Υπνοθεραπεία Αττικής

Γνωσιακή - συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία

• κρίσεις πανικού -
• ιδεοψυχαναγκασμούς -
• κατάθλιψη -
• γενικευμένο άγχος -
• άγχος υγείας -
• αγοραφοβία -
• κοινωνικό άγχος

Συνθετική Κλινική Υπνοθεραπεία

• αγχώδεις διαταραχές -
• διαταραχές διάθεσης -
• έλλειψη αυτοπεποίθησης/αισθήματα κατωτερότητας -
• άγχος εξετάσεων -
• διακοπή καπνίσματος (1-3 συνεδρίες) -
• παχυσαρκία -
• διαχείριση πόνου -
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου/αυτοάνοσα νοσήματα -
• διαταραχές ύπνου -
• διαχείριση θυμού -
• ψυχολογικού τραύματος παιδικής ηλικίας -
• ειδικής φοβίας -
• έντονων και επίμονων αρνητικών συναισθημάτων -
• ανεπιθύμητων συνηθειών και συμπεριφορών (όπως τζόγος, ονυχοφαγία)

Ατομική συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία-Συμβουλευτική ζεύγους-Συμβουλευτική γονέων

• Άγχος -
• Κατάθλιψη -
• Κρίσεις πανικού -
• Κοινωνικό άγχος -
• Αγοραφοβία -
• Ειδικές φοβίες -
• Κοινωνική φοβία -
• Άγχος υγείας-υποχονδρίαση -
• Ψυχοσωματικά προβλήματα -
• Ανάπτυξη διεκδικητικότητας -
• Προβλήματα ύπνου -
• Διαχείριση θυμού -
• Παρέμβαση στην παχυσαρκία -
• Διαχείριση πόνου -
• Αντιμετώπιση σωματικών προβλημάτων

• Θεραπευτική Συμβουλευτική Ενηλίκων -
• Συμβουλευτική ζεύγους -
• Γνωσιακή Συμπεριφορική Υπνοθεραπεία -
• Άγχος -
• Εργασιακό Στρες -
• Αγοραφοβία -
• Αντιμετώπιση Διαταραχών ύπνου και Αϋπνίας -
• Κρίσεις πανικού -
• Κοινωνική φοβία -
• Φοβίες (Αγοραφοβία, Υψοφοβία, Κλειστοφοβία, Ζωοφοβία κ.α.) -
• Κατάθλιψη -
• Ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές -
• Προσωπική ανάπτυξη - αυτογνωσία -
• Αύξηση Αυτοεκτίμησης και Αυτοπεποίθησης - Διεκδικητικότητα -
• Βελτίωση Αθλητικών επιδόσεων (agility) -
• Υπερφαγία - Απώλεια Βάρους -
• Συνεδρίες μέσω SKYPE ή διά ζώσης -
• Διαπροσωπικές σχέσεις, προβλήματα σχέσεων

• Λογοθεραπεία -
• Εργοθεραπεία -
• Ψυχοθεραπεία -
• Παιδοψυχίατρος -
• Οργάνωση μελέτης -
• Ψυχοθεραπεία κατ’ οίκον -
• Ειδικοί παιδαγωγοί -
• Υπνοθεραπεία -
• Συμβουλευτική γονέων -
• Τεστ επαγγελματικού προσανατολισμού

• Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) -
• Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία. -
• Ομαδική Θεραπεία (Οικογένειας) -
• Κλινική ύπνωση - Κλινική υπνοθεραπεία (Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία) -
• Ατομική Ψυχοθεραπεία - Ομαδική Ψυχοθεραπεία -
• Συμβουλευτική γονέων και Θεραπεία ζεύγους -
• Εποπτεία -
• Τηλεδιάσκεψη -Συνεδρίες Skype -
• Κλινική ψυχολογία -
• Κλινική Νευρο-ψυχολογία -
• Ψυχό - σωματικά, με όργανα βιοανάδρασης -
• Προσωπικά – Διαπροσωπικά -
• Αυτογνωσία -
• Τεστ Αξιολόγησης νοημοσύνης Wisc, προσωπικότητας MMPI, προσχολικής ετοιμότητας -
• Σχολικά-Αναπτυξιακά -
• Κοινωνιό-συναισθηματικά -
• Ψυχοσυναισθηματικά και προσωπικότητα -
• Ψυχοσωματικά -
• Προβλήματα Συμπεριφοράς -
• Συζυγικά -
• Οικογενειακά -
• Ψυχοσεξουαλικά -
• Ομαδικές Δραστηριότητες -
• Ανάπτυξη αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης -
• Τεχνικές χαλάρωσης

• Πρώτη Ενημερωτική συνάντηση δωρεάν -
• Γνωστική – Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία -
• Ατομικές συνεδρίες -
• Ομαδικές συνεδρίες -
• Θεραπεία Ζεύγους -
• Συνδυασμός Κλινικής Υπνοθεραπείας με ατομική ψυχοθεραπεία -
• Αξιολόγηση – Αντιμετώπιση μαθησιακών δυσκολιών - ΔΕΠΥ -
• Πρόγραμμα Παρέμβασης για Διάχυτες Αναπτυξιακές Διαταραχές -
• Συμβουλευτική και Υποστήριξη γονέων -
• Διαχείριση άγχους -
• Διαχείριση σχέσεων γονέα – παιδιού -
• Διαχείριση πένθους -
• Κρίσεις πανικού -
• Διατροφικές Διαταραχές -
• Ομάδες γονέων -
• Προσωπική ανάπτυξη- αυτογνωσία -
• Άγχος μαθητών

• Εργαστήρια συστημικής αναπαράστασης ομαδικά και ατομικά -
• Ατομική θεραπεία -
• Ομαδική θεραπεία -
• Θεραπεία ζεύγους -
• Συμβουλευτική (βραχεία θεραπεία) -
• Θεραπεία τραύματος EMDR -
• Θεραπευτικά βιωματικά σεμινάρια

Η μέθοδός μας:

• Συστημική προσέγγιση -
• Οικογενειακή θεραπεία -
• Η μέθοδος EMDR -
• Γνωσιακή κλινική υπνοθεραπεία