υπέρηχοι -
  • Ηλεκτροθεραπεία -
  • Διαθερμίες, θερμά - ψυχρά επιθέματα -
  • Δινόλουτρα, παραφινόλουτρα -
  • Πλήρες γυμναστήριο αποκατάστασης

- Δίνουμε μεγάλη έμφαση σε μεθόδους που γίνονται μέσω της προσωπικής παρέμβασης και των χεριών του φυσικοθεραπευτή. - Έτσι κατά την πρώτη επίσκεψη του ασθενούς αφιερώνεται χρόνος για τη λήψη ιστορικού και κλινική αξιολόγηση, έτσι ώστε ο φυσικοθεραπευτής να έχει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να καθορίσει σωστά και με ακρίβεια το πρόγραμμα αποκατάστασης. - Διαμορφώνεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας στο οποίο εντάσσονται κάθε φορά και διαφορετικές τεχνικές αντιμετώπισης ανάλογα με την εκάστοτε πάθηση. - Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται μετά από το τέλος του προγράμματος αποκατάστασης, στην εκπαίδευση της εργονομίας στους χώρους εργασίας, ανάπαυσης και ψυχαγωγίας και στην σωστή ενημέρωση του ασθενούς με στόχο την κατανόηση του προβλήματος και την πρόληψη υποτροπής της πάθησης.

Τηλέφωνο 2102759346
Παπανδρέου Ανδρέα 87, Χαλάνδρι, 15232, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική
  • Εξατομικευμένη φυσικοθεραπευτική αξιολόγηση -
  • Manual therapy -
  • Clinical Pilates -
  • Αθλητική αποκατάσταση -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Απελευθέρωση μυοπεριτονιακών σημείων -
  • Χειροπρακτική -
  • Taping – τεχνικές μυοσκελετικής περίδεσης -
  • Θεραπευτική μάλαξη -
  • Soft tissue – κινητοποίηση μαλακών μορίων -
  • Group θεραπευτικής άσκησης
Τηλέφωνο 2106824229
Μιλτιάδου 8, Λ. Μαραθώνος 43, Παλλήνη, 15351, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική Βελονισμός

Παθήσεις που αντιμετωπίζονται

  • Μυοσκελετικές -
  • Παρεκκλίσεις Σπονδυλικής Στήλης (Κύφωση, Λόρδωση, Σκολίωση) -
  • Ορθοπεδικές -
  • Νευρολογικές -
  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Αγγειακές (Λεμφικό Οίδημα) -
  • Σκλήρυνση κατά πλάκας (Σ.Κ.Π.) -
  • Οστεοπόρωση -
  • Ρευματολογικές

Άλλες υπηρεσίες

  • Θεραπεία κατ' οίκον -
  • Μέθοδος Pilates  -
  • Ψυχολογική υποστήριξη -
  • Διατροφικές συμβουλές

Μέθοδοι που εφαρμόζονται

  • Biofeedback (Βιοανάδραση) -
  • Ενδομυικός Ερεθισμός (I.M.S.) -
  • Ειδικές τεχνικές Κινητοποίησης -
  • Ιδιοδεκτική Νευρομυική Διευκόλυνσης (P.N.F.) -
  • Motor Planning

Βελονισμός

Τηλέφωνο 2106664111
Παπαναστασίου Αλεξάνδρου 3, Χαλάνδρι, 15234, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία
Φυσικοθεραπεία - Αντιμετωπίζουμε την αιτία του προβλήματος με ειδικές τεχνικές χειροθεραπείας σε συνδυασμό με υπερσύγχρονο εξοπλισμό. - Αποκατάσταση αθλητικών κακώσεων - Στο κέντρο μας έχουμε εμπειρία και γνώση των τελευταίων τεκμηριωμένων πρακτικών, για εξειδικευμένη αξιολόγηση των τραυματισμών. Τεχνικές διαχείρισης «hands-on», υποστηρικτικά μέσα και πρωτόκολλα άσκησης για αποκατάσταση αλλά και πρόληψη αθλητικών κακώσεων. - Χειροπρακτική - Αντιμετωπίζουμε και προλαμβάνουμε επώδυνα σύνδρομα που οφείλονται σε μηχανικά προβλήματα της Σπονδυλικής Στήλης. - Τμήμα άνω άκρου - Hand Therapy - Αποκατάσταση επεμβάσεων μικροχειρουργικής και παθήσεων άνω άκρου (ώμου, αγκώνα, καρπού, δαχτύλων) - Υδροθεραπεία - Στο Physiopolis λειτουργεί υπερσύγχρονη εσωτερική θερμαινόμενη πισίνα. - Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία - Υδροθεραπεία παιδιών - Θεραπευτικό πρόγραμμα φυσικοθεραπείας και υδροθεραπείας για βρέφη και παιδιά - Θεραπευτική άσκηση – Pilates - Επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος που αποσκοπεί στην αναγνώριση των μυοσκελετικών και νευρολογικών δυσλειτουργιών καθώς, και στην εξατομικευμένη, προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ασκούμενου, προσέγγιση. - Σεμινάρια - Το Physiopolis διοργανώνει σεμινάρια επιμόρφωσης και ενημερωτικές ημερίδες.
Τηλέφωνο 2106800175
Αφροδίτης 35, Νέο Ηράκλειο, 14121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία

Μέσω της κατάλληλης μεθόδου θεραπείας επιτυγχάνουμε την αποκατάσταση μυοσκελετικών - νευρολογικών παθήσεων και βλαβών κατά το κινητικό πρότυπο του ατόμου.

ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ:

  • ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΤΗΛΗ: Δισκοπάθεια, Οσφυαλγία, Ισχιαλγία, Αυχενικό Σύνδρομο, Σύνδρομο Στάσης Σπονδυλόλυση, Ραιβόκρανο, Αγκυλοποιητική Σπονδυλίτιδα, Σπονδυλολίσθηση, Σκολίωση, Λόρδωση, Κύφωση, Κατάγματα Σπονδύλων -
  • ΩΜΟΣ: Κατάγματα, Εξαρθρήματα, Ασβεστοποιός, Τενοντίτιδα, Κακώσεις Στροφικού Πετάλου,Αστάθειες,Παγωμένος Ώμος, Μετεγχειρητικές Δυσκαμψίες, Τενοντοπάθειες, Αρθροπλαστική -
  • ΑΓΚΩΝΑΣ: Εξαρθρήματα, Κατάγματα, Επικονδυλίτιδες -
  • ΚΑΡΠΟΣ–ΔΑΚΤΥΛΑ: Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα, Τενοντίτιδα, Ρευματοειδή,Παραμορφωτική Αρθρίτιδα, Κατάγματα, Εξαρθρήματα -
  • ΓΟΝΑΤΟ: Χονδροπάθεια Επιγονατίδας, Οστεοαρθρίτιδα, Κακώσεις Συνδέσμων-Μηνίσκων,Αρθροσκόπηση- Συνδεσμοπλατική Μηνίσκων-Χιαστών Συνδέσμων, Τενοντίτιδα Επιγονατιδικού, Αρθροπλαστική Γόνατος. -
  • ΙΣΧΙΟ: Οστεοαθρίτιδα. Τροχαντιρίτιδα, Άσηπτη Νέκρωση, Αρθροπλαστική Ισχίου -
  • ΠΟΔΟΚΝΗΜΗ: Διαστρέμματα,Κακώσεις, Άλγος Μεταταρσίου, Πλατυποδία,Πελματιαία Απονευρωσίτιδα, Άκανθα Πτέρνας. -
  • Φυσικοθεραπεία με τη χρήση Hilterapia -
  • Αποκατάσταση ασθενών από κορονοϊό (covid-19) -
  • Αναπνευστική Φυσιοθεραπεία -
  • Θεραπευτική άσκηση -
  • Διαμαγνητική Αντλία -
  • Clinical Pilates -
  • Tecar Therapy -
  • Μαγνητικός Διεγέρτης
Πάροδος Λεωφόρου Βουλιαγμένης 110, Γλυφάδα, 16674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική

Φυσιοθεραπεία:

  • L.a.s.e.r -
  • Hiro -
  • Μαγνητικά Πεδία -
  • Shock Wave   -
  • Κυκλοφορητής Άνω - Κάτω Άκρων -
  • BiofeedBack    -
  • Massage-Ηλεκρομάλλαξη -
  • Διαθερμία -
  • Ultrasound -
  • Ηλεκτροθεραπεία T.E. Φυσιοθεραπεία

- Ειδικός εξοπλισμός

  • Papimi -
  • Detox -
  • Denas -
  • Ηλεκτροβελονισμός -
  • Cefar -
  • B-e-st -
  • Scenar -
  • Bemer

- Αποκατάσταση άκρων:

  • Πλατφόρμα Ιδιοδεκτικότητας -
  • Ισοκινητικό Δυναμόμετρο -
  • Cpm -
  • Δόνηση -
  • Vibrafit -
  • Trx

- Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης:

  • D.o.c -
  • Dex -
  • Dmf -
  • Myback

- Ανάλυση Ισορροπίας Βάδισης:

  • Πελματογράφημα -
  • Ορθωτικά Πέλματα -
  • Σύστημα Κίνησης -
  • Free4act Walk -
  • Free4act Jump -
  • Free4acT Angles -
  • Free4Act Head

- Παθήσεις:

  • Αθλητικές κακώσεις -
  • Καρδιολογικές -
  • Πνευμονολογικές -
  • Ρευματολογικές -
  • Νευρολογικές -
  • Ορθοπαιδικές

- Χειροπρακτική:

  • Pro adjuster -
  • Myovision -
  • Lojer spine therapy -
  • Arthostim -
  • Spineforce -
  • Vidracussor -
  • Θεραπεία με την εφαρμογή DRX9000

- Υποξία - Υπεροξία (ΙΗΗΤ - - Ρεφλεξολογία

Λεωφόρος Κηφισίας 18, απέναντι από Super Market Σκλαβενίτη, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Εναλλακτικές Θεραπείες Χειροπρακτική Φυσιοθεραπεία Οστεοπαθητικοί

Χειροπρακτική-Οστεοπαθητική (Ackermann college) - Σπονδυλοθεραπεία (Spineworks) - Ρεφλεξολογία (Reflexology) - Λόγοι επίσκεψης:

  • Πόνος στη μέση (οσφυαλγία) -
  • Πόνος στον αυχένα (αυχενικό σύνδρομο) -
  • Πόνος στην πλάτη (ραχιαλγία) -
  • Μυϊκοί πόνοι -
  • Μυοπερητοναϊκή απελευθέρωση -
  • Σκολίωση, κύφωση, λόρδωση -
  • Δισκοπάθειες (κήλη δίσκου) -
  • Πόνος στις αρθρώσεις -
  • Χρόνιοι πονοκέφαλοι και ημικρανίες
Τηλέφωνο 2107481655
Αλών 11, Πειραιάς, 18540, ΑΤΤΙΚΗΣ
Ελατήρια Μεταλλικά Εξαρτήματα Μηχανουργεία & Ηλεκτρομηχανουργεία
  • Κατασκευή ελατηρίων πιέσεως -
  • Μεταλλικά εξαρτήματα ακριβείας -
  • Ελατήρια έλξεως -
  • Ελατήρια στρέψεως -
  • Αποφρακτική ντίζα – ατσαλίνα -
  • Ελατήρια από έλασμα -
  • Ελατήρια μορφής – ασφάλειες -
  • Ελατήρια αναρτήσεων -
  • Ελατήρια για όργανα γυμναστικής και για Pilates -
  • Ελατήρια για γκαραζόπορτες -
  • Ελατήρια καυστήρων -
  • Ατσαλοσύρματα -
  • Ατσαλοβέργες -
  • Ατσαλοταινία Κλαπέ -
  • Ελατήρια μοντελισμού -
  • Ελατήρια καλουπιών -
  • Ελατήρια γεωργικών μηχανημάτων -
  • Ελατήρια για ρολά 
Τηλέφωνο 2104115202
Λεωφόρος 62 Μαρτύρων 146, Ηράκλειο, 71303, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810370177
Λεωφόρος Ικάρου 9, Ηράκλειο, 71306, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810342536
Καραγεώργη Στέλιου 6, Έναντι Ηλεκτρικού Σταθμού, Νέο Ηράκλειο, 14121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2102718476
Ροδοκανάκη 6, Ηράκλειο, 71305, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Σχολές Χορού Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810210669
Studio Yoga - Pilates
Καραγιώργη Στέλιου 1, Έναντι Σταθμού ΗΣΑΠ, Νέο Ηράκλειο, 14122, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2102716892
Studio Pilates
Κόδρου 17, Ηράκλειο, 71307, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810237054
Μεγάλου Αλεξάνδρου 182, Ηράκλειο, 71306, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810233762
Pilates - Personal Trainer
Σίνα 4, Ηράκλειο - Πόρος, 71307, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810336846
Pilates Reformer - Zuba - TRX - Power Plate - Bosu - Kinesis - Crossfit
Αντύπα Μαρίνου 62-66, Νέο Ηράκλειο, 14121, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια
Τηλέφωνο 2102718724
Studio Pilates
Δαιδάλου 6, Ηράκλειο, 71202, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810331340
Studio Yoga - Pilates
Ούλωφ Πάλμε 136, Ηράκλειο, 71410, ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2810328500
Λεωφόρος Αμαρουσίου 14, Νέο Ηράκλειο, 14122, ΑΤΤΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2102822466
1 2
Το πιλάτες είναι ένας τρόπος εκγύμνασης που χρησιμοποιεί το κέντρο του κορμού ως κέντρο της ενέργειας σε συνδυασμό με την αναπνοή για την πραγματοποίηση των ασκήσεων. Η αναπνοή συντονίζεται με το σώμα ώστε να εκτελεστούν οι ασκήσεις αρμονικά.

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε pilates σε Ηράκλειο, θα είναι χρήσιμο να ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει:

- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.

- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.

- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.

- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.

- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.


Δε μένει λοιπόν παρά να επιλέξετε ένα από τα καλύτερα studio pilates σε Ηράκλειο ώστε να δοκιμάσετε αυτόν τον εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης.
Vrisko Blog
Βελτίωσε  την φυσική και πνευματική σου κατάσταση, ξεκινώντας στο γυμναστήριο ένα ειδικό πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής! Θέλεις να διατηρήσεις άριστη  την φυσική  σου  κατάσταση, να βελτιώσεις την ψυχολογική σου διάθεση και να ξεκινήσεις μία νέα δραστηριότητα που θα σε βοηθήσει να διοχετεύσεις εποικοδομητικά την ενέργειά σου; Η αεροβική γυμναστική, είναι η ιδανική πρόταση για να αποκτήσεις και πάλι ευεξία και για να βελτιώσεις τόσο τις σωματικές όσο και τις πνευματικές σου επιδόσεις. Στα γυμναστήρια, μπορείς να ενημερωθείς  και στη συνέχεια  ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής που ταιριάζει απόλυτα στις δικές σου ανάγκες. Διάβασε παρακάτω, τους  επτά σημαντικούς  λόγους για τους οποίους δεν πρέπει άλλο να αναβάλεις την ένταξη της αεροβικής γυμναστικής στο πρόγραμμά σου…. Μπορείς να διατηρήσεις ή και να χάσεις βάρος Συνδυάζοντας την αεροβική γυμναστική με ένα προσεγμένο πρόγραμμα διατροφής μπορείς να διατηρήσεις σταθερό το βάρος σου ή ακόμα και να χάσεις τα περιττά κιλά
Γνώρισε ποια είναι τα οφέλη που θα κερδίσεις, ακολουθώντας στο γυμναστήριο, την μέθοδο γυμναστικής Πιλάτες (Pilates) Μία από τις πιο διαδεδομένες  μεθόδους γυμναστικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής είναι το Πιλάτες (Pilates).  Το σύστημα εκγύμνασης Pilates, αναπτύχθηκε από τον Γερμανό Joseph Hubertus Pilates, στα μέσα του 20ου αιώνα, με κύριο στόχο την σωματική και πνευματική ενδυνάμωση. Διάβασε παρακάτω τα οφέλη που θα κερδίσεις, αν συμπεριλάβεις στο πρόγραμμά σου την εκγύμναση μέσω Πιλάτες (Pilates) και ακολούθησε στο γυμναστήριο, ένα ειδικό πρόγραμμα με αυτή τη μέθοδο γυμναστικής, για  να βελτιώσεις σημαντικά την φυσική σου κατάσταση. Γυμνάζεσαι  ολοκληρωμένα … Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους γυμναστικής, με  το Πιλάτες (Pilates)  δεν γυμνάζεις μεμονωμένα τα μέρη του σώματός σου, αλλά ενδυναμώνεις  και   ισορροπείς την ανάπτυξη όλων των μυών σου και αυξάνεις την ευλυγισία σε όλο σου το κορμί. Ακόμα και αν ήδη ακολουθείς κάποιο άλλο άθλημα, μπορείς
Επιπλέον Αναζητήσεις: