Σύμβουλοι Ψυχικής Υγείας Αττικής

Υπηρεσίες Ψυχικής Υγείας, Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία:

• Αντιμετώπιση διαταραχών Διάθεσης -
• Φοβιών -
• Κατάθλιψης και Κρίσεων Πανικού -
• Διαχείριση Άγχους -
• Διατροφικών Διαταραχών -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Προβλήματα Σχέσεων και Επικοινωνίας στο Οικογενειακό και Εργασιακό Περιβάλλον, Διαχείριση Απώλειας/Πένθους, -
• Διερεύνηση και Αντιμετώπιση Ψυχοσωματικών και Ψυχοσεξουαλικών προβλημάτων -
• Αντιμετώπιση Ψυχοπιεστικών Συνθηκών και Ψυχικών Τραυμάτων -
• Εισηγήσεις Σεμιναρίων για την Ψυχική Υγεία

• Ατομικές συνεδρίες Ενηλίκων / Ανηλίκων -
• Οικογενειακή θεραπεία -
• Θεραπεία ζεύγους -
• Σεξουαλικές Διαταραχές -
• Συμβουλευτική γονέων και κηδεμόνων -
• Ομαδική θεραπεία -
• Συμβουλευτική επιχειρήσεων

Ατομική συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία-Συμβουλευτική ζεύγους-Συμβουλευτική γονέων

• Άγχος -
• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις πανικού -
• Κοινωνικό άγχος -
• Αγοραφοβία -
• Ειδικές φοβίες -
• Κοινωνική φοβία -
• Άγχος υγείας-υποχονδρίαση -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Ανάπτυξη διεκδικητικότητας -
• Προβλήματα ύπνου -
• Διαχείριση θυμού -
• Παρέμβαση στην παχυσαρκία -
• Διαχείριση πόνου -
• Αντιμετώπιση σωματικών προβλημάτων

• Ψυχαναλυτική - Ψυχοθεραπεία Ατομική -
• Συμβουλευτική Ατομική -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Συμβουλευτική Ζεύγους -
• Ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία -
• Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία -
• Αντιμετώπιση άγχους, κατάθλιψης, πένθους -
• Κρίσεις πανικού -
• Δυνατότητα συνεδριών εξ αποστάσεως μέσω Skype

• Παρατήρηση ομάδας αυτογνωσίας. (Συμπεριφορά ατόμων, ανάλυση χαρακτήρων, παρατήρηση συγκρούσεων, καταγραφή συναισθηματικής κατάστασης και συμπεριφοράς μέσα στην ομάδα, διαχείριση κρίσεων μέσα στην ομάδα, αυτογνωσία κ.λπ.). -
• Προσωπική και ομαδική ψυχοθεραπεία. -
• Εγγεγραμμένη στο πρόγραμμα Mindfulness Together με συνεχείς συναντήσεις και πρακτική. -
• Εγγεγραμμένη στο πρόγραμμα Introduction to Mindfulness με συνεχή προσωπική πρακτική. -
• Συνεργασία με Cure Cancer. Επιστημονική Συνεργάτιδα. Υποστήριξη Ατόμων με εμπειρία καρκίνου. -
• Συνεργασία με Med Professional Medical Communication Group. -
• Συνεδρίες μέσω ΖΟΟΜ SKYPE MESSENGER.

Στο γραφείο και διαδικτυακά παρέχεται τόσο βραχυπρόθεσμη, όσο και μακροπρόθεσμη θεραπεία. - Στόχος της είναι να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε και να επιτύχετε τους στόχους σας, παρέχοντας μια ασφαλή, αυθεντική και υποστηρικτική εξατομικευμένη εμπειρία θεραπείας.

• Αγοραφοβία -
• Άγχος -
• Απώλεια - Πένθος -
• Αυτογνωσία -
• Αυτοεκτίμηση -
• Διαδικτυακές συνεδρίες -
• Διαπροσωπικές σχέσεις -
• Διαχείριση θυμού -
• Διαχείριση πένθους -
• Διπολική διαταραχή -
• Εξάρτηση από ναρκωτικά -
• Επιλόχειος κατάθλιψη -
• Θυμός -
• Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή -
• Κατάθλιψη -
• Κοινωνική φοβία -
• Κρίσεις πανικού -
• Λήψη αποφάσεων -
• Μετατραυματικό στρες -
• Μορφές ενδοοικογενειακής βίας -
• Οικογενειακές συγκρούσεις -
• Οικογενειακή συνεδρία -
• Προβλήματα κοινωνικών δεξιοτήτων -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Συμβουλευτική ζεύγους -
• Σχέσεις γονέων και παιδιών -
• Φοβίες -
• Ψυχικό τραύμα -
• Ψυχολογική υποστήριξη -
• Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων -
• Θεραπεία ζεύγους- συμβουλευτική -
• Οικογενειακή συνεδρία -
• Ομάδες αυτογνωσίας -
• Ομαδική θεραπεία -
• Σεμινάριο αυτογνωσίας - αυτοβελτίωσης -
• Ψυχοθεραπεία

• Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία -
• Εξαρτήσεις -
• Διαπροσωπικές σχέσεις -
• Αλκοολισμός -
• Εξάρτηση από το διαδίκτυο -
• Οικογενειακές συγκρούσεις -
• Συμβουλευτική διαζυγίου -
• Εκρήξεις Θυμού -
• Κρίσεις Πανικού -
• Φοβίες -
• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Ψυχικό Τραύμα -
• Κατάθλιψη -
• Διαζύγιο -
• Πένθος -
• Συνεδρίες για Ζευγάρια -
• Άγχος

• Ατομική Ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική Ψυχοθεραπεία -
• Αγχώδεις Διαταραχές -
• Θεραπεία Ζεύγους – κρίση στις σχέσεις -
• Υποστήριξη καρκινοπαθών και φροντιστών -
• Προβλήματα υπογονιμότητας -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Ψυχοσωματικές παθήσεις -
• Διαχείριση απώλειας – πένθους -
• Κρίσεις πανικού -
• Διαταραχές διάθεσης -
• Έλλειψη αυτοπεποίθησης -
• Τραυματικές εμπειρίες -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Online συνεδρίες μέσω Skype – Zoom -
• Εποπτεία νέων ψυχολόγων

• Συστημική Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία -
• Ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία -
• Θεραπεία ζεύγους και οικογενειακές θεραπείες -
• Συμβουλευτική εφήβων και γονέων -
• Κρίσιμα γεγονότα ζωής (σημαντικές απώλειες, πένθος, διαζύγιο) -
• Αγχώδεις διαταραχές (κρίσεις πανικού, φοβίες, γενικευμένο άγχος, ψυχαναγκαστική - καταναγκαστική διαταραχή) -
• Συναισθηματικές διαταραχές (κατάθλιψη, δυσθυμία, κυκλοθυμία) -
• Διατροφικές διαταραχές (ψυχογενής ανορεξία, βουλιμία) -
• Διαταραχές συνδεόμενες με το τραύμα και στρεσογόνους παράγοντες -
• Εξαρτήσεις

• Ατομική ψυχοθεραπεία -
• Θεραπεία ζεύγους

Πιο συγκεκριμένα θέματα και δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίζετε:

• Άγχος (Κρίσεις Πανικού, Φοβίες) -
• Διαταραχές Διάθεσης (Κατάθλιψη, Συναισθηματικές μεταπτώσεις, Θυμός) -
• Τραυματικά γεγονότα -
• Διαπροσωπικές Σχέσεις - Κρίση στο γάμο - Αντιμετώπιση απόφασης διαζυγίου -
• Εργασιακή Κόπωση -
• Πένθος - Απώλειες

• Ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια  -
• Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια -
• Κατάθλιψη -
• Κρίση πανικού -
• Άγχος - στρες -
• Απώλεια - πένθος -
• Εξαρτήσεις -
• Οικογενειακές σχέσεις - διαζύγια -
• Συμβουλευτική γονέων - εφήβων -
• Γνωσιακή συμπεριφορά -
• Ατομικές συνεδρίες -
• Μαθησιακές δυσκολίες

• Ψυχοθεραπευτής -
• Ψυχοθεραπεία ενηλίκων -
• Συμβουλευτική ζεύγους -
• Συμβουλευτική οικογένειας -
• Συνεδρίες εφήβων -
• Ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας -
• Ψυχολόγος

Διδάσκει σε σεμινάρια:

• Αυτογνωσίας -
• Προσωπικής ανάπτυξης -
• Επικοινωνίας -
• Επαγγελματικού προσανατολισμού σε ΚΕΚ

Ερεύνησε:

• Διακοπή καπνίσματος -
• Υπερφαγία -
• Άγχος

Ασχολείται με:

• Κρίσεις πανικού -
• Κατάθλιψη -
• Φοβίες -
• Ιδεοψυχαναγκασμό -
• Ψυχοσωματικά -
• Ψυχοσεξουαλικά -
• Διαχείριση θυμού -
• Προβλήματα ζεύγους -
• Διαταραχές διατροφής (ανορεξία, βουλιμία, παχυσαρκία) -
• Σχέσεις γονέων παιδιών -
• Συνεδρίες μέσω ίντερνετ

• Ατομικές συνεδρίες Ψυχοθεραπείας Ενηλίκων -
• Ομάδες Θεραπείας -
• Θεραπεία ζεύγους -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Αγχώδεις διαταραχές (Γενικευμένο άγχος, Φοβίες, Κρίσεις Πανικού, Ιδεοψυχαναγκασμοί) -
• Διατροφικές διαταραχές -
• Μετατραυματικό στρες -
• Διαταραχές διάθεσης (κατάθλιψη, κυκλοθυμία, διπολική διαταραχή) -
• Πένθος, απώλειες, θυμός -
• Διαταραχές προσωπικότητας

«Η ψυχοθεραπεία είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι αυτογνωσίας, ενδυνάμωσης και εξέλιξης του εαυτού. Σας προσκαλώ να γίνουμε συνοδοιπόροι στο δικό σας θεραπευτικό ταξίδι» (Δημήτρης)

• Συμβουλευτική Ενηλίκων και Γονέων -
• Ψυχοθεραπεία Ατόμου (Ενήλικες) -
• Ψυχοθεραπεία Ζεύγους -
• Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία -
• Ομαδική Ψυχοθεραπεία -
• Ψυχοθεραπεία στα Ελληνικά και στα Αλβανικά -
• Online Ψυχοθεραπεία -
• Χορήγηση του Τεστ Προσωπικότητας για Ενήλικες MMPI-2 -
• Χορήγηση του Τεστ Νοημοσύνης για Ενήλικες WAIS-IV -
• Διοργάνωση εκπαιδεύσεων, σεμιναρίων και ομιλιών -
• Αρθρογραφία

Γνωσιακή - συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

• κρίσεις πανικού -
• ιδεοψυχαναγκασμούς -
• κατάθλιψη -
• γενικευμένο άγχος -
• άγχος υγείας -
• αγοραφοβία -
• κοινωνικό άγχος

Συνθετική Κλινική Υπνοθεραπεία

• αγχώδεις διαταραχές -
• διαταραχές διάθεσης -
• έλλειψη αυτοπεποίθησης/αισθήματα κατωτερότητας -
• άγχος εξετάσεων -
• διακοπή καπνίσματος (1-3 συνεδρίες) -
• παχυσαρκία -
• διαχείριση πόνου -
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου/αυτοάνοσα νοσήματα -
• διαταραχές ύπνου -
• διαχείριση θυμού -
• ψυχολογικού τραύματος παιδικής ηλικίας -
• ειδικής φοβίας -
• έντονων και επίμονων αρνητικών συναισθημάτων -
• ανεπιθύμητων συνηθειών και συμπεριφορών (όπως τζόγος, ονυχοφαγία)

• Διαταραχές Λόγου Μάθησης - Θεραπεία & Αγωγή Δυσλεξίας - Θεραπεία Τραυλισμού - Αντιμετώπιση Διάσπασης Προσοχής -
• Αυτισμός ΔΕΠΥ -
• Διαχείριση Κατάθλιψης -
• Διαχείριση Άγχους -
• Διαχείριση Θυμού -
• Αντιμετώπιση Κρίσης Στρες Φοβίας - Διαχείριση Κράσης Πανικού -
• Θεραπεία Ψυχοσωματικών Συμπτωμάτων - Ψυχοσωματικά Συμπτώματα - Ψυχοθεραπεία Παίδων & Ενήλικων -
• Συμβουλευτική Γονέων -
• Αντιμετώπιση Σχολικού Εκφοβισμού (Bullying ) -
• Διατροφικές Διαταραχές (Ψυχογενής βουλιμία – Ανορεξία) -
• Παιδιά και Διαζύγιο - Συμβουλές & Διαχείριση - Διαχείριση της απουσίας ενός γονέα.

- ΣΠΟΥΔΑΣΕ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ - - ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΕΙΣ - ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΒΙΩΜΑΤΙΚΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ

• Σπουδές Ψυχολογίας - ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ -
• Θεραπευτικής Ύπνωσης - ΚΛΙΝΙΚΗ ΥΠΝΩΣΗ -
• Ψυχοκινητικής Ανάπτυξης & Συμπεριφοράς -
• ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑΣ -
• Παιδικό Ιχνογράφημα - - Εκπαιδεύσεις Makaton Pecs ΑΘΗΝΑ Τεστ Wisc Big Mak

• Ατομική θεραπεία ενηλίκων -
• Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων -
• Οικογενειακή ψυχοθεραπεία -
• Ψυχοθεραπεία ζεύγους -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Διαχείριση άγχους και θλίψης -
• Κρίσεις πανικού -
• Ψυχοσωματικές διαταραχές -
• Απώλεια, πένθος -
• Κατάθλιψη -
• Εξάρτηση και κατάχρηση ουσιών -
• Διαταραχές λήψης τροφής (βουλιμία, ανορεξία) -
• Φοβίες -
• Προπονητική ζωής -
• Ψυχολογική υποστήριξη -
• Διά ζώσης συνεδρίες ή εξ αποστάσεως (on Line)