Πιλάτες Νίκαια

Φυσιοθεραπεία:

• L.a.s.e.r -
• Hiro -
• Μαγνητικά Πεδία -
• Shock Wave   -
• Κυκλοφορητής Άνω - Κάτω Άκρων -
• BiofeedBack    -
• Massage-Ηλεκρομάλλαξη -
• Διαθερμία -
• Ultrasound -
• Ηλεκτροθεραπεία T.E. Φυσιοθεραπεία

- Ειδικός εξοπλισμός

• Papimi -
• Detox -
• Denas -
• Ηλεκτροβελονισμός -
• Cefar -
• B-e-st -
• Scenar -
• Bemer

- Αποκατάσταση άκρων:

• Πλατφόρμα Ιδιοδεκτικότητας -
• Ισοκινητικό Δυναμόμετρο -
• Cpm -
• Δόνηση -
• Vibrafit -
• Trx

- Αποκατάσταση Σπονδυλικής Στήλης:

• D.o.c -
• Dex -
• Dmf -
• Myback

- Ανάλυση Ισορροπίας Βάδισης:

• Πελματογράφημα -
• Ορθωτικά Πέλματα -
• Σύστημα Κίνησης -
• Free4act Walk -
• Free4act Jump -
• Free4acT Angles -
• Free4Act Head

- Παθήσεις:

• Αθλητικές κακώσεις -
• Καρδιολογικές -
• Πνευμονολογικές -
• Ρευματολογικές -
• Νευρολογικές -
• Ορθοπαιδικές

- Χειροπρακτική:

• Pro adjuster -
• Myovision -
• Lojer spine therapy -
• Arthostim -
• Spineforce -
• Vidracussor -
• Θεραπεία με την εφαρμογή DRX9000

- Υποξία - Υπεροξία (ΙΗΗΤ - - Ρεφλεξολογία

• Μαθήματα Μπαλέτου - Τα τμήματα του μπαλέτου απευθύνονται σε παιδιά άνω των 6 χρονών τα οποία αγαπάνε τον κλασικό χορό και επιθυμούν να εξερευνήσουν τους μαγικούς δρόμους του. Η σχολή μας ακολουθεί το διεθνές αναγνωρισμένο Ρώσικο σύστημα εκγύμνασης και εκμάθησης, που καθιερώθηκε από τη διάσημη χορεύτρια και δασκάλα Agrippina Vaganova -
• Μαθήματα Συγχρονο - Στα τμήματα του σύγχρονου χορού διδάσκονται τα συστήματα Gunningham, Limon και I.S.T.D. Οι χορευτές μαθαίνουν να κινούνται και να εκφράζονται ελεύθερα στον χώρο μέσα από δυναμικές αλλαγές κινήσεων και αυτοσχεδιασμών. -
• Μαθήματα Hip – Hop - Μέσα από την έντονη και δυναμική κίνηση στους ήχους της RnB, funky και hip-hop μουσικής... - Το hip-hop είναι ένα χορός που θα σας βοηθήσει να γυμναστείτε, να διασκεδάσετε και να αποκτήσετε ρυθμό και κινητικό συντονισμό -
• Μαθήματα Zumba - Είστε έτοιμοι για τη μοναδική εμπειρία της Zumba. Ελάτε να γυμναστείτε χορεύοντας στους Latin ρυθμούς της Zumba®. Χάνετε έως και 800 θερμίδες το μάθημα.... απλά διασκεδάζοντας...!!! - Σμιλευτείτε και λικνιστείτε στον ρυθμό της Zumba®!! - Join the party!!

• Pre-ballet junior – Μουσικοκινητική αγωγή -
• Barre-a-terre -
• Μιούζικαλ ή Φάνκι Τζαζ -
• Κλασικό μπαλέτο -
• Σύγχρονο -
• Χιπ-Χοπ (street dance) -
• Αυτοσχεδιασμός -
• Γονείς με παιδιά - Μαμάδες με κόρες -
• Dance stretching -
• Pilates -
• Τζαζ -
• Χιπ-Χοπ

Στο STUDIO PILATES ΙΖΟΛΔΗ ΚΟΥΤΛΙΔΟΥ κάνουμε:

• Pilates - Εφαρμόζουμε την αυθεντική μέθοδο Pilates, τόσο σε ατομικά όσο και ομαδικά προγράμματα. - Το έμπειρο και πεπειραμένο προσωπικό μας είναι στη διάθεσή σας για να ακούσει με προσοχή τις ανάγκες σας και να σας προτείνει το κατάλληλο πρόγραμμα Pilates για την καλύτερη δυνατή εκγύμνασή σας! -
• Pilates για παιδιά -
• Fitness Pilates -
• Pilates αποκατάστασης -
• Personal pilates -
• Pilates για μεγάλες ηλικίες -
• Pilates με όργανα -
• Θεραπευτικό Pilates - Η πλάτη, που ταλαιπωρείται με την καθιστική ζωή και τους υπολογιστές, έχοντας πόνους και την εικόνα με τους γυρτούς ώμους. βλέπει αμέσως βελτίωση. Είναι κάτι εύκολο για το Pilates, αφού ο στόχος είναι το δυνάμωμα των βαθιών μυών της σπονδυλικής στήλης που τη στήνουν. Σχεδόν από την πρώτη ώρα στήνεται, αλλά χρειάζεται χρόνο για να σταθεροποιηθεί εκεί και να μην ξαναπέσει. Ο αυχένας δυναμώνει και βελτιώνεται. Αφού ο θώρακας έρχεται στη θέση που πρέπει και ο αυχένας στήνεται καλύτερα και βελτιώνεται. Οι δυο τους πάνε πακέτο! Η μέση δυναμώνει, γιατί ο στόχος είναι να δυναμώσουν οι βαθιοί μυς της σπονδυλικής όπως είπαμε και πιο πάνω και έτσι βοηθιέται και η μέση.

• Tang Soo Do -
• Haedong Kumdo -
• Muay Thai -
• Point Fighting -
• Kick Boxing -
• Filipino Combat Systems (F.C.S.-Kali) -
• Capoeira -
• Cross Training -
• Pilates -
• Ακροβατική Γυμναστική -
• Αυτοάμυνα -
• Αυτοπροστασία. Τμήματα: προσχολικής ηλικίας, παιδικά, εφηβικά, ενηλίκων, ιδιαίτερα

Χειροπρακτική-Οστεοπαθητική (Ackermann college) - Σπονδυλοθεραπεία (Spineworks) - Ρεφλεξολογία (Reflexology) - Λόγοι επίσκεψης:

• Πόνος στη μέση (οσφυαλγία) -
• Πόνος στον αυχένα (αυχενικό σύνδρομο) -
• Πόνος στην πλάτη (ραχιαλγία) -
• Μυϊκοί πόνοι -
• Μυοπερητοναϊκή απελευθέρωση -
• Σκολίωση, κύφωση, λόρδωση -
• Δισκοπάθειες (κήλη δίσκου) -
• Πόνος στις αρθρώσεις -
• Χρόνιοι πονοκέφαλοι και ημικρανίες

• Κατασκευή ελατηρίων πιέσεως -
• Μεταλλικά εξαρτήματα ακριβείας -
• Ελατήρια έλξεως -
• Ελατήρια στρέψεως -
• Αποφρακτική ντίζα – ατσαλίνα -
• Ελατήρια από έλασμα -
• Ελατήρια μορφής – ασφάλειες -
• Ελατήρια αναρτήσεων -
• Ελατήρια για όργανα γυμναστικής και για Pilates -
• Ελατήρια για γκαραζόπορτες -
• Ελατήρια καυστήρων -
• Ατσαλοσύρματα -
• Ατσαλοβέργες -
• Ατσαλοταινία Κλαπέ -
• Ελατήρια μοντελισμού -
• Ελατήρια καλουπιών -
• Ελατήρια γεωργικών μηχανημάτων -
• Ελατήρια για ρολά 

• Φυσικοθεραπεία - Αποκατάσταση μυοσκελετικών τραυματισμών - Εξατομικευμένο pilates -
• Ιατρικός βελονισμός -
• Manual therapy

Μια ολοκληρωμένη συνεδρία συμπεριλαμβάνει αρθρική κινητοποίηση (manual therapy) τεχνικές μάλαξης, φυσικά μέσα, θεραπευτικό πρόγραμμα ασκήσεων και τέλος συμβουλές για αποφυγή υποτροπής!

• Pilates - Clinical Pilates - Pilates mat - Pilates reformer / Cadillac

- Σύμβαση με ΕΟΠΥΥ

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ:

• Χειροπρακτική (Manual Therapy) -
• Πελματογράφημα -
• CLINICAL PILATES REFORMER -
• Κρουστικός υπέρηχος -
• Βελονισμός -
• Ραδιοσυχνότητες-TECAR -
• Θεραπευτική άσκηση -
• Θεραπεία Λεμφοιδήματος -
• Μάλαξη Λεμφικής Παροχέτευσης -
• Κατ' οίκον θεραπεία -
• Kinesiotaping -
• Κινησιοθεραπεία

ΠΑΘΗΣΕΙΣ:

• Νευρολογικές παθήσεις -
• Μυοσκελετικές παθήσεις -
• Αθλητικές κακώσεις -
• Λεμφοίδημα -
• Αυχενικό σύνδρομο -
• Οσφυαλγία -
• Διαστρέμματα -
• Οστεοαρθρίτιδα -
• Πελματιαία απονευρωσίτιδα -
• Τενοντίτιδα -
• Δισκοπάθεια -
• Άκανθα πτέρνας -
• Ασβέστωμα -
• Tennis-Golf elbow -
• Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα -
• Σκολίωση -
• Μετεγχειρητική αποκατάσταση -
• Κατάγματα -
• Νεύρωμα Morton -
• Αλγοδυστροφία Sudeck

ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ: - Πελματογράφημα για μικρούς και μεγάλους - Θεραπεία ενέσιμου κολλαγόνου - Ιοντοφόρεση - Ραδιοσυχνότητες TECAR - Θεραπεία Βαθιάς Ταλάντωσης-Hivamat 200 - Μαγνητικά Πεδία - Laser-Apollo Laser Class 4 - Kinematic Taping - Θεραπευτικός Βελονισμός - Ηλεκτροβελονισμός - Πρεσσοθεραπεία - Κινησιοθεραπεία - Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία - Γηριατρική Φυσικοθεραπεία - Clinical Pilates - Θεραπευτικό Πιλάτες - - ΠΑΘΗΣΕΙΣ & ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ: - Ορθοπεδικές παθήσεις - Αθλητικές κακώσεις - Αυτοάνοσα νοσήματα και κίνηση - Αναπνευστικές παθήσεις - Παθήσεις κυκλοφορικού συστήματος - Νευρολογικές Παθήσεις - Δυσκινησία ογκολογικών ασθενών - Δυσλειτουργίες τρίτης ηλικίας

• Νευρολογική αποκατάσταση -
• Manual Therapy -
• Shock Wave Therapy -
• Κρουστικός υπέρηχος -
• Tecar Therapy -
• Βελονισμός -
• Θεραπευτική μάλαξη -
• Αθλητική αποκατάσταση -
• Πάτοι -
• Θεραπεία λεμφοιδήματος -
• Ρεφλεξολογία -
• Πελματογράφημα -
• Χειροπρακτική

Στο Εργαστήριο Φυσικοθεραπείας Παναγιώτη Σαμαρά, εφαρμόζονται, πέρα από τις κλασικές Φυσικοθεραπευτικές τεχνικές όπως μάλαξη, κινησιοθεραπεία, θεραπευτική άσκηση, επανεκπαίδευση βάδισης, εργονομία κ.τ.λ., και σύγχρονες τεχνικές χειροθεραπείας όπως:

• Shockwave Thgerapy -
• Θεραπεία Tecar -
• Orthopaedic Manual Therapy -
• MulliganConcept -
• Μέθοδος McKenzie -
• Combination taping -
• Myofascial Trigger Point Therapy -
• Εξατομικευμένη θεραπευτική άσκηση – συνταγογραφημένη άσκηση

- Επιπλέον, το Εργαστήριο Φυσικοθεραπείας Παναγιώτη Σαμαρά διαθέτει πλήρως εξοπλισμένο για κάθε τύπο αποκατάστασης γυμναστήριο, και πλήρη σειρά σύγχρονων Φυσικοθεραπευτικών μηχανημάτων και εξοπλισμού όπως:

• Biofeedback -
• LASER -
• TENS -
• Ιοντοφόρεση -
• Πλήρης Ηλεκτροθεραπεία -
• Υπέρηχος -
• Διαθερμία -
• Λυχνία υπέρυθρης ακτινοβολίας -
• Δινόλουτρο – παραφινόλουτρο -
• Ηλεκτρομάλαξη -
• Mirror Box -
• Ιμάντες άσκησης -
• Σύστημα αναρτώμενων ασκήσεων -
• Σύστημα διαδραστικής αποκατάστασης -
• Foam roller