Γνωσιακή - συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
Συνθετική Κλινική Υπνοθεραπεία
Η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία είναι κατάλληλη και αποτελεσματική για την αντιμετώπιση διαταραχών όπως:
Ψυχοθεραπευτικά Θεραπεύονται:
- Στόχος της Ψυχοθεραπείας: - Αυτογνωσία - Βελτίωση εικόνας του εαυτού και αυτοεκτίμησης - Βελτίωση προσωπικών και επαγγελματικών σχέσεων - Αντιμετώπιση ενοχλητικών συμπτωμάτων ( άγχος – κατάθλιψη κ.ά.) - Μείωση ψυχογενών σωματικών συμπτωμάτων π.χ. Ταχυκαρδία, ζάλη, δυσκολίες αναπνοής - Εκμάθηση τεχνικών επίλυσης προβλημάτων & ικανοτήτων επικοινωνίας - - Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για οποιαδήποτε ανάγκη σας. - Θα χαρώ πολύ να σας βοηθήσω, ώστε να βρεθούν λύσεις στα προβλήματά σας ή απλά να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας.
Online, Μέσω skype, μέσω viber.
Μέθοδοι:
- Αντιμετωπίζουμε:
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ-ΜΕΘΟΔΟΙ
Η ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορες μορφές ανάλογα με τις ανάγκες και το αίτημα ως:
Αντιμετώπιση αιτημάτων που σχετίζονται με:
Η μέθοδός μας:
Ψυχοθεραπεία εφήβων και ενηλίκων: