Πιλάτες Κατερίνη

: 2 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Αθανάσιου Αστέριου 6, Κατερίνη, 60100, ΠΙΕΡΙΑΣ
Φυσιοθεραπεία

Στο χώρο της ΦΥΣΙΟΚΙΝΗΣΗ, σας παρέχουμε Φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση και αποκατάσταση:

  • Μυοσκελετικών, καρδιοαναπνευστικών και νευρολογικών παθήσεων -
  • Αθλητικών κακώσεων -
  • Clinical pilates reformer. -
  • Χειροπρακτική - Χειρομάλαξη -
  • Ορθοπεδικές παθήσεις -
  • Ρευματολογικές παθήσεις -
  • Νευρολογικές παθήσεις -
  • Οσφυαλγία, αυχενικό, οστεοαρθρίτιδα γόνατος, περιαρθρίτιδες -
  • Κλινική Εξέταση & Διόρθωση Πέλματος -
  • Μετεγχειρητική αποκατάσταση -
  • Εφαρμοσμένη Κινησιολογία -
  • Τραυματισμοί / Ατυχήματα -
  • Εκτελούνται θεραπείες και κατ' οίκον.
Τηλέφωνο 2351025566
Pilates - Yoga - Pilates Reformer
7ης Μεραρχίας 31, Κατερίνη, 60131, ΠΙΕΡΙΑΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2351038809
Το πιλάτες είναι ένας τρόπος εκγύμνασης που χρησιμοποιεί το κέντρο του κορμού ως κέντρο της ενέργειας σε συνδυασμό με την αναπνοή για την πραγματοποίηση των ασκήσεων. Η αναπνοή συντονίζεται με το σώμα ώστε να εκτελεστούν οι ασκήσεις αρμονικά.

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε pilates σε Κατερίνη, θα είναι χρήσιμο να ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει:

- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.

- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.

- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.

- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.

- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.


Δε μένει λοιπόν παρά να επιλέξετε ένα από τα καλύτερα studio pilates σε Κατερίνη ώστε να δοκιμάσετε αυτόν τον εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης.
Vrisko Blog
Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει αρνητικά την σεξουαλική,  την προσωπική και την οικογενειακή ζωή όσων την βιώνουν. Δυστυχώς η στυτική δυσλειτουργία αντιμετωπίζεται σαν tabοο πρώτα από τον ίδιο τον πάσχοντα. Η άρνηση της ύπαρξης του προβλήματος και η μη θέληση αποδοχής και αντιμετώπισης του, μπορεί να δημιουργεί χάσμα ανάμεσα στο ζευγάρι. Αποφεύγουν την επαφή προκαλώντας αποξένωση και ψυχολογικές αστάθειες στην καθημερινότητά τους. Κάποιοι άνδρες  προτιμούν την μοναξιά για να μην βιώσουν την αποτυχία και την πιθανή απόρριψη. Σε πολλές  περιπτώσεις  τα χάπια δίνουν κάποια λύση όμως αυτή η λύση είναι προσωρινή, υπάρχει ο φόβος  να προκληθούν παρενέργειες , και μπορεί  η χρήση να γίνει αντιληπτή από την σύντροφο χωρίς να το επιθυμεί ο πάσχοντας  προκαλώντας άγχος και αμηχανία. Ήδη πάνω από 400 εκατομμύρια άνδρες αντιμετωπίζουν προβλήματα στύσης και οι έρευνες των τελευταίων χρόνων δείχνουν αυξητικές τάσεις. Η Επιστημονική κοινότητα αναζήτησε λύσεις που είχαν ήδη
Στον άνθρωπο ο κινητικός έλεγχος καθορίζεται από τρία κύρια αισθητηριακά συστήματα: το αιθουσαίο, το ιδιοδεκτικό και το οπτικό. Η δυναμική στάση και η βάδιση  επαναπροσαρμόζονται κάθε φορά και σε κάθε νέα συνθήκη ισορροπίας μέσω της κινητικής εκπαίδευσης. Η επιτυχής μετακίνηση προς την επιθυμητή κατεύθυνση, πρέπει να πληρεί κάποιες συγκεκριμένες προϋποθέσεις ικανότητας μετακίνησης στο χώρο, αλλά και αποτελεσματικής προσαρμογής στις εκάστοτε αλλαγές του χώρου και των συνθηκών του περιβάλλοντος. Η προσαρμογή στο χώρο είναι μία αργή διαδικασία και αφορά τις αλλαγές που συμβαίνουν μέσα στο αισθητηριακό σύστημα. Η αυτοεξυπηρέτηση επίσης προϋποθέτει, εκτός της επιτυχούς μετακίνησης κυρίως στην όρθια θέση, τη σύνδεση διαφόρων λειτουργικών θέσεων μεταξύ τους. Η σημαντικότητα της οπτικής αντίληψης στην ανάπτυξη του κινητικού ελέγχου έχει επισημανθεί με πληθώρα ερευνών. Η φτωχή οπτική αντίληψη έχει αρνητική επιρροή στην κινητική ανάπτυξη, την κινητική συμπεριφορά και το στασικό έλεγχο αφού το ο
Επιπλέον Αναζητήσεις: