ΕΞΥΠΗΡΕΤΟΥΝΤΑΙ ΟΛΑ ΤΑ ΤΑΜΕΙΑ & ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ – ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΚΑΤ’ ΟΙΚΟΝ ΕΠΙΣΚΕΨΕΩΝ - Στο κέντρο μας θα βρείτε τον πιο άρτιο τεχνολογικό εξοπλισμό
- Δίνουμε μεγάλη έμφαση σε μεθόδους που γίνονται μέσω της προσωπικής παρέμβασης και των χεριών του φυσικοθεραπευτή. - Έτσι κατά την πρώτη επίσκεψη του ασθενούς αφιερώνεται χρόνος για τη λήψη ιστορικού και κλινική αξιολόγηση, έτσι ώστε ο φυσικοθεραπευτής να έχει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να καθορίσει σωστά και με ακρίβεια το πρόγραμμα αποκατάστασης. - Διαμορφώνεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικοθεραπείας στο οποίο εντάσσονται κάθε φορά και διαφορετικές τεχνικές αντιμετώπισης ανάλογα με την εκάστοτε πάθηση. - Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται μετά από το τέλος του προγράμματος αποκατάστασης, στην εκπαίδευση της εργονομίας στους χώρους εργασίας, ανάπαυσης και ψυχαγωγίας και στην σωστή ενημέρωση του ασθενούς με στόχο την κατανόηση του προβλήματος και την πρόληψη υποτροπής της πάθησης.
- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.
- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.
- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.
- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.
- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.
