Υγιεινή Διατροφή Αττικής

: 171 αποτελέσματα
Φίλτρα
Προτεινόμενη
Α-Ω
Ω-Α
Προτεινόμενη
Συμπληρώματα Διατροφής
Γκινοσάτη 87, Μεταμόρφωση, 14452, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2102824830
Συμπληρώματα Διατροφής
Μεσογείων 51, Μαρούσι, 15126, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2108069916
Πώληση Σπιρουλίνας
Βενιζέλου Ελευθερίου 56, Νέο Ψυχικό, 15451, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2130226634
Καραϊσκάκη 4, Μελίσσια, 15127, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2106134997
Συμπληρώματα Διατροφής
Αγίου Παντελεήμονος 3, Μαραθώνας, 19007, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2294702071
Εταιρία Συμπληρωμάτων Διατροφής
Σλήμαν Σοφίας 14, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11526, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2106985833
Συμπληρώματα Διατροφής
Σόλωνος 106, Καλλιθέα, 17674, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2111849198
Συμπληρώματα Διατροφής
Εθνικής Αντιστάσεως 67, Δάφνη, 17237, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2109761811
Πρωτομαγιάς 9, Κρυονέρι, 14568, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2130418660
Κοιμήσεως Θεοτόκου 64, Άγιος Στέφανος, 14565, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2102447551
Εμπόριο - Παρασκευή Συμπληρωμάτων Διατροφής
Τσαμαδού 30, Πειραιάς, 18531, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2104221909
Προγράμματα Διατροφής - Δίαιτας
Βασιλέως Γεωργίου Β 22, Αθήνα - Παγκράτι, 11635, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2107297722
Εργαστήριο Παρασκευής Προϊόντων Υγιεινής Διατροφής
Φορμίωνος 213, Βύρωνας, 16231, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2107601791
Ηλεκτρονικό Κατάστημα Προϊόντων Υγιεινής Διατροφής
Κοραή 2, Μεταμόρφωση, 14452, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2105226088
Συμπληρώματα Διατροφής
Φορμίωνος 8-10, Αθήνα - Παγκράτι, 11634, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2107210982
Συμπληρώματα Διατροφής
Πύργου 1-3, Ηλιούπολη, 16345, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2109948118
Συμπληρώματα Διατροφής
Ράλλη Πέτρου 199, Νίκαια, 18454, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2104256744
Συμπληρώματα Διατροφής
Λαμπράκη Γρηγορίου 120, Πειραιάς, 18532, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2104221688
Κέντρο Μοριακής Διατροφής
Σινώπης 23 & Μιχαλακοπούλου, Αθήνα - Αμπελόκηποι, 11527, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2109756400
Εμπόριο Χορτοφαγικών Προϊόντων
Σόλωνος 102 & Μαυρομιχάλη, Αθήνα, 10680, ΑΤΤΙΚΗΣ
Υγιεινή Διατροφή
Τηλέφωνο 2103300018
2 3 4 5 6
Vrisko Blog
Ο κοροναϊός είναι αυτή τη στιγμή το μοναδικό θέμα συζήτησης, παντού. Όμως, ακόμα ξέρουμε πολύ λίγα γι’ αυτόν, για το πώς θα προφυλαχθούμε και πως θα τον αντιμετωπίσουμε. Σύμφωνα με τα ως τώρα δεδομένα, δεν υπάρχει κάποιο τρόφιμο ή συμπλήρωμα διατροφής που αποδεδειγμένα μειώνει τον κίνδυνο να νοσήσουμε από το COVID2019. Ωστόσο, το να έχουμε ένα γερό ανοσοποιητικό σύστημα, μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση, όπως και σε όλες τις ιώσεις. Σύμφωνα λοιπόν με τον British Dietetic Association, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να βελτιώσει την ψυχολογία μας. Η διατροφή αυτή περιλαμβάνει: 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ιδανικά, θέλουμε τα φρούτα και λαχανικά που θα καταναλώσουμε, να έχουν διαφορετικά χρώματα, ώστε να προσλάβουμε ποικιλία αντιοξειδωτικών ουσιών. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές πρωτεΐνης, όπως για παράδειγμα κρέας, ψάρι και θαλασσινά, γαλακτοκομικά. Τρόφιμα που αποτελούν καλές πηγές σιδήρου, όπως
Η κα. Μίαρη Παναγιώτα, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, μας εξηγεί πως τα πιστεύω μας κατα τη διάρκεια της δίαιτας μας μπορούν να επηρεάσουν και να καθορίσουν το τελικό αποτέλεσμα... Αρχικά χρειάζεται να δοθεί μια ερμηνεία για το τι είναι η «πεποίθηση», ενώ στη συνέχεια θα κατανοήσετε με ποιόν τρόπο εμπλέκεται στην προσπάθειά μας να χάσουμε λίπος, και με ποιόν τρόπο μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας  ώστε να αλλάξει τις αρνητικές πεποιθήσεις που στέκονται εμπόδιο στην προσπάθειά μας. Η «πεποίθηση» είναι η απόλυτη βεβαιότητα ότι αυτό που πιστεύει ή ισχυρίζεται κανείς ισχύει πραγματικά, ενώ στο σύνολό τους οι πεποιθήσεις αποτελούν το σύνολο των αρχών στις οποίες καθένας πιστεύει με σταθερότητα.  Για παράδειγμα, μια πεποίθηση η οποία μπορεί να συνδέεται με την διατροφή και η οποία στέκεται εμπόδιο στην προσπάθειά μας για δίαιτα μπορεί να είναι η εξής: «Έφαγα περισσότερο φαγητό από όσο έπρεπε, συνεπώς χάλασα τη δίαιτα, άρα αφού την χάλασα δεν έχει νόημα να συνεχίσω να προσπαθώ…» και ως εκ