Πιλάτες Πανόραμα

: 6 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Κανάρη Κωνσταντίνου 25, Θεσσαλονίκη, 54453, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία
Manual Therapy - Clinical Pilates Fisios – Θεραπευτική άσκηση - Δυσλειτουργία Κροταφογναθικής Άρθρωσης - Σκολίωση – Κύφωση- Schroth Method - Dry Needling - Μέθοδος Ξηράς Βελόνας - Φυσικά Μέσα - ΚΡΟΥΣΤΙΚΟΣ ΥΠΕΡΗΧΟΣ - LASER - TECAR - Κινησιοθεραπεία - Τηλε - γυμναστική - Κατ΄οίκον Θεραπεία - Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία - Αυχενικό Σύνδρομο (Αυχενικός πόνος) - Αυχενικός πονοκέφαλος – Αυχενική ζάλη - Οσφυαλγία – Ισχιαλγία - Τενοντίτιδες – Τενοντοπάθειες - Οστεοαρθρίτιδα – Σπονδυλοαρθρίτιδα - Παγωμένος ώμος (συμφυτική θυλακίτιδα) - Κατάγματα - Αρθροπλαστική - Χειρουργικές επεμβάσεις - Πελματιαία απονευρωσίτιδα (άκανθα πτέρνας) - Αθλητικές κακώσεις (μυϊκές θλάσεις – διάστρεμμα – ρήξη χιαστού – μηνίσκου) - Καρπιαίος σωλήνας - Πάρκινσον - Σκλήρυνση Κατά Πλάκας - Εγκεφαλικά επεισόδια - Διόρθωση στάσης σώματος – ορθοσωμία - Ογκολογικοί ασθενείς - Αυτοάνοσα νοσήματα - Μυοσκελετικές – Νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις - Ρευματοπάθειες - Κρουστικός υπέρηχος 
Τηλέφωνο 2310902520
Φλέμιγκ 14-16, Θεσσαλονίκη, 54642, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Σχολές Χορού
  • Yoga -
  • Pilates -
  • Χορός -
  • Εκπαιδευτικά προγράμματα για δασκάλους Pilates -
  • Εκπαιδευτικά προγράμματα για δασκάλους Yoga -
  • Προγράμματα εγκυμοσύνης -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα για αθλητές -
  • Συνεργασία με ειδικό διατροφολόγο -
  • Rebirthing Breathwork -
  • Baby massage -
  • Personal training
Τηλέφωνο 2310888103
Καραμανλή Κωνσταντίνου 125, Θεσσαλονίκη, 54249, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία Χειροπρακτική

Το Κέντρο Φυσικοθεραπείας είναι πλήρως εξοπλισμένο με όλα τα σύγχρονα μηχανήματα κάτι που επιτρέπει τη θεραπεία με τις λιγότερο δυνατές συνεδρίες σε παθήσεις όπως:

  • Οσφυο-ισχιαλγία -
  • Αυχενικό σύνδρομο -
  • Τενοντίτιδα υπερακανθίου -
  • Tennis elbow - Επικονδυλίτιδα αγκώνα -
  • Golfers elbow -
  • Τενοντίτιδα De Quervain -
  • Τροχαντιρίτιδα ισχίου -
  • Σύνδρομο λαγονοκνημιαίας ταινίας -
  • Οστεοαρθρίτιδα ισχίου -
  • Οστεοαρθρίτιδας γόνατος -
  • Τενοντίτιδα επιγονατιδικού -
  • Άκανθα πτέρνας -
  • Πελματιαία απονευρωσίτιδα

Έτσι ο ασθενής μπορεί να θεραπευτεί σε λιγότερες συνεδρίες σε σχέση με τις συμβατικές θεραπείες. - Επίσης σε συνεργασία με την εταιρεία Fornthotics διαμορφώνουμε τους κατάλληλους πάτους για παθήσεις του πέλματος σε οποιοδήποτε υπόδημα. Το κέντρο φυσικοθεραπείας υποστηρίζει την κατ’ οίκον θεραπεία σε ασθενείς με νευρολογικές βλάβες (εγκεφαλικό επεισόδιο, νόσο Parkinson, πολλαπλή σκλήρυνση) και σε ασθενείς μετά από χειρουργείο, στην ανατολική Θεσσαλονίκη.

Τηλέφωνο 2310325959
17ης Νοεμβρίου 30, στάση λεωφορείου 14Α, Πυλαία - Κωνσταντινουπολίτικα, 54352, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Πιλάτες
  • Κλασικό μπαλέτο (σύστημα vaganova) -
  • Σύγχρονος χορός -
  • Μοντέρνος χορός -
  • Πρόγραμμα εκγύμνασης ενηλίκων -
  • Προγράμματα μελονύμφων -
  • Προγράμματα για παιδιά με ειδικές ικανότητες - Παραδοσιακοί χοροί - Total Barre - Pilates

 

 

Τηλέφωνο 2310947565
Βίκτωρος Ουγκώ 1, Θεσσαλονίκη, 54625, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Γυμναστήρια
Cardio - Σας παρέχουμε καινοτόμα μηχανήματα κάθε είδους, υπερσύγχρονα & άκρως βοηθητικά. - Fitness - Υπερσύγχρονα μηχανήματα γυμναστικής, ένας τεράστιος χώρος ελευθέρων βαρών, functional area & άλλα πολλά σε περιμένουν! - Group Training - 40+ ώρες ομαδικών προγραμμάτων εβδομαδιαία, προγράμματα για κάθε προτίμηση & πάντα ανανεωμένα! - Reformer Pilates - Ένας καινοτόμος τρόπος γυμναστικής που απευθύνεται σε όλους. Τι σημαίνει αυτό; Ότι μπορεί να αποτελέσει ένα θεραπευτικό τρόπο γυμναστικής για ένα άτομο με μυοσκελετικές δυσκολίες αλλά ταυτόχρονα μπορεί να αποτελέσει μια δυναμική προπόνηση για έναν αθλητή. - Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη στα γυμναστήρια: Bodyfit Σταυρούπολη & Bodyfit Downtown. - Ladies Area - Ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος με τον απαραίτητο εξοπλισμό για τις γυναίκες. Τώρα έχεις το δικό σου χώρο που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να κάνεις τη γυμναστική σου! - Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη στα εξής καταστήματα: Bodyfit Σταυρούπολη & Bodyfit Downtown. - Relax Area - Σε κάθε μας κατάστημα θα βρείτε ένα μοναδικό κρεβάτι-massage, το οποίο σας κάνει αποθεραπεία μετά την προπόνηση. - Ξαπλώνεις στο ειδικά σχεδιασμένο στρώμα νερού, επιλέγεις τη ρύθμιση που θέλεις & απολαμβάνεις! - Solarium - Υπερσύγχρονα μηχανήματα solarium για να έχεις χρυσαφένιο δέρμα όλο το χρόνο! Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη στα εξής καταστήματα: Bodyfit Θέρμης, Σταυρούπολης, Κέντρου, Χαριλάου, Σερρών.
Τηλέφωνο 2316014447
Pilates - Personal Trainning
Πηλείδη Ηλία 1, Πανόραμα, 55236, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2310345806
Το πιλάτες είναι ένας τρόπος εκγύμνασης που χρησιμοποιεί το κέντρο του κορμού ως κέντρο της ενέργειας σε συνδυασμό με την αναπνοή για την πραγματοποίηση των ασκήσεων. Η αναπνοή συντονίζεται με το σώμα ώστε να εκτελεστούν οι ασκήσεις αρμονικά.

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε pilates σε Πανόραμα, θα είναι χρήσιμο να ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει:

- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.

- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.

- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.

- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.

- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.


Δε μένει λοιπόν παρά να επιλέξετε ένα από τα καλύτερα studio pilates σε Πανόραμα ώστε να δοκιμάσετε αυτόν τον εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης.
Vrisko Blog
Βελτίωσε  την φυσική και πνευματική σου κατάσταση, ξεκινώντας στο γυμναστήριο ένα ειδικό πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής! Θέλεις να διατηρήσεις άριστη  την φυσική  σου  κατάσταση, να βελτιώσεις την ψυχολογική σου διάθεση και να ξεκινήσεις μία νέα δραστηριότητα που θα σε βοηθήσει να διοχετεύσεις εποικοδομητικά την ενέργειά σου; Η αεροβική γυμναστική, είναι η ιδανική πρόταση για να αποκτήσεις και πάλι ευεξία και για να βελτιώσεις τόσο τις σωματικές όσο και τις πνευματικές σου επιδόσεις. Στα γυμναστήρια, μπορείς να ενημερωθείς  και στη συνέχεια  ακολουθήσεις ένα πρόγραμμα αεροβικής γυμναστικής που ταιριάζει απόλυτα στις δικές σου ανάγκες. Διάβασε παρακάτω, τους  επτά σημαντικούς  λόγους για τους οποίους δεν πρέπει άλλο να αναβάλεις την ένταξη της αεροβικής γυμναστικής στο πρόγραμμά σου…. Μπορείς να διατηρήσεις ή και να χάσεις βάρος Συνδυάζοντας την αεροβική γυμναστική με ένα προσεγμένο πρόγραμμα διατροφής μπορείς να διατηρήσεις σταθερό το βάρος σου ή ακόμα και να χάσεις τα περιττά κιλά
Γνώρισε ποια είναι τα οφέλη που θα κερδίσεις, ακολουθώντας στο γυμναστήριο, την μέθοδο γυμναστικής Πιλάτες (Pilates) Μία από τις πιο διαδεδομένες  μεθόδους γυμναστικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής είναι το Πιλάτες (Pilates).  Το σύστημα εκγύμνασης Pilates, αναπτύχθηκε από τον Γερμανό Joseph Hubertus Pilates, στα μέσα του 20ου αιώνα, με κύριο στόχο την σωματική και πνευματική ενδυνάμωση. Διάβασε παρακάτω τα οφέλη που θα κερδίσεις, αν συμπεριλάβεις στο πρόγραμμά σου την εκγύμναση μέσω Πιλάτες (Pilates) και ακολούθησε στο γυμναστήριο, ένα ειδικό πρόγραμμα με αυτή τη μέθοδο γυμναστικής, για  να βελτιώσεις σημαντικά την φυσική σου κατάσταση. Γυμνάζεσαι  ολοκληρωμένα … Σε αντίθεση με άλλες μεθόδους γυμναστικής, με  το Πιλάτες (Pilates)  δεν γυμνάζεις μεμονωμένα τα μέρη του σώματός σου, αλλά ενδυναμώνεις  και   ισορροπείς την ανάπτυξη όλων των μυών σου και αυξάνεις την ευλυγισία σε όλο σου το κορμί. Ακόμα και αν ήδη ακολουθείς κάποιο άλλο άθλημα, μπορείς