Πιλάτες Πυλαία

: 4 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
17ης Νοεμβρίου 30, στάση λεωφορείου 14Α, Πυλαία - Κωνσταντινουπολίτικα, 54352, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Σχολές Χορού Πιλάτες
  • Κλασικό μπαλέτο (σύστημα vaganova) -
  • Σύγχρονος χορός -
  • Μοντέρνος χορός -
  • Πρόγραμμα εκγύμνασης ενηλίκων -
  • Προγράμματα μελονύμφων -
  • Προγράμματα για παιδιά με ειδικές ικανότητες - Παραδοσιακοί χοροί - Total Barre - Pilates

 

 

Τηλέφωνο 2310947565
Φλέμιγκ 14-16, Θεσσαλονίκη, 54642, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Σχολές Χορού
  • Yoga -
  • Pilates -
  • Χορός -
  • Εκπαιδευτικά προγράμματα για δασκάλους Pilates -
  • Εκπαιδευτικά προγράμματα για δασκάλους Yoga -
  • Προγράμματα εγκυμοσύνης -
  • Εξατομικευμένα προγράμματα για αθλητές -
  • Συνεργασία με ειδικό διατροφολόγο -
  • Rebirthing Breathwork -
  • Baby massage -
  • Personal training
Τηλέφωνο 2310888103
Κανάρη Κωνσταντίνου 25, Θεσσαλονίκη, 54453, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Φυσιοθεραπεία
Manual Therapy - Clinical Pilates Fisios – Θεραπευτική άσκηση - Δυσλειτουργία Κροταφογναθικής Άρθρωσης - Σκολίωση – Κύφωση- Schroth Method - Dry Needling - Μέθοδος Ξηράς Βελόνας - Φυσικά Μέσα - ΚΡΟΥΣΤΙΚΟΣ ΥΠΕΡΗΧΟΣ - LASER - TECAR - Κινησιοθεραπεία - Τηλε - γυμναστική - Κατ΄οίκον Θεραπεία - Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία - Αυχενικό Σύνδρομο (Αυχενικός πόνος) - Αυχενικός πονοκέφαλος – Αυχενική ζάλη - Οσφυαλγία – Ισχιαλγία - Τενοντίτιδες – Τενοντοπάθειες - Οστεοαρθρίτιδα – Σπονδυλοαρθρίτιδα - Παγωμένος ώμος (συμφυτική θυλακίτιδα) - Κατάγματα - Αρθροπλαστική - Χειρουργικές επεμβάσεις - Πελματιαία απονευρωσίτιδα (άκανθα πτέρνας) - Αθλητικές κακώσεις (μυϊκές θλάσεις – διάστρεμμα – ρήξη χιαστού – μηνίσκου) - Καρπιαίος σωλήνας - Πάρκινσον - Σκλήρυνση Κατά Πλάκας - Εγκεφαλικά επεισόδια - Διόρθωση στάσης σώματος – ορθοσωμία - Ογκολογικοί ασθενείς - Αυτοάνοσα νοσήματα - Μυοσκελετικές – Νευρολογικές παθήσεις και κακώσεις - Ρευματοπάθειες - Κρουστικός υπέρηχος 
Τηλέφωνο 2310902520
Yoga - Aerial Yoga - Pilates - Personal Trainer - TRX - Crossfit
Τομπάζη 21, Όπισθεν Σούπερ Μάρκετ Carrefour, Πυλαία, 55536, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ
Γυμναστήρια Πιλάτες
Τηλέφωνο 2310700780
Το πιλάτες είναι ένας τρόπος εκγύμνασης που χρησιμοποιεί το κέντρο του κορμού ως κέντρο της ενέργειας σε συνδυασμό με την αναπνοή για την πραγματοποίηση των ασκήσεων. Η αναπνοή συντονίζεται με το σώμα ώστε να εκτελεστούν οι ασκήσεις αρμονικά.

Εάν σκέφτεστε να ξεκινήσετε pilates σε Πυλαία, θα είναι χρήσιμο να ενημερωθείτε για τα οφέλη που προσφέρει:

- Με το πιλάτες μαθαίνουμε πώς να αναπνέουμε σωστά, καθώς στην κάθε άσκηση χρειάζεται και η συμμετοχή της αναπνοής. Ο εκπαιδευτής μας εξηγεί σε ποιο στάδιο κάθε άσκησης εισπνέουμε και πότε εκπνέουμε. Μαθαίνουμε να εισπνέουμε βαθιά και αυτό μας βοηθάει όχι μόνο στις ασκήσεις αλλά και στην καθημερινότητα μας.

- Βελτιώνεται η στάση του σώματος. Μαθαίνουμε να στεκόμαστε σωστά, να μην καμπουριάζουμε και να έχουμε στην ορθή στάση τον κορμό μας.

- Το πιλάτες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση τραυματισμών που μπορεί να έχουμε από άλλο είδος γυμναστικής, καθώς ενδυναμώνει τους μύες του σώματος.

- Θα αποκτήσουμε ευλυγισία, καλύτερη ισορροπία και δύναμη, στοιχεία που επιθυμεί να αποκτήσει οποιοσδήποτε γυμνάζεται.

- Τέλος, ακόμα και αν κάνουμε κάποιο άλλο είδος γυμναστικής, το πιλάτες θα μας βοηθήσει να μάθουμε το σώμα μας καλύτερα και να εκτελούμε ακόμη πιο σωστά και τις άλλες ασκήσεις, καθώς θα χρησιμοποιούμε την αναπνοή συντονισμένα με το σώμα μας.


Δε μένει λοιπόν παρά να επιλέξετε ένα από τα καλύτερα studio pilates σε Πυλαία ώστε να δοκιμάσετε αυτόν τον εξαιρετικό τρόπο εκγύμνασης.
Vrisko Blog
Ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας της επιστροφής στα σχολεία! Οι πύλες ανοίγουν και οι αίθουσες γεμίζουν με ηλιοκαμένους μαθητές, που έχουν γεμίσει τις μπαταρίες τους για μια νέα σχολική σεζόν. Παράλληλα, ο Σεπτέμβρης είναι και ο μήνας των εξωσχολικών δραστηριοτήτων. Δε μιλάμε μονάχα για ξένες γλώσσες, αλλά και για ασχολίες που συχνά αποκαλούνται και χόμπι, ενεργοποιώντας το σώμα και το μυαλό των παιδιών με δημιουργικούς τρόπους. Εμείς συγκεντρώσαμε παρακάτω 5 εξωσχολικές δραστηριότητες για παιδιά κάθε ηλικίας. Τα τμήματά οργανώνονται αυτές τις μέρες. Θυμηθείτε μονάχα ότι πρέπει να αφήσετε το ίδιο το παιδί να διαλέξει αυτό που του αρέσει, με βάση το γούστο και την προσωπικότητά του.   Κολυμβητήριο Όλοι συμφωνούν στο ότι πρόκειται για την καλύτερη άσκηση. Γυμνάζει όλο το σώμα, ανεβάζει την ψυχολογία και την αυτοπεποίθηση, καλλιεργεί τη σχέση με το υγρό στοιχείο. Επιλέξτε ανάμεσα σε κλειστή και ανοιχτή πισίνα, κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις σε καρδιολόγο και δερματολόγο και είστε έτοιμοι!
Το Πέιντμπολ (Paintball) είναι η ιδανική επιλογή για να ξεκινήσεις ένα νέο χόμπι, που θα χαρίσει σε σένα και στην παρέα σου συναρπαστικές στιγμές διασκέδασης, εκτόνωσης και άθλησης.  Ο κ. Περικλής Γαλανάκης,  μας δίνει όλες τις πληροφορίες γύρω από το Πέιντμπολ (Paintball). Το Paintball (ελληνιστί Χρωματοσφαίριση), αποτελεί μία μοναδική επιλογή διασκέδασης για όσους θέλουν να δοκιμάσουν κάτι το διαφορετικό και σίγουρα όχι τετριμμένο. Είναι ένα άθλημα ταχέως αναπτυσσόμενο παγκοσμίως κι αποκτάει φανατικούς θαυμαστές καθημερινά.  Όποιος έχει παίξει έστω και μία φορά,  σίγουρα έχει αισθανθεί την αδρεναλίνη του να "χτυπάει κόκκινο" και οπωσδήποτε περιμένει με ανυπομονησία την επόμενη φορά που θα μαζευτεί η παρέα του για να ξανανιώσει το ίδιο έντονο συναίσθημα. Το paintball είναι ένα άθλημα κατά το οποίο δύο παρέες (ομάδες) ατόμων προσπαθούν να μαρκάρουν (να βγάλουν εκτός μάχης δηλαδή) τους παίχτες της αντίπαλης ομάδας κάνοντας χρήση των μαρκαδόρων (το "όπλο" της χρωματοσφαίρισης). Οι μαρκ